Калі ў вас ёсць сімптомы гіпаглікеміі, можа быць карысна звярнуцца да лекара агляд.

,en гіпаглікеміі выкліканыя іншымі захворваннямі, звычайна вырашаюцца шляхам лячэння прычын: шляхам выдалення пухліны ў выпадку інсуліномы (пухліна падстраўнікавай залозы), шляхам змены лекаў і г.д.

Большая частка гіпаглікеміі вылечваецца рэарганізацыяй дыеты. Кансультацыя дыетолага можа быць карыснай.

Харчаванне: аснова лячэння

Мэта - стабілізаваць ўзровень цукру ў крыві. Гэта прадухіляе раптоўнае падзенне энергіі. Вось некалькі рэкамендацый:

• Прымаць 3 ежы у дзень ст гадзін рэгулярны.
• Возьмем параўноўванне паміж прыёмамі ежы.
• Абмяжуйце ўжыванне прадуктаў, багатых цукру канцэнтраты або «хуткая»: пакупныя тарты і печыва, марозіва, джэмы, сухафрукты (адны) і інш.
• ёсць дастаткова харчовыя валакна (ад 25 г да 38 г у суткі).
• Пазбягайце піцьалкаголь з галодным страўнікам. Чарка алкаголю з ежай звычайна добра пераносіцца.
• абмяжуйце кава і іншыя напоі, якія змяшчаюць кафеін, таму што яны зніжаюць узровень цукру ў крыві.

Што рабіць пры прыступе гіпаглікеміі

• Калі ў вас ёсць псеўдагіпаглікемія : сядзі, дык з'еш крыніцу цукар, напрыклад а садавіна, кавалак боль або аладкі Дом.
• Пры гіпаглікеміі праўда, які адпавядае 3 крытэрам, заяўленым у пачатку аркуша: сядзьце, потым з'ешце крыніцу канцэнтраванага цукру, напрыклад а Сок або цукеркі.
• У любым выпадку добра ўзяць а бялковая закуска прыкладна праз дваццаць хвілін, як кавалак сыру або некалькі арэхаў.