Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з цукіні, цукіні і шпінатам

Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з шынкамі, цукіні

і шпінат

Гародніна і зеляніна - заўсёднікі нашага штодзённага меню. Гэта сапраўды універсальныя прадукты, якім знойдзецца месца ў любой страве. Рэцэпты запякання з шынкоў, цукіні і шпінату лішні раз гэта пацвярджаюць.

Смачнае мастацтва

Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з кабачкамі, цукіні і шпінатам

Мабыць, выпечка з шынкоў ў духоўцы - адна з самых карысных. 150 г сметанковага масла здрабніць, засыпаць 300 г мукі, расцерці ў дробку, усыпаць 6 ст. л. ледзяной вады і замясіць цеста. Выкладваем пластом у форму для запякання, захапіўшы борцікі. Нарэжце агародніначысткай 2 шынка і 2 морквы доўгімі шырокімі лустачкамі. Па чарзе выкладваем іх у форму з тэстам, ад бакоў да цэнтра па спіралі. Узбіць у аднастайную масу 4 яйкі, 300 мл вяршкоў, 150 г цёртага сыру, 2 зубчыка часныку, 1 ч.л. мушкатовага арэха і дробку солі. Заліць сумессю гародніна і адправіць у духоўку на гадзіну пры тэмпературы 180 °C. Атрымаецца вельмі прыгожа, а густ у пірага выдатны.   

Цукіні ў шакаладзе

Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з кабачкамі, цукіні і шпінатам

Салодкая выпечка з шынкоў - прыклад таго, як з звычайнага прадукту можна зрабіць нешта незвычайнае. Напрыклад, шакаладныя маффины. У адной місцы змяшайце 2½ шклянкі мукі, ½ шклянкі какава-парашка, 2 чайныя лыжкі харчовай соды, 1 чайную лыжку карыцы і ½ чайнай лыжкі солі. У іншай місцы ўзбіце 1½ шклянкі цукру і 2 яйкі, дадайце шклянку распаленага сметанковага масла і 1 чайную лыжку растваральнай кавы. Гэтай сумессю паліце ​​2 нацёртых на дробнай тарцы цукіні. Паступова ўвесці мучную аснову і замясіць цеста. Напоўніце ім формы для маффинов і выпякайце 40 хвілін пры тэмпературы 180 °C. Прыгатаваць такую ​​выпечку з шынкоў ў мультиварке можна ў выглядзе вялікага пірага. У любым выпадку сям'я з задавальненнем пакаштуе такое цікавае ласунак.

Хуткі пірог

Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з кабачкамі, цукіні і шпінатам

Больш звыклае спалучэнне можна знайсці ў пірогу з шынкамі і сырам па рэцэпце Юліі Healthy Food Near Me. Гатовае пластовае цеста раскочваецца ў пласт і ўтрамбоўваецца ў