Дыетолагі склалі «талерку здаровага харчавання»

Праблема нездаровага харчавання сёння сапраўды стаіць востра. Бо лішні вага прыводзіць да сардэчна-сасудзiстых захворванняў, дыябету, захворванняў печані. Больш сумны той факт, што за апошнія 40 гадоў атлусценне ў дзяцей і падлеткаў у свеце вырасла ў 11 разоў!

Таму, каб зрабіць нацыю аздараўленчай, спецыялісты Гарвардскай школы аховы здароўя распрацавалі «талерку здаровага харчавання». Падрабязна пра тое, што ўваходзіць у гэтую сістэму харчавання ў відэа ніжэй:

Дыетычныя рэкамендацыі ГАРВАРДА - наперадзе?

Пакінуць каментар