Алоэ - ўласцівасці, прымяненне, супрацьпаказанні [ТЛУМАЧАЕМ]

У адпаведнасці са сваёй місіяй рэдакцыя «МедТвойЛокони» прыкладае ўсе намаганні для забеспячэння надзейнага медыцынскага кантэнту, падмацаванага найноўшымі навуковымі ведамі. Дадатковы сцяг «Правераны кантэнт» паказвае, што артыкул быў прагледжаны або напісаны непасрэдна лекарам. Гэтая двухэтапная праверка: медыцынскі журналіст і лекар дазваляе нам прадастаўляць кантэнт самай высокай якасці ў адпаведнасці з сучаснымі медыцынскімі ведамі.

Нашу прыхільнасць у гэтай галіне ацаніла, у тым ліку, Асацыяцыя журналістаў за здароўе, якая прысвоіла рэдакцыі «МедТвоиЛокони» ганаровае званне «Вялікі асветнік».

Алоэ - расліна, якое можна вырасціць у хатніх умовах. Па-першае, гэта непатрабавальнае дэкаратыўнае расліна, але вядома алоэ вера і як сродак ад сонечных апёкаў, алергіі, цяжка загойваецца ран і нават вугроў. Сок алоэ вера можна піць у рамках ачышчальнай дыеты. Чым яшчэ карысны сок гэтай расліны?

Алоэ - што гэта за расліна?

Алоэ, калі быць дакладным алоэ вера у Алоэ барбадзенскі млынар. Ён належыць да сям'і Асфадэлавыя (Liliaceae) і ўяўляе сабой хмызняковае або драўнянае, шматгадовае, ксерофитное, сукулентныя, гарохавае расліна. Расце пераважна ў засушлівых раёнах Афрыкі, Азіі, Еўропы і Амерыкі.

Расліна мае трохкутныя мясістыя лісце з зубчастымі бакамі, жоўтыя трубчастыя кветкі і плён, якія змяшчаюць мноства насення. Кожны ліст складаецца з трох слаёў:

  1. Унутраны празрысты гель, які змяшчае 99%. вада, а астатняе складаецца з глюкаманнанаў, амінакіслот, ліпідаў, стэрынаў і вітамінаў,
  2. Сярэдні пласт латекса, які ўяўляе сабой горкі жоўты сок і змяшчае антрахіноны і глікозіды,
  3. Вонкавы тоўсты пласт з 15-20 клетак, які называецца скурай, выконвае ахоўную функцыю і сінтэзуе вугляводы і бялкі. Унутры лупіны знаходзяцца сасудзістыя пучкі, якія адказваюць за транспарт такіх рэчываў, як вада (ксілема) і крухмал (флаэма).

Таксама чытайце: Здаровыя расліны - якія варта мець дома?

Алоэ – карысныя рэчывы

Алоэ складаецца з мноства каштоўных для чалавека інгрэдыентаў. Ён змяшчае 75 патэнцыйна актыўных інгрэдыентаў: вітаміны, ферменты, мінералы, цукру, лігнін, сапоніны, саліцылавую кіслату і амінакіслоты.

Вітаміны: алоэ вера змяшчае вітаміны A, C і E, якія з'яўляюцца антыаксідантамі, вітамін B12, фоліевую кіслату і холін - антыаксідант нейтралізуе свабодныя радыкалы,

ферменты: алоэ вера змяшчае 8 ферментаў: аліазу, шчолачную фасфатазу, амілазу, брадыкіназу, карбоксипептидазу, каталазу, целлюлазу, ліпазу і пероксидазу. Брадыкіназа дапамагае паменшыць празмернае запаленне пры нанясенні на скуруу той час як іншыя ферменты дапамагаюць расшчапляць цукар і тлушчы

Карысныя выкапнікаментар : Алоэ змяшчае кальцый, хром, медзь, селен, магній, марганец, калій, натрый і цынк. Гэтыя мінералы неабходныя для правільнага функцыянавання розных ферментных сістэм у розных метабалічных шляхах,

Цукар: алоэ вера забяспечвае моносахариды (глюкоза і фруктоза) і поліцукрыды: (глюкоманнаны / полиманноза). Яны паходзяць са слізістай абалонкі расліны і вядомыя як мукополисахариды. Самым вядомым монацукрыдам з'яўляецца маноза-6-фасфат, а найбольш распаўсюджанымі поліцукрыдамі з'яўляюцца глюкаманнаны [бэта- (1,4) -ацэтыляваны манан]. Таксама знойдзены ацэманнан, вядомы глюкаманнан. З геля алоэ быў вылучаны глікапратэін з протівоаллергіческіе ўласцівасцямі, які называецца альпроген, і новае супрацьзапаленчае злучэнне - С-глюкозилхромон.

