змест
Пакрокавая інструкцыя для тых, хто адчувае першыя сімптомы COVID-19: парады лекара
Колькасць выпадкаў COVID-19 расце. У чым прычына і калі патрабуецца тэрміновая медыцынская дапамога?
Што рабіць, калі вы адчулі сімптомы каранавіруса? Савет лекара
Рост захваральнасці на ВРВІ і каранавірусную інфекцыю ў першую чаргу звязаны з тым, што заканчваецца сезон адпачынкаў, людзі выходзяць на працу, а колькасць насельніцтва ў горадзе павялічваецца. Яшчэ адзін фактар - умовы надвор'я: ваганні тэмпературы на працягу сутак восенню становяцца нормай. Пераахаладжэнне выклікае кашаль, насмарк. Такая сітуацыя назіраецца кожны год. Па словах урача-інфекцыяніста гарадской паліклінікі №3 ДЗМ Ільі Акінфіева, панікаваць не варта, але паводзіць сябе трэба асцярожна.
Кандыдат медыцынскіх навук, урач-інфекцыяніст гарадской паліклінікі № 3 ДЗМ
Памятка пацыенту
Пры першых прыкметах ВРВІ неабходна:
Сядзі дома, не хадзі на працу.
У першыя суткі пры тэмпературы да 38 градусаў можна абысціся без медыцынскай дапамогі. Калі, вядома, гаворка не ідзе пра дзяцей, пажылых людзей і пацыентах з хранічнымі захворваннямі.
На другія суткі, калі тэмпература трымаецца, нават малады чалавек павінен выклікаць лекара. Спецыяліст правядзе абследаванне, каб выключыць цяжкі бранхіт або пнеўманію.
Пры тэмпературы 38,5 градусаў і вышэй не варта рабіць паўзу на суткі, трэба неадкладна звярнуцца па медыцынскую дапамогу.
Меры засцярогі
Важным момантам з'яўляецца паводзіны членаў сям'і, якія пражываюць у адной кватэры з хворым чалавекам. Пры гэтым не мае значэння, ёсць у пацыента прыкметы COVID-19 ці не (самастойна адрозніць сімптомы каранавіруса ад сезоннай прастуды складана). Нават калі справа даходзіць да кашлю і насмарку, даглядаць за хворым павінен адзін чалавек.
Праветрыванне неабходна не менш за чатыры разы на суткі.
Нельга знаходзіцца ў пакоі, дзе адкрыта акно, гэта дапаможа пазбегнуць пераахаладжэння.
Калі хворы знаходзіцца ў адным памяшканні з астатнімі членамі сям'і, усім давядзецца карыстацца медыцынскімі маскамі. А калі хворы знаходзіцца ў ізаляцыі, сродкі індывідуальнай абароны неабходныя таму, хто за ім даглядае.
Метады, якія дапамогуць не заразіцца вірусам у халодную пару года.
Як супрацьстаяць інфекцыі
Часткай прафілактыкі з'яўляецца сацыяльнае дыстанцыяванне, ад выкарыстання якога нельга адмовіцца маскі у грамадскіх месцах, варта памятаць, што ён неэфектыўны, калі не закрывае нос.
Існуе кантактны шлях перадачы, таму ён дапамагае пазбегнуць заражэння Гігіена рук.
У эпідэмічны сезон важна сачыць дыета, нельга пачынаць дыету або галадаць. Абмежаванні ў харчаванні з'яўляюцца стрэсам для арганізма, як і знясільваючыя заняткі спортам.
Сачыце за вагой - знайдзіце залатую сярэдзіну, строгія абмежаванні і інтэнсіўныя фізічныя нагрузкі павялічваюць рызыку захварэць.
Гаворачы аб харчаванні, хачу засяродзіць увагу прадукты, якія павышаюць імунітэт… Гэта мёд, цытрусавыя, імбір. Але, нягледзячы на сваю карысць, яны не здольныя замяніць лекі. Таму адмаўляцца ад прызначанага лячэння і выкарыстоўваць народныя рэцэпты для барацьбы з вірусам нельга.
P “RІRѕR№RЅRѕR№ SѓRґR ° SЂ
Вы павінны зрабіць прышчэпку ад грыпу гэтай восенню, нават калі раней вы абыходзіліся без яе. Пажадана прайсці працэдуру ў бліжэйшыя дні, так як эпідэмічны сезон звычайна пачынаецца ў сярэдзіне лістапада, і на выпрацоўку імунітэту патрабуецца 10-14 дзён. У сітуацыі з каранавірусам зрабіць прышчэпку ад грыпу важна як ніколі. На жаль, гэта не знізіць рызыку заражэння COVID-19, але абараняе ад перакрыжаваных інфекцый…Гэта сітуацыя, калі чалавек адначасова хварэе каранавірусам і грыпам. У выніку адбываецца каласальная нагрузка на арганізм. Гэтае пытанне да канца не вывучаны, але ўжо ёсць здагадка, што пры такіх зыходных дадзеных цяжкага плыні захворвання не пазбегнуць.
Яшчэ адна вакцына, якую варта зрабіць, - гэта пнеўмакокавай вакцына. На сённяшні дзень яшчэ няма інфармацыі аб тым, што яна абараняе ад COVID-19, аднак асабістыя назіранні лекараў сведчаць аб тым, што пацыенты, якія атрымалі гэтую вакцыну, не хварэюць цяжкай пнеўманіяй і каранавіруснай інфекцыяй.