змест
- 1. Пераймаем туалет «кокан».
- 2. Пазбягайце занадта гарачай вады
- 3. Мы забываем мицеллярную ваду
- 4. Мы ўцякаем ад усяго, што сохне
- 5. Каб добра спаць, зменшце агонь
- 6. Павялічце свой догляд за тварам удвая!
- 7. Наносім макіяж!
- 8. Мы давяраем “Nordic Care”
- 9. Разаграваем нашы працэдуры
- 10. Асаблівая ўвага надаецца далікатным участках
1. Пераймаем туалет «кокан».
Выбіраць ультракамфортныя ачышчальныя сродкі як алею для душа або формулы для скуры, схільнай да атопіі, яны найбольш багатыя і заспакаяльныя. не забудзьцеся добра высушыце сябе прамакаючы скуру, не расціраючы яе.
2. Пазбягайце занадта гарачай вады
Менавіта яно больш за ўсё абязводжвае і робіць валасы электрычнымі. Пры тэмпературы цела, гэта ідэальна (крыху вышэй цёплай вады).
3. Мы забываем мицеллярную ваду
З-за моцнага трэння ён не падыходзіць для зімы. Выбраць ўзбагачаны сродак для зняцця макіяжу (алей або бальзам), або для дуэт малако + арганічная кветкавая вада. Іх крэмавыя тэкстуры выдатна здымаюць макіяж, захоўваючы натуральную ахоўную плёнку скуры.
4. Мы ўцякаем ад усяго, што сохне
Жорсткая вада, сінтэтычныя валокны, празмернае ацяпленне або кандыцыянаванне паветра, цеплавыя ўдары, алкаголь у касметыцы ...
>>> Чытаць таксама: «Што я ем, каб мець прыгожую скуру?» «
5. Каб добра спаць, зменшце агонь
Факт знізіць тэмпературу ў памяшканніспрыяе сну, і тады вы прачнецеся з менш апухлымі вачыма. Ідэал? 18 °C.
6. Павялічце свой догляд за тварам удвая!
Перад крэмам нанёс па жаданні ласьён, сыроватка або алей па догляду. Як і ў выпадку з адзеннем, наклаўшы гэты тонкі пласт пад звычайны догляд, ваша скура будзе значна лепш ізалявана ад холаду, чым адзін тоўсты пласт!
7. Наносім макіяж!
Зімой няхай жыве макіяж, таму што чым больш вы памнажаеце слаёў, тым больш ваш твар будзе абаронены ад холаду, цеплавыя ўдары, вецер… Дык танальны крэм + пудра + румяны… так!
>>> Чытаць таксама: «Здаровая скура кожны дзень»
8. Мы давяраем “Nordic Care”
І пераўтварыць у ўмеранага, гэта мастацтва жыць з правільным балансам, якое мы культывуем у Швецыі. Увогуле, прадукты, якія паходзяць з краін з культурай экстрэмальных халадоў асабліва эфектыўныя і забяспечваюць неадкладнае палягчэнне. Гімн прыродзе, простыя і вельмі пажыўныя формулы, якія адпавядаюць рытму сезонаў, мінімалісцкая ўпакоўка. Мы прытрымліваемся!
9. Разаграваем нашы працэдуры
Перш чым нанесці іх на твар, як і на цела, працерці іх у далоні, каб разагрэць іх, а не наносіць іх халоднымі непасрэдна на скуру.
Цяжарныя зімой?
Папесціце сваё цела алеем, яно мае найбольш натуральную кансістэнцыю (часта без кансервантаў) і ахінальнае. Гэта таксама самы хуткі спосаб накарміць сваё цела і захаваць эластычнасць тканін, каб пазбегнуць расцяжак. Выбірайце самыя багатыя (какос, авакада, аргановое і г.д.), вядома, без найменшага прымешкі эфірнага алею.
10. Асаблівая ўвага надаецца далікатным участках
Рукі, ногі і вусны заслугоўваюць таго, каб іх песцілі, таму што яны асабліва пакутуюць зімой. Некаторыя крэмы для рук нават распаўсюджваюць духмяныя водары, якія дапамагаюць расслабіцца (Sanoflore). Для ног крэмы з высокім адсоткам мачавіны дзеюць цуды за тыдзень! З міласэрнасці да вашых рук абавязкова выбірайце сродкі для мыцця посуду з нізкімі выдаляльнымі ўласцівасцямі (Marius Fabre, L’Arbre Vert, Briochin і інш.).