Псіхатэрапеўты прыходзяць да людзей, якія перажылі трагедыю, сутыкнуліся з неразуменнем і зведалі душэўны боль. Але бываюць і іншыя сітуацыі, калі ў знешнім свеце ўсё радасна і пазітыўна, а кліент літаральна выключае сябе з гэтага патоку, хаваецца і сумуе. У тых выпадках, калі прычына таго, што адбываецца незразумелая, можа дапамагчы арт-тэрапія, кажа псіхатэрапеўт Таццяна Пацёмкіна.
Мы прымаем рашэнне пераехаць у іншую краіну ў надзеі, што наша жыццё стане лепш. Неабавязкова лягчэй, але цікавей, ярчэй, больш заможна. І мы гатовыя да цяжкасцяў. Але мы чакаем іх звонку: новая мова, звычаі, асяроддзе, задачы. А часам яны ідуць знутры.
Пакуль 34-гадовая Юля звязалася са мной па скайпе, яна не выходзіла з дому ўжо пяць месяцаў. У скандынаўскай краіне, куды яна пераехала два гады таму, ёй нічога не пагражала. Муж стараўся як мага больш часу праводзіць дома. Калі ён адсутнічаў, то прысылаў памочніцу, калі яна штосьці мела патрэбу. А Юлі рабілася ўсё горш.
«Я падыходжу да дзвярэй і ў мяне выступае халодны пот, у вачах пацямнела, я ледзь не страчу прытомнасці», - паскардзілася яна. Я не разумею, што са мной адбываецца!
Калі «нічога не зразумела», можа дапамагчы арт-тэрапія. Я папрасіла Юлю падрыхтаваць паперу і гуаш да наступнага занятку. І яна мяне запэўніла, што не трэба быць артыстам. «Адкрыйце ўсе слоікі, вазьміце пэндзаль і пачакайце крыху. А далей рабі, што хочаш».
Юля абмаквала пэндзаль у некалькі колераў запар і пакідала на паперы доўгія палосы. Адзін лісток, другі… Я спытаў, што яны выклікалі ў яе пачуцці. Яна адказала, што гэта вельмі сумна — як калі памёр брат.
Назапашаны боль знаходзіў выхад, вызваляючы энергію. Страх аслабеў
Іван быў яе стрыечным братам. Равеснікі, сябравалі ў дзяцінстве, лета праводзілі на агульнай дачы. Яны ператэлефаноўваліся ў падлеткавым узросце, але Юліны бацькі больш не жадалі іх сустрэчы: стала вядома, што Іван залежны ад псіхаактыўных рэчываў.
У 20 гадоў ён памёр ад перадазіроўкі. Юлія лічыла, што ён сам вінаваты, бо так смешна распарадзіўся са сваім жыццём. Але яна шкадавала, што не можа яму дапамагчы. Гэта была сумесь гневу, суму, віны. Ёй не падабалася такая блытаніна, яна старалася забыць Івана і з галавой акуналася то ў вучобу, то ў кар'еру: вяла папулярную тэлепраграму, яе пазнавалі на вуліцах.
Было і асабістае жыццё. Юлія стала жонкай паспяховага прадпрымальніка, якога шанавала за вясёлы характар. Рашэнне эміграваць яны прынялі разам і не сумняваліся ў яго правільнасці.
Муж працягнуў сваю справу, і Юлія вырашыла рушыць услед яго прыкладу, адкрыўшы курсы рускай мовы. Але справы не пайшлі. Яна баялася пачынаць іншую.
«Я ніколі не была ўтрыманцам, — сказала Юлія, — а цяпер сяджу на шыі ў мужа. Мяне гэта прыгнятае…
— Як ваш цяперашні стан здароўя звязаны з успамінамі пра брата?
— Я думаў, што мы зусім розныя, а мы падобныя! Я таксама не магу з гэтым справіцца. Ваня стаў цяжарам для бацькоў. Шкадавалі яго, але калі ён памёр, ім нібы палягчэла. Ці было б так і са мной?
Зноў і зноў я заахвочваў Джулію выкарыстоўваць фарбу, каб надаць колер і форму пачуццям. Яна аплаквала страты: смерць брата, сваё бяссілля, расстанне з бацькамі, змену сацыяльнага становішча і страту таго захаплення, якое атачала яе раней...
Назапашаны боль знаходзіў выхад, вызваляючы энергію. Страх аслабеў, і Юля вярнулася да жыцця — і да сябе. Настаў дзень, калі яна выйшла на вуліцу і паехала ў метро. «Далей я сама», — сказала яна мне на развітанне.
Нядаўна ад яе прыйшло паведамленне: яна атрымала новую адукацыю і пачынае працаваць.