« Пасля сарака ніхто не малады, але захапляльнай можна быць у любым узросце. » Кока Шанэль.

« Сорак - страшны ўзрост. Таму што гэта ўзрост, калі мы становімся такімі, якія мы ёсць. » Чарльз Пегі.

«Гэта быў год, калі мне споўнілася XNUMX, я зусім звар'яцеў. Раней я, як і ўсе, прыкідваўся нармальным. » Фрэдэрык Бегбедэр.

«Пасля сарака гадоў мужчына адказвае за свой твар. » Леанарда Дэ Вінчы

« Ёсць узрост, калі можна сказаць сабе без лішняй хлусні: сорак. Перад тым, як упрыгожыць, Пасля мы пабадзяцца, " Жан-Клод Андро

« Сорак гадоў - гэта старасць маладосці, але пяцьдзесят гадоў - гэта маладосць старасці. » Віктар Гюго

Асноўнымі прычынамі смерці ва ўзросце 40 гадоў з'яўляюцца ненаўмысныя траўмы (аўтамабільныя аварыі, падзенні і г.д.) — 20%, далей ідуць анкалагічныя захворванні — 18%, затым сардэчна-сасудзістыя захворванні, рак, інфаркты і паталогіі печані.

У 40 гадоў мужчынам застаецца жыць каля 38 гадоў, жанчынам — 45 гадоў. Верагоднасць памерці ва ўзросце 40 гадоў складае 0,13% для жанчын і 0,21% для мужчын.

Менавіта з 40 гадоў палавыя адрозненні паміж мужчынамі і жанчынамі мінімальныя. З абодвух бакоў часта існуе баланс пачуццёвасць і генітальнасць. Для многіх за сорак гэта момантапагей сэксуальнае.

З іншага боку, тых, хто не знайшоў гэтага балансу, падпільноўваюць новыя небяспекі. Напрыклад, сэксуальна незадаволеныя мужчыны ўбачаць " паўдзённы дэман »І захочуць, нарэшце, пражыць свой падлеткавы ўзрост ... Некаторыя жанчыны, якія не здолелі сэксуальна развіцца, могуць, наадварот, быць цалкам расчараваны праз сэксуальнасць.

З іншага боку, каранцін нясе з сабой мноства змен, асабліва на фізічным узроўні. Як у мужчын, так і ў жанчын лібіда можа зменшыцца. Больш за тое, эрэкцый можа быць менш спантанным, менш цвёрдым і менш трывалым. Эякуляцыя і аргазм могуць быць менш магутнымі: колькасць аргастычных скарачэнняў можа зменшыцца.

Вялікая небяспека - лічыць усе гэтыя змены, нават нармальнымі, палавымі дысфункцыямі. Негатыўныя думкі і другія думкі у дачыненні да яго мужнасці, яго прыгажосці ці яго сілы спакушэння можа стварыць псіхалагічны і эмацыйны стан вельмі шкодны. Ігнараванне таго, што гэтыя змены з'яўляюцца нармальным з'явай, і наступная паніка, як мяркуюць, з'яўляюцца асноўнай прычынай імпатэнцыі або страты жадання ў людзей старэйшых за 40 гадоў.

Тым не менш здольнасць да весялосьць ні ў якім разе не памяншаецца, сувязь усё яшчэ можа расці, і заўсёды можна даследаваць новае эрагенныя зоны.

Пачынаючы з 40 гадоў мамаграфію трэба рабіць раз у 2 гады або кожны год, калі ёсць выпадкі рак малочнай залозы у сям'і.

Прычыны кансультацыі звязаныя з гарманальныя змены і ў выніку стомленасць, напружанне ў грудзях і нерэгулярныя цыклы з'яўляюцца агульнымі.

Гэты ўзрост часта азначае а гарманальны дысбаланс і часта дае пачатак a змена кантрацэптываў.

У 40 мы б каля пятнаццаці сяброў на што вы сапраўды можаце разлічваць. З 70 гадоў гэта зніжаецца да 10 і канчаткова зніжаецца да 5 толькі пасля 80 гадоў.

Курцам ва ўзросце ад 40 гадоў рэкамендуецца ў пачатку навучання прайсці спіраметрыю для ацэнкі ёмістасці лёгкіх і выяўлення хранічных захворванняў лёгкіх (астма, ХОБЛ). Гэтыя аналізы праводзяцца ў клініцы або бальніцы. Пракансультуйцеся з урачом.

Людзі старэйшыя за 40 павінны змірыцца са шкадаваннем: пасля гэтага ўзросту чытаць без папраўкі звычайна ўжо немагчыма. Мы называем гэта пресбиопия. Кожнаму наканавана аднойчы адчуць гэты дыскамфорт, таму што пресбиопия - гэта не хвароба: гэта нармальнае старэнне вочы і яго складнікаў. Першыя сімптомы пресбиопии часта адчуваюцца ва ўзросце каля 40 гадоў пры чытанні пры недастатковым асвятленні. У далейшым характэрна адчуванне глядзельнай дыскамфорту зблізку і неабходнасць «прымусіць» да чытання. Прэсбіоп часта імкнецца адсунуць сваю кнігу або дзённік, і гэта, магчыма, найбольш паказальны сімптом. Так, ва ўзросце 45 гадоў чалавек, як правіла, не бачыць выразна ў межах 30 см, а да 60 гадоў гэтая адлегласць павялічваецца да аднаго метра.