змест
Дзеці і алергія: галоўныя фруктовыя табу
Мы прывыклі думаць, што садавіна - гэта адзіная карысць. А значыць, іх таксама можна без асаблівых боязі даваць малышам. Ды і самі дзеці з вялікім задавальненнем ядуць салодкія садавіна і ягады як у чыстым выглядзе, так і ў разнастайных смачных стравах, якімі іх песцяць клапатлівыя бацькі. На жаль, некаторыя садавіна тояць у сабе ўтоеную пагрозу. Гаворка ідзе аб садавіне, якія выклікаюць алергію ў дзяцей.
Разлад цытрусавых да цытрусавых
Садавіна ў рацыёне дзіцяці павінны быць абавязковымі. З гэтым наўрад ці хто будзе спрачацца. Але пры іх выбары важна прытрымлівацца залатога правіла. Асноўную частку рацыёну маляняці павінны складаць садавіна таго рэгіёну ці хаця б краіны, дзе ён нарадзіўся і расце. Нездарма імпартныя цытрусавыя прызнаныя самымі распаўсюджанымі алергенамі. Характэрна, што мандарыны, выгадаваныя, скажам, на поўдні Расіі, могуць быць абсалютна бясшкоднымі для дзіцяці, а міжземнаморскія плады выклікаюць пакутлівы сверб. Распазнаць алергію можна толькі на вопыце. Дайце дзіцяці кавалачак мякаці і панаглядайце за рэакцыяй. Вы заўважылі пагаршэнне стану здароўя? Гэты фрукт варта неадкладна выключыць з меню. Аднак не заўсёды і не ўсе цытрусавыя аднолькава шкодныя. Часам апельсіны адным толькі пахам выклікаюць у дзяцей алергічную рэакцыю, а, напрыклад, памяло або грэйпфрут не выклікаюць ніякіх праблем са здароўем. Знайдзіце бяспечны цытрус і цешце ім свайго дзіцяці, не баючыся за яго самаадчуванне.
Небяспечная экзотыка
Цітрусавыя - не адзіныя вінаватыя алергіі. Многія іншыя экзатычныя садавіна таксама адносяць да садавіны, якія выклікаюць алергію. Часта гэта адбываецца не з-за саміх садавіны, а з-за хімікатаў, якімі яны апрацоўваюцца для захавання свежасці падчас транспарціроўкі. Лекары настойліва не рэкамендуюць даваць такія садавіна дзецям да пяці гадоў. Калі вы ўсё ж адважыліся папесціць імі свайго дзіцяці, то пачніце з самых маленькіх кавалачкаў. А потым уважліва паназірайце за рэакцыяй арганізма. Ананас можа выклікаць моцнае пачырваненне і сверб, ацёк гартані, цяжкасць дыхання і кашаль. Ківі можа выклікаць чырвоныя плямы на скуры. У асабліва цяжкіх выпадках з'яўляецца дыхавіца і спазмы ў бронхах. Манга выклікае сып па ўсім целе, ацякаюць вусны, а няспелыя садавіна - яшчэ і засмучэнне страўніка. Радзей алергія праяўляецца на бананы. Яго лёгка распазнаць па моцным свербу, які пераходзіць са скуры на ротавую паражніну.
Забароненыя Садавіна
Асабліва актыўна алергія на садавіну пачынаецца летам. Дзеці, на жаль, больш успрымальныя да гэтага. З прылаўкаў крам і рынкаў духмяныя аксамітныя абрыкосы перавандруюць і на нашы сталы. Але менавіта гэтыя любімыя многімі малышамі садавіна выклікаюць алергічныя мукі. Часта яны пачынаюцца вясной, разам з красаваннем пладовых дрэў. Усюдыісны пылок выклікае слёзацёк, заложенность носа і ўдушша. Аднак самі плён могуць справакаваць пачырваненне скуры і слізістай абалонкі, дакучлівы сверб, млоснасць або праблемы з страваваннем. Падобныя сімптомы даюць аб сабе знаць пры ўжыванні сліў, персікаў, нектарыны і іншых садавіны з буйной костачкай. Дарэчы, не толькі іх варта асцерагацца. Дзіцячыя шампуні, гелі для душа і крэмы з фруктовымі дабаўкамі таксама могуць выклікаць негатыўныя рэакцыі пры падвышанай адчувальнасці дзіцячага арганізма.
Вораг у апельсінавай скурцы
Пра якія яшчэ алергенаў садавіне варта ведаць клапатлівым бацькам? Не так даўно да іх ліку аднеслі хурму. І хоць летам шанцаў паспрабаваць гэты фрукт менш, не варта губляць пільнасць. Алергічных рэакцый на хурму схільныя дзеці да дзесяцігадовага ўзросту. Яны выяўляюцца ў выглядзе кашлю, пяршэнне ў горле і падвышанай плаксівасці. Гэтыя сімптомы лёгка зблытаць з прастудай і ў той жа час дазваляюць алергіі прыняць больш складаную форму. Небяспека заключаецца ў тым, што калі алергены назапашваюцца ў арганізме дзіцяці ў вялікай колькасці, гэта можа выклікаць анафілактіческій шок. Не варта забываць і пра хімікаты, якімі шчодра паліваюць гэтыя аранжавыя плады. Яны таксама могуць справакаваць алергію. На шчасце, засцерагчы дзіця ў гэтым выпадку дапаможа дбайнае мыццё садавіны. А алергены нейтралізуюцца тэрмічнай апрацоўкай. Аднак колькасць вітамінаў у плёне ад гэтага паменшыцца.
Страсць да ягад
Не пакідаюць без належнай увагі і ягады. Гэта таксама вельмі распаўсюджаныя алергены. Сярод іх безумоўным лідэрам з'яўляецца клубніцы. Першая прычына насцярожыцца - блізкія сваякі, якія пакутуюць алергіяй на гэтую ягаду. Вялікая верагоднасць таго, што хвароба перадасца дзіцяці па спадчыне. Выяўляецца гэта даволі стандартна. Сімптом можа быць як адзін, так і некалькі адразу. Пачырванення на скуры і сверб, азызласць і пяршэнне ў горле, чханне і слязлівыя вочы сведчаць аб тым, што маляню нельга даваць трускаўку ні ў якім выглядзе. Дарэчы, спалучэнне трускаўкі і малочных прадуктаў можа пагоршыць сітуацыю. Не забывайце, што малочны бялок таксама з'яўляецца моцным алергенам. Акрамя трускаўкі небяспечныя маліна, чорная парэчка, ажына і цёмныя гатункі вінаграду. На шчасце, існуе мноства іншых ягад, якія не нанясуць здароўю дзіцяці ні найменшага шкоды.
У любым выпадку садавіна-алергены для дзіцяці - не падстава раз і назаўжды адмаўляцца ад дароў прыроды. Галоўнае, выбіраць іх старанна і ўважліва, а пры з'яўленні трывожных рэакцый неадкладна звяртацца да лекара. Так што цешце дзяцей смачнымі і сакавітымі садавінай, але не губляйце пільнасці!