Кулрафобія: усё пра фобію клоўнаў

Кулрафобія: усё пра фобію клоўнаў

З яго вялікім чырвоным носам, яго рознакаляровы макіяж і яго экстравагантны ўбор, клоўн адзначае настрой у дзяцінстве, з яго камічнай боку. Тым не менш, гэта таксама можа быць страшным вобразам для некаторых людзей. Коулрофобия, або фобия клоўнаў, цяпер шырока апісваецца ў раманах і фільмах.

Што такое коулрофобия?

Слова «куларофобія» паходзіць ад старажытнагрэчаскага кулро сэнс акрабат на хадулях ; і фобія, страх. Такім чынам, кулрафобія азначае невытлумачальны страх перад блазнамі. Гэты страх перад клоўнамі, які класіфікуецца як спецыфічная фобія, зыходзіць з адной крыніцы трывогі, звязанай з клоўнам, і не можа зыходзіць з іншай фобіі.

Як і любая фобія, суб'ект можа адчуваць у прысутнасці аб'екта страху:

 

  • млоснасць;
  • засмучэнні стрававання;
  • пачашчэнне пульса;
  • празмернае потаадлучэнне;
  • магчымы прыступ трывогі;
  • панічная атака ;
  • хітрасць, каб пазбегнуць прысутнасці блазнаў.

Адкуль бярэцца страх перад блазнамі?

Ёсць некалькі прычын, якія могуць растлумачыць фобію блазнаў:

  • Немагчымасць дэкадзіраваць твар чалавека, успрыманая тады як пагрозлівая: гэта самая “рацыянальная” прычына, бо ў сувязі са страхам перад знешнасцю, архаічнай у чалавеку, і разглядаецца як рэфлекс выжывання. Гэта азначае няздольнасць аналізаваць іншых, таму што іх рысы схаваныя макіяжам або маскай, што разглядаецца як патэнцыйная небяспека;
  • Траўматычны страх, перажыты ў дзяцінстве або падлеткавым узросце: падзея, перажытая ў мінулым, можа адзначыць так шмат, што ў чалавека ўзнікае фобія, часта несвядома. Пераапрануты сваяк, які напалохаў нас на дні нараджэння, чалавек у масцы на вечарыне, напрыклад, можа выклікаць кулрафобію;
  • Нарэшце, уздзеянне масавай культуры праз фільмы на страшных клоўнаў і іншых персанажаў у масках (Джокер у Бэтмэне, клоўн-забойца ў сазе Стывена Кінга, «тое»…) не мае істотнага значэння ў развіцці гэтай фобіі. Гэта можа турбаваць больш дарослых, і без непасрэднага развіцця фобіі, падтрымліваць ужо існуючы страх.

Як перамагчы кулрофобию?

Як гэта часта бывае з фобіямі, пажадана шукаць паходжанне страху. Для гэтага можна выкарыстоўваць адзін з наступных прыёмаў:

Кагнітыўная паводніцкая тэрапія (ТГС)

Для яго пераадолення існуе кагнітыўная паводніцкая тэрапія (КПТ). З тэрапеўтам мы паспрабуем тут супрацьстаяць аб'екту нашага страху, выконваючы практычныя практыкаванні, заснаваныя на паводзінах і рэакцыях пацыента. Такім чынам мы знаёмімся з аб'ектам страху (клоўнам, вобразам цырка, днём нараджэння ў масцы і г.д.), дэсенсібілізуючы страх.

Нейра-лінгвістычнае праграмаванне

НЛП дазваляе выкарыстоўваць розныя падыходы да лячэння. Нейралінгвістычнае праграмаванне (НЛП) будзе сканцэнтравана на тым, як людзі функцыянуюць у пэўным асяроддзі, на аснове іх паводніцкіх мадэляў. Выкарыстоўваючы пэўныя метады і інструменты, НЛП дапаможа чалавеку змяніць сваё ўспрыманне навакольнага свету. Такім чынам, гэта зменіць яго першапачатковае паводзіны і ўмовы, дзейнічаючы ў структуры яго бачання свету. У выпадку фобіі гэты метад асабліва падыходзіць.

EMDR

 

Што тычыцца EMDR, што азначае дэсенсібілізацыю і паўторную апрацоўку рухамі вачэй, тут выкарыстоўваецца сэнсарная стымуляцыя, якая практыкуецца рухамі вачэй, а таксама слыхавымі або тактыльнымі стымуламі.

Гэты метад дазваляе стымуляваць складаны нервова-псіхалагічны механізм, прысутны ва ўсіх нас. Гэтая стымуляцыя дасць магчымасць перапрацаваць моманты, якія наш мозг адчуваў як траўматычныя і неперавараныя, што можа быць прычынай вельмі інвалідызуючых сімптомаў, такіх як фобіі. 

гіпноз

 

Гіпноз, нарэшце, з'яўляецца эфектыўным інструментам для пошуку вытокаў фобіі і, такім чынам, пошуку рашэнняў. Мы аддзяляем пацыента ад фобіі, каб знайсці больш гнуткасці ў паўсядзённым жыцці. Мы таксама можам паспрабаваць эрыксанаўскі гіпноз: кароткая тэрапія, яна можа лячыць трывожныя засмучэнні, якія пазбягаюць псіхатэрапіі.

Вылечыць яго ў дзяцей ... і дарослых

Мы можам рана пачаць дэсенсібілізаваць страх, асабліва ў дзяцей, якія адчуваюць пачуццё няўпэўненасці ў прысутнасці клоўнаў або людзей у масках.

Асабліва для іх страх - гэта недахоп вопыту ў адносінах да сітуацыі, якая ўзнікае: тады гаворка ідзе пра тое, каб мякка разглядаць сітуацыі, якія ўспрымаюцца як стрэсавыя, без спешкі і ўцёкаў, паступова зніжаючы адчувальнасць траўматычнага вопыту. .

У некаторых выпадках страх перад блазнамі можа сціхнуць без спецыяльнага лячэння пасля дзяцінства. Для тых, хто захавае гэтую фобію ў дарослым узросце, можна будзе выбраць паводніцкі метад для яе выпраўлення, а чаму б і не паглядзець фільмы пра страшных клоўнаў, каб адрозніць «дрэнных» выдуманых персанажаў. , і блазнаў, якія сустракаюцца ў мінулым або ў паўсядзённым жыцці, парадку камічнага і пацешнага характару.

Пакінуць каментар