Прабіётыкі (інфекцыйная дыярэя). Прабіётыкі ёсць карысныя бактэрыі якія, у прыватнасці, складаюць кішачную флору. Апошнія сінтэзы даследаванняў сыходзяцца ў меркаванні, што прыём харчовых дабавак малочнакіслых бактэрый (лактабактэрый) можа паменшыць рызыкі захварэць вірусным гастраэнтэрыту, як у дзяцей, так і ў дарослых^{3-6 , 17}. Прабіётыкі таксама могуць паменшыць яго працягласць, пасля яго запуску.

Прабіётыкі таксама паказалі сваю эфектыўнасць у прафілактыцы дыярэя падарожнікаў (турыст)¹⁵. Згодна з апошнім мета-аналізам¹⁸, штодзённыя дозы не менш за 10 мільярдаў КОЕ (колониеобразующих адзінак). Saccharomyces boulardii або сумесь Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus забяспечваюць абарону ад турыстаў. Аўтары таксама пацвярджаюць бяспеку такога выкарыстання.

Дазавання

Глядзіце наш аркуш прабіётыкі для атрымання дадатковай інфармацыі аб тыпах прабіётыкі і дазоўцы.

супрацьпаказанне

Не выкарыстоўвайце без кансультацыі з лекарам у выпадку аслаблення імуннай сістэмы з-за захворвання (СНІД, лимфома) або пры лячэнні (тэрапія кортікостероідамі, хіміятэрапія, радыётэрапія).

 Прабіётыкі (антыбіётыкі). Згодна з мета-аналізам, апублікаваным у 2006 годзе, рызыка дыярэі, звязанай з прыёмам антыбіётыкаў, можа быць зніжаны пры адначасовым прыёме прабіётыкі.¹³. Гэтыя вынікі пацвердзілі вынікі папярэдніх метааналізаў^7-10 . Сярод вывучаных відаў толькі Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG і некаторыя камбінацыі 2 прабіётыкі мелі значны эфект. Акрамя таго, прымаюць дражджавы тып Saccharomyces boulardii падчас антібіотікотерапіі знізіць рызыку заражэння бактэрыямі Гэта цяжка, магчымае ўскладненне антібіотікотерапіі (асабліва ў стацыянарах).

Дазавання

Пракансультуйцеся з нашым лістом прабіётыкі.

 трыпутніка (Plantago sp.). Нягледзячы на ​​​​тое, што гэта можа здацца супярэчлівым, паколькі псіліум таксама эфектыўны ў барацьбе з заваламі, яго можна выкарыстоўваць для лячэння дыярэі. Гэта адбываецца таму, што слізь, якая змяшчаецца ў ім, паглынае ваду ў кішачніку, што дазваляе вадкім крэслам стаць больш аднастайным. Паколькі псіліум таксама запавольвае апаражненне страўніка і кішачніка, гэта дазваляе арганізму зноў паглынаць больш вады. Станоўчыя вынікі былі атрыманы ў людзей з дыярэяй, выкліканай прыёмам некаторых лекаў або з нетрыманнем кала^25-30 .

Дазавання

Прымайце ад 10 да 30 г у дзень у некалькі прыёмаў, запіваючы вялікай шклянкай вады. Пачніце з найменшай дозы і павялічвайце яе да дасягнення жаданага эфекту. Магчыма, спатрэбіцца павялічыць дозу да 40 г у суткі (4 прыёму па 10 г).

Папярэджанні. Рэгулярны прыём псіліума можа запатрабаваць карэкцыі лекаў антыдыябетычны. Акрамя таго, спажыванне псіліума паменшыць засваенне літый, лекі, якое выкарыстоўваецца для лячэння біпалярнага засмучэнні.

 Чарніца (сухафрукты) (Чарніца чарніца). Камісія Е ўхваляе медыцынскае выкарыстанне сушаных чарніц для лячэння ўсіх відаў дыярэі. Прынята лічыць, што яе лячэбнае дзеянне звязана з натуральнай даўкасцю пігментаў (антоцианозидов), якія змяшчаюцца ў ягадзе. Мяркуецца, што гэтыя ўласцівасці захоўваюцца і для чарніца высушаны, які змяшчае аднатыпныя пігменты.

Дазавання

Зрабіце адвар, пагрузіўшы ад 30 да 60 г сушаных пладоў у 1 л халоднай вады. Давядзіце да кіпення і варыце на слабым агні 10 хвілін. Адфільтраваць, пакуль нарыхтоўка яшчэ гарачая. Дайце астыць і захоўвайце ў халадзільніку. Пры неабходнасці выпівайце да 6 кубкаў у дзень.

Звярніце ўвагу, што ў адрозненне ад сушаных ягад, чарніцы і чарніцы выдаткі мець дзеянне слабільнае калі ўжываць у вялікіх колькасцях.

 Чорная парэчка (сок або свежыя ягады). Ягады чорнай парэчкі ўтрымліваюць дубільныя рэчывы і вельмі цёмна-сіні пігмент. Наяўнасць гэтых рэчываў можа растлумачыць некаторыя традыцыйныя медыцынскія прымянення соку чорнай парэчкі, такія як лячэнне дыярэі.³³.

Дазавання

Прымайце шклянку соку чорнай парэчкі з кожным прыёмам ежы або ўжывайце свежыя ягады.

 Ідраст дзю Канада (Гидрастис канадскі). Карані і карэнішчы золотухи традыцыйна выкарыстоўваюцца для лячэння інфекцыйнай дыярэі. Верагодна, гэта тлумачыцца іх утрыманнем у берберын, рэчыве з антымікробнымі ўласцівасцямі, эфектыўнасць якога пры лячэнні страўнікава-кішачных інфекцый была паказана ў клінічных даследаваннях на людзях і ў даследаваннях на жывёл.^{20, 21}. Аднак гэтыя выпрабаванні не заўсёды добра кантраляваліся.

Дазавання

Пракансультуйцеся з нашым лістом Goldenseal, каб даведацца пра яго дазоўку.

Мінусы-паказанні

Цяжарным і якія кормяць жанчынам.

 натуропатия. Па словах амерыканскага натуропата JE Pizzorno, можа быць цікава выявіць фактары, якія робяць чалавека больш успрымальным да інфекцыйнай дыярэі²³. Паводле яго слоў, большай рызыцы падвяргаюцца людзі з абцяжараным страваваннем з-за недахопу кіслотнасці ў страўніку або недастатковай колькасці стрававальных ферментаў. У гэтых выпадках можа быць карысным прыём салянай кіслаты і стрававальных ферментаў, кажа ён. Гэты тып працэсу павінен праводзіцца пад наглядам належным чынам падрыхтаванага лекара-натуропата. Глядзіце наш аркуш па натурапатыі.

 Кітайская фармакапея. Прэпарат Bao Ji Wan (Po Chai) выкарыстоўваецца ў традыцыйнай кітайскай медыцыне для лячэння дыярэі.