Антрахіноніякаментар : Алоэ Вера змяшчае 12 антрахінонаў, якія з'яўляюцца фенольнымі злучэннямі, традыцыйна вядомымі як слабільныя. Алоін і эмодин аказваюць абязбольвальнае, антыбактэрыйнае і супрацьвіруснае дзеянне,

Раслінныя стэроіды: Алоэ вера змяшчае 4 раслінных стэроіда: халестэрын, кампестэрол, β-сізастэрол і лупеол. Усе яны валодаюць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, а лупеол таксама валодае антысептычнымі і абязбольвальнымі ўласцівасцямі,

гармоны: аўксіны і гиббереллины, якія спрыяюць гаенню ран і валодаюць супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі,

Іншае: Алоэ Вера змяшчае 20 з 22 амінакіслот, неабходных чалавеку, і 7 з 8 амінакіслот, неабходных для нармальнага функцыянавання арганізма. Ён таксама змяшчае саліцылавую кіслату з супрацьзапаленчымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Інэртнае рэчыва лігнін, якое змяшчаецца ў прэпаратах для мясцовага прымянення, спрыяе пранікненню іншых кампанентаў у скуру. Сапоніны, якія з'яўляюцца мыльнымі рэчывамі, складаюць каля 3% геля і валодаюць ачышчальным і антысептычным дзеяннем.

У Медонет Маркеце вы можаце набыць вадкае мыла з алоэ:

  1. Антыбактэрыйнае вадкае мыла з экстрактам алоэ вера Naturaphy
  2. Антыбактэрыйнае лімоннае вадкае мыла з экстрактам алоэ вера Naturaphy
  3. Антыбактэрыйнае вадкае мыла лаванды з экстрактам алоэ вера Naturaphy

Сёння алоэ шырока выкарыстоўваецца ў:

  1. харчаванне
  2. касметыка
  3. харчовыя дабаўкі
  4. прадукты расліннага паходжання

Алоэ рэгенеруе скуру і падтрымлівае яе ўвільгатненне, таму яго можна знайсці ў касметыцы, якая ліквідуе мяшкі пад вачыма. У «Медонет Маркеце» можна набыць, напрыклад, гель для стагоддзе і вачэй са светлячком, алоэ FLOSLEK і гель алоэ Herbamedicus.

Глядзі таксама: Якія функцыі амінакіслот у арганізме?

Алоэ і здароўе паражніны рота

Даследаванне апублікавана ў агульная стаматалогія паказалі, што алоэ ў зубных гелях так жа эфектыўна, як і зубная паста, у барацьбе з карыесам.

Навукоўцы параўналі здольнасць геля, які змяшчае алоэ вера, з двума папулярнымі зубнымі пастамі. Яны выявілі, што гель так жа добры, як і ў некаторых выпадках нават лепш, чым камерцыйныя зубныя пасты, у барацьбе з бактэрыямі, якія выклікаюць карыес.

Гэта тлумачаць аўтары латекс алоэ змяшчае антрахіноны, злучэнні, якія актыўна загойваюць і памяншаюць боль дзякуючы натуральнаму супрацьзапаленчаму эфекту.

Аднак даследчыкі папярэдзілі, што не ўсе гелі, якія яны аналізавалі, утрымліваюць правільную форму алоэ - каб быць эфектыўнымі, яны павінны ўтрымліваць стабілізаваны гель ўнутры расліны.

Гл.: Як правільна даглядаць за гігіенай паражніны рота?

Алоэ вера ад язваў на нагах, выкліканых дыябетам

Даследаванне, праведзенае ў фармацэўтычным каледжы Сінгад у Індыі і апублікаванае ў Міжнародны часопіс ран гэта тычылася здольнасці алоэ загойваць язвы.

Яны паведамілі, што гель з карбаполу 974p (1 працэнт) і алоэ спрыяў значнаму гаенню і закрыццю ран у дыябетычных пацукоў у параўнанні з камерцыйным прадуктам і з'яўляецца перспектыўным прадуктам для выкарыстання ў язвы на ступнях, выкліканыя цукровым дыябетам.

Замоўце сёння Антыбактэрыйныя бамбукавыя шкарпэткі без ціску з алоэ вера, прыдатныя для людзей з дыябетам. Мы таксама рэкамендуем антыбактэрыйныя бамбукавыя махрыстыя шкарпэткі без ціску з алоэ, якія прыемныя навобмацак і могуць быць бяспечна выкарыстаны таксама ў выпадку мікозы або схільнасці да яго адукацыі.

Чытайце: Цукровы дыябет 3 тыпу - ці існуе ён?

Алоэ як антыаксідант

Даследчыкі з Універсітэта Лас-Пальмас-дэ-Гран-Канары ў Іспаніі апублікавалі даследаванне ў часопісе Малекулы.

Каманда вырашыла вызначыць, ці можа метанолавы экстракт з лупіны лісця і кветак альясу дабратворна ўплываць на здароўе чалавека. Навукоўцы засяродзіліся на магчымым антіоксідантным і супрацьгрыбковым эфектах экстракта.

Мікоплазма - гэта тып бактэрый, у якіх адсутнічае клеткавая сценка: яна ўстойлівая да многіх часта выкарыстоўваюцца антыбіётыкаў. Антимикоплазменные рэчывы знішчаюць гэтыя бактэрыі.

Аўтары паведамілі, што экстракты кветак і лісця алоэ вера валодаюць антіоксідантнымі ўласцівасцямі, асабліва экстракт лупіны лісця. Экстракт лупіны лісця таксама паказаў супрацьгрыбковыя ўласцівасці.

Аўтары прыйшлі да высновы, што экстракты, атрыманыя з лупіны лісця і кветак алоэ вера, можна лічыць добрымі натуральнымі крыніцамі антыаксідантаў.

Каштоўныя ўласцівасці алоэ ацаніла марка Embryolisse, прапанаваўшы пажыўны і ўвільгатняе крэм з экстрактам алоэ. Касметычны сродак глыбока даглядае за скурай і абараняе яе ад шкоднага ўздзеяння свабодных радыкалаў. Купіць крэм Embryolisse па выгаднай цане можна на Медонет Маркет. Таксама варта паспрабаваць інтэнсіўна ўвільгатняе бальзам SOS Cicalisse, а таксама гель для мыцця асобы Orientana з алоэ вера і папаі - у ім няма парабенов і сінтэтычных рэчываў. Увільгатняе, танізуе, валодае антыбактэрыйнымі і вылузваюць ўласцівасцямі. Алоэ таксама з'яўляецца адным з асноўных інгрэдыентаў тоніка для сухой скуры Orientana з японскай ружай і пладамі пандана. Ён нармалізуе колер твару, запавольвае працэсы старэння і асвятляе скуру. Вы таксама можаце скарыстацца заспакаяльным тонікам для твару з алоэ вера і гібіскусам Green Lab, які рэкамендуецца для адчувальнай скуры.

Алоэ вера і абарона ад ультрафіялетавага (УФ) выпраменьвання

Навукоўцы з Глабальнага кампуса ўніверсітэта Кён Хі ў Паўднёвай Карэі хацелі вызначыць, ці могуць «дзіцячы» экстракт алоэ вера і «дарослы» экстракт алоэ вера аказваць ахоўны эфект на фотастарэнне скуры, выкліканае УФ-В. скуры ад старэння, выкліканага сонечнымі прамянямі.

«Дзіцячы» экстракт алоэ вера (BAE) атрымліваецца з 1-месячных уцёкаў, а «дарослы» экстракт алоэ вера (AE) атрымліваецца з 4-месячных уцёкаў.

У артыкуле, апублікаваным у фітатэрапія даследаванняў, аўтары рэзюмавалі: «Нашы вынікі сведчаць аб тым, што BAE мае большы патэнцыял для абароны скуры ад пашкоджанняў UVB, чым AE. »

Паспрабуйце гель алоэ вера FLOSLEK для сухой скуры, які супакойвае раздражненне і даступны па акцыйнай цане на Медонет Маркет.

Алоэ і абарона ад пашкоджанняў скуры пасля радыётэрапіі

Даследаванне, праведзенае ў Неапалітанскім універсітэце ў Італіі, пратэставала пяць розных крэмаў для мясцовага прымянення, каб даведацца, наколькі яны эфектыўныя ў абароне скуры хворых на рак грудзей, якія праходзяць прамянёвую тэрапію. Адзін з гэтых крэмаў утрымліваў алоэ вера.

Аўтары даследавання падзялілі 100 пацыентаў на пяць груп па 20 чалавек, кожнай з якіх прызначалася рознае мясцовае лячэнне. Яны наносілі крэмы два разы на дзень, пачынаючы з 15 дзён да прамянёвай тэрапіі, а затым працягвалі на працягу 1 месяца. На працягу 6 тыдняў удзельнікі праходзілі штотыднёвую ацэнку стану скуры.

Раздрукаваць часопіс радыёанкалогіі Даследчыкі паведамілі, што прафілактычнае выкарыстанне мясцовых ўвільгатняльнікаў зніжае частату скурных пабочных эфектаў у жанчын, якія праходзяць прамянёвую тэрапію рака малочнай залозы.

Усе ўвільгатняюць крэмы, выкарыстаныя ў гэтым даследаванні, былі аднолькава эфектыўнымі ў лячэнні пашкоджанняў скуры, выкліканых радыяцыяй.

Для штодзённага догляду таксама можна выкарыстоўваць крэм для асобы з алоэ. Заспакаяльны шарм архідэі Bioherba, які супакойвае раздражнення і запалення, а таксама спрыяе дэтоксікацыі скуры. У сваю чаргу, для інтэнсіўнага харчавання скуры паспрабуйце маску для асобы з чырвонай і ружовай глінай для скуры, схільнай да алергіі, адчувальнай, куперозной і афарбаванай скуры.

Алоэ - дэпрэсія, навучанне і памяць

Даследаванне апублікавана ў Харчовая неўралогія паказалі, што алоэ вера памяншае дэпрэсію і паляпшае памяць у мышэй. Правёўшы эксперыменты на лабараторных мышах, яны прыйшлі да высновы, што алоэ вера паляпшае навучанне і памяць, а таксама пазбаўляе ад дэпрэсіі ў мышэй. Неабходныя дадатковыя даследаванні, каб вызначыць, ці могуць людзі таксама атрымліваць такія ж перавагі.

Алоэ пры апёках

Група пластычных хірургаў параўнала гель алоэ з 1% сульфатиазолом срэбра для лячэння ран пасля апёкаў другой ступені.

Атрыманыя вынікі прадстаўлены ў Часопіс медыцынскай асацыяцыі Пакістана. заўважылі, апёкавыя раны гояцца хутчэй у пацыентаў, якія атрымлівалі алоэ вера, у параўнанні з пацыентамі, якія атрымлівалі 1-працэнтны сульфадыязін срэбра (SSD).

Даследчыкі дадалі, што людзі ў групе алоэ адчувалі значна большае і ранейшае палягчэнне болю, чым у групе SSD.

Аўтары напісалі: «Пацыенты з тэрмічнымі апёкамі, якія атрымлівалі гель алоэ вера, паказалі перавагі перад пацыентамі, якія носяць SSD, у плане ранняй эпітэлізацыі ран і больш ранняга зняцця болю».

Каб у поўнай меры скарыстацца перавагамі алоэ для здароўя, замоўце гель алоэ Bioherba па акцыйнай цане на рынку Медонет.

Гл.: Тэрмічныя і хімічныя апёкі - што гэта такое?

Алоэ ад вугроў

Выкарыстанне свежага алоэ вера на твары можа дапамагчы ачысціць вугры. Вы таксама можаце купіць сродкі з алоэ вера для лячэння вугроў, у тым ліку мыйныя сродкі, тонікі і крэмы. Яны могуць мець дадатковыя перавагі, якія таксама змяшчаюць іншыя эфектыўныя інгрэдыенты.

Сродкі ад вугроў на аснове алоэ могуць менш раздражняць скуру, чым традыцыйныя сродкі для лячэння вугроў.

Паспрабуйце маску для твару Orientana для камбінаванай і тоўсты скуры з натуральнага шоўку з філіпінскіх багавіннем і алоэ.

Адно даследаванне 2014 года паказала, што крэм, які спалучае звычайныя лекі ад вугроў з гелем алоэ вера, быў значна больш эфектыўным, чым лекі ад вугроў або плацебо, пры лячэнні толькі вугроў лёгкай і сярэдняй ступені цяжкасці.

У гэтым даследаванні было адзначана паляпшэнне больш нізкіх узроўняў запалення і колькасці паражэнняў у групе, якая выкарыстоўвала камбінаваны крэм на працягу васьмі тыдняў.

Купіць экстракт алоэ для прыгожай скуры можна сёння ў Медонет Маркет. Таксама азнаёмцеся з серыяй касметыкі для цела і валасоў Aloesove і сыроваткай BIO Orientana для куперозной скуры, якая спалучае ў сабе карысць алоэ з карысным для скуры дзеяннем вітаміна С і шаўкоўніцы.

Экстракт алоэ таксама ўваходзіць у склад касметыкі па догляду за валасамі, напрыклад, умацоўвае шампунь Vianek для сухіх і пашкоджаных валасоў. Мы таксама рэкамендуем шампунь для валасоў Bioherba – для сухой і адчувальнай скуры галавы, які надае валасам бляск і прадухіляе страту вады. Пасля мыцця галавы варта скарыстацца асвяжальным і ўвільгатняючым спрэем для валасоў Bioherba з алоэ вера, які зараз даступны па акцыйнай цане на Медонет Маркет.

Глядзіце прапанову спецыяльнай касметыкі з алоэ вера ад Peer Pharm:

  1. Шампунь Arganicare Aloe Vera з алоэ вера для сухіх кончыкаў валасоў і тоўсты скуры галавы,
  2. Кандыцыянер Arganicare Aloe Vera з алоэ вера для сухіх кончыкаў валасоў і тоўсты скуры галавы,
  3. Маска Arganicare Aloe Vera з алоэ вера для сухіх і цьмяных валасоў,
  4. Сыроватка Arganicare Aloe Vera з алоэ вера для сухіх і цьмяных валасоў.

Чытайце: Чорныя вугры - што гэта такое?

Алоэ і пераломы анальнай расколіны

Калі ў вас ёсць расколіны вакол анусу, нанясенне крэму з алоэ вера на пашкоджаную вобласць некалькі разоў на працягу дня можа паскорыць выздараўленне.

Даследчыкі ў 2014 годзе выявілі, што выкарыстанне крэму, які змяшчае парашок соку алоэ вера, было эфектыўным пры лячэнні хранічных анальных расколін. Пацыенты выкарыстоўвалі крэм з алоэ вера тры разы на дзень на працягу шасці тыдняў.

Паляпшэнне было відавочным у дачыненні да болю, постпаражніннага крывацёку і гаення ран. Гэтыя вынікі істотна адрозніваліся ад вынікаў кантрольнай групы. Нягледзячы на ​​тое, што гэта даследаванне з'яўляецца перспектыўным, неабходныя дадатковыя даследаванні.

Таксама чытайце: Анальная расколіна - усё, што вам трэба ведаць

Ці бяспечны алоэ?

Мясцовае прымяненне алоэ вера пры нязначных праблемах па догляду за скурай бяспечна для большасці людзей. Звычайна добра пераносіцца, хоць магчымыя і раздражнення скуры алергічныя рэакцыі. Ні ў якім разе не выкарыстоўвайце алоэ вера або сур'ёзныя парэзы або апёкі.

Звярніце ўвагу, як ваша цела рэагуе на алоэ вера. Калі вы адчуваеце адчувальнасць або пабочныя рэакцыі, не выкарыстоўвайце алоэ вера. Таксама пазбягайце прыёму алоэ вера на працягу двух тыдняў пасля запланаванай аперацыі.

Важна!

Цяжарным і якія кормяць жанчынам і дзецям да 12 гадоў варта пазбягаць прыёму алоэ ўнутр.

Уважліва выконвайце інструкцыі па дазоўцы, прымаючы ўнутр любы гель або латекс, атрыманы з алоэ. Абмяжуйце іх выкарыстанне кароткімі перыядамі часу. Пасля некалькіх тыдняў выкарыстання зрабіце перапынак мінімум на адзін тыдзень. Заўсёды купляйце алоэ ў вядомага брэнда, каб гарантаваць бяспеку і якасць.

Слабільнае дзеянне алоэ вера можа выклікаць дыярэю і спазмы ў жываце. Гэтыя эфекты могуць перашкаджаць усмоктванню пероральных лекаў і рабіць іх менш эфектыўнымі.

Алоэ - супрацьпаказанні

Не ўжывайце алоэ вера ўнутр, калі вы сутыкнуліся з наступнымі праблемамі:

  1. гемарой,
  2. хваробы нырак
  3. парушаная функцыя нырак,
  4. хваробы сэрца,
  5. Хвароба Крона,
  6. язвавы каліт,
  7. непраходнасць кішачніка,
  8. цукровы дыябет.

Магчымыя пабочныя эфекты алоэ ўключаюць:

  1. праблемы з ныркамі
  2. кроў у мачы
  3. нізкае ўтрыманне калію,
  4. цягліцавая слабасць
  5. панос,
  6. млоснасць або боль у страўніку
  7. электролітного дысбаланс.

Пагаворыце са сваім лекарам, перш чым выкарыстоўваць алоэ вера, калі вы таксама прымаеце наступныя лекі, так як алоэ вера можа ўзаемадзейнічаць з імі:

  1. мочегонные сродкі,
  2. травы і дабаўкі,
  3. кортікостероіды
  4. дыгаксін,
  5. Варфарын
  6. севофлуран,
  7. стымулюючыя слабільныя сродкі,
  8. лекі ад дыябету,
  9. антыкаагулянты.

Як збіраць алоэ вера?

Збор алоэ вера для геля і соку адносна просты. Вам спатрэбіцца спелае расліна, якому не менш за некалькі гадоў. Гэта забяспечвае больш высокую канцэнтрацыю актыўных інгрэдыентаў.

Вам таксама трэба будзе пачакаць некалькі тыдняў, перш чым зноў выдаляць лісце з таго ж расліны. Вы можаце мець некалькі раслін у севазвароце, калі вы плануеце часта збіраць ураджай алоэ вера.

Каб сабраць алоэ вера для геля і соку:

  1. выдаляйце па 3-4 ліста за раз, выбіраючы тоўстыя лісце з вонкавых частак расліны,
  2. пераканайцеся, што лісце здаровыя і без цвілі або пашкоджанняў,
  3. зрэжце іх блізка да сцябла. Большасць карысных пажыўных рэчываў знаходзіцца ў падставы лісця,
  4. пазбягайце каранёў,
  5. памыць і высушыць лісце,
  6. абрэжце калючыя краю нажом,
  7. выкарыстоўвайце нож або пальцы, каб аддзяліць унутраны гель ад вонкавага боку ліста. Унутраны гель з'яўляецца часткай алоэ, які вы будзеце выкарыстоўваць,
  8. дайце жоўтаму соку сцячы з лісця. Гэта латекс алоэ. Калі вы плануеце выкарыстоўваць латекс, вы можаце злавіць яго ў кантэйнер. Калі вы не плануеце выкарыстоўваць латекс, вы можаце яго выкінуць
  9. нарэжце гель алоэ вера лустачкамі або кубікамі.

Пры жаданні можна набыць гатовы сок алоэ Herbal Monasterium або сок алоэ з мякаццю той жа маркі. Абодва прадукты даступныя па акцыйнай цане на рынку Medonet.

Як выкарыстоўваць свежы гель алоэ вера?

Вы можаце нанесці свежы гель алоэ вера непасрэдна на скуру або прытрымлівацца рэцэпце, каб зрабіць хатні касметычны прадукт. Яго таксама можна дадаваць у ежу, кактэйлі і напоі.

Каб прыгатаваць сок алоэ вера, выкарыстоўвайце 1 шклянку вадкасці на кожныя 2 сталовыя лыжкі геля алоэ вера. Дадайце іншыя інгрэдыенты, такія як садавіна, і выкарыстоўвайце блендер або кухонны камбайн, каб змяшаць напой.

Калі вы плануеце ўжываць свежыя лустачкі геля алоэ вера, вам трэба будзе захоўваць яго ў халадзільніку на працягу некалькіх дзён, але лепш выкарыстоўваць яго як мага хутчэй. Чым свежае, тым лепш. Вы заўсёды можаце захоўваць гель алоэ вера ў маразільнай камеры, калі вы не хочаце выкарыстоўваць яго для неадкладнага выкарыстання.

Вам не трэба вырошчваць алоэ вера, каб атрымаць выгаду з яго каштоўных уласцівасцяў. Паспрабуйце сок алоэ маркі Nature's Sunshine, які умацоўвае імунітэт, зніжае стамляльнасць і падтрымлівае працу стрававальнай сістэмы.

Алоэ – меркаванні і дазоўка

Купляючы прэпарат з алоэ ў складзе, неабходна прытрымлівацца рэкамендацый вытворцы. Часцей за ўсё для вонкавага прымянення гель алоэ вера ўжываюць па меры неабходнасці да знікнення сімптомаў. З іншага боку, чысты сок алоэ ў аздараўленчых мэтах варта піць па 5 сталовых лыжак 3 разы на дзень паміж прыёмамі ежы.

Купіць 100% сок алоэ Natjun па акцыйнай цане можна на Медонет Маркет.

Алоэ мае вельмі розныя меркаванні, таму што гэта не працуе для ўсіх людзей або эфекты патрабуюць доўгага часу. На жаль, у некаторых людзей таксама бывае алергія на сок алоэ вера.

Пакінуць каментар