Затрымка месячных на 2 дні пры адмоўным тэсце

Адсутнасць менструацыі нават на працягу двух дзён для жанчын часта становіцца падставай для турботы. Прадстаўніца прыгожага полу пачынае задумвацца, ці не цяжарная яна. Але тэст паказвае толькі адну палоску, потым узнікаюць іншыя пытанні, нават з'яўляецца паніка, што са мной. Пры гэтым гінеколагі запэўніваюць, што пры затрымцы да пяці дзён турбавацца няма пра што. Але калі гэта паўтараецца кожны раз, неабходна звярнуцца да ўрача.

Прычыны затрымкі месячных на 2 дні

Затрымка месячных на два дні можа адбыцца па розных прычынах.

Палавое паспяванне

У перыяд палавога паспявання рэпрадуктыўная сістэма дзяўчынкі яшчэ не цалкам сфарміравана. У гэтым выпадку двухдзённая затрымка месячных зусім не з'яўляецца паталогіяй. Лекары адзначаюць, што станаўленне менструальнага цыклу можа затрымлівацца на цэлы год, але гэта ў межах нормы.

Стрэсы і псіхаэмацыйнае стан

Моцны стрэс ці нават перапады настрою часта становяцца прычынай затрымкі месячных на два дні. Пастаянныя клопаты: страта працы, расстанне з каханым чалавекам, фінансавыя праблемы, стрэс з-за дзяцей, могуць прывесці да зменаў у арганізме. Менструацыя лёгка можа зрушыцца на два дні, таму калі вы перажылі моцны стрэс у гэтым цыкле і сутыкнуліся з затрымкай на два дні, не спяшаецеся бегчы да лекара. Але калі месячныя не прыходзяць працяглы час, лепш запісацца на прыём да спецыяліста.

Ўзроставыя змены

У большасці жанчын менопауза наступае пасля 45 гадоў. Але ў сучасным свеце клімакс памаладзеў, і «старэнне» жаночых органаў назіраецца нават у 35 гадоў. У жанчын перад менапаўзай прамежкі паміж менструацыямі павялічваюцца, цыкл становіцца нерэгулярным і можа быць затрымка на два дні і больш.

Авітаміноз

Пасля адмоўнага тэсту жанчыны адразу ж пачынаюць шукаць у сябе болечкі, чаму ўжо двое сутак няма месячных. Дамы забываюць глядзець на свае талеркі і ўспамінаць, як яны елі ў апошнія некалькі тыдняў. Затрымка на два дні можа быць звязана з тым, што арганізму не хапае вітамінаў і мінералаў, правільных тлушчаў і бялкоў.

Рэзкая змена клімату

Калі ў снежні вы вярнуліся ў Маскву з гарачага Тайланда, арганізм, запэўніваюць лекары, адчувае моцны стрэс. Рэзкая змена кліматычных умоў можа даволі сур'ёзна паўплываць на менструальны цыкл. Увесь арганізм, прыехаўшы з адпачынку з цёплай краіны, праходзіць стадыю акліматызацыі і адаптацыі, вяртанне дадому выклікае стрэс, які можа выклікаць двухдзённую затрымку месячных.

Залішняя вага

Лішні вага прыводзіць да збояў у працы эндакрыннай сістэмы і, як следства, дысфункцыі яечнікаў. Затрымка месячных пры незахаванні элементарных правіл здаровага ладу жыцця - з'ява пастаянная. Затрымка месячных з-за лішняга вагі можа доўжыцца ад двух дзён і больш.

Дыеты

Большасць дзяўчат, якія імкнуцца да ідэальнай постаці, грэбуюць парадамі, а тым больш паходамі да дыетолагам. Яны адмаўляюцца ад тлушчаў з-за страху набраць лішнюю вагу, а пры празмерным занядбанні дыетай адчуваюць двухдзённую затрымку месячных. Пры любым пахуданні трэба абавязкова пракансультавацца са спецыялістам у пачатку шляху.

Што рабіць, калі месячныя спазняюцца на 2 дні

Спачатку трэба зрабіць тэст на цяжарнасць. Ніхто не можа быць упэўнены на 100%, што цяжарнасці няма, нават калі ў вас не было блізкасці ў фертыльныя дні, авуляцыя магла быць не «па календары», а пазней. Тэст на цяжарнасць адмоўны - і вы не можаце растлумачыць прычыну затрымкі, тады трэба звярнуцца да ўрача. Ён дапаможа высветліць, што менавіта стала прычынай затрымкі месячных, прызначыўшы шэраг даследаванняў, якія могуць ўключаць аналізы крыві, мачы, УГД.

Прафілактыка затрымкі месячных

Каб захаваць здароўе, жанчыне неабходна адмовіцца ад шкодных звычак, пераядання, празмерных фізічных нагрузак, курэння, ужывання алкаголю.

Прычынай парушэння цыклу таксама можа стаць праца з хімікатамі. Варта выбраць больш бяспечны від дзейнасці і адмовіцца ад шкоднай працы.

Вам абавязкова трэба перагледзець свой рацыён. Для паўнавартаснага функцыянавання жаночага арганізма неабходна ўжываць карысныя тлушчы: авакада, чырвоную рыбу, аліўкавы або ільняны алей, сметанковае масла, яечныя жаўткі, арэхі (міндаль і грэцкія), тварог тлустасцю не менш за 5%. , малочныя прадукты.

Захапленне дыетамі, адмова ад мяса, малочных прадуктаў і морапрадуктаў на карысць гародніны высільвае арганізм, што таксама негатыўна адбіваецца на здароўе дзяўчат і жанчын.

Ні ў якім разе не варта падвяргацца стрэсу - нервовыя клеткі не аднаўляюцца, а іх адгалоскі з'яўляюцца парушэннем менструальнага цыклу. Каб разгрузіцца пасля цяжкага працоўнага дня, псіхолагі раяць маляваць, слухаць спакойную музыку або аўдыёкнігу, прымаць ванну, медытаваць. Ваша псіхічнае здароўе будзе вам за гэта ўдзячна.

Папулярныя пытанні і адказы

Мы абмеркавалі магчымыя праблемы жанчыны з затрымкай месячных на 2 дні, прычыны цягнучых боляў, дыскамфорту ў грудзях і тэмпературы з гінеколаг Алена Рэмез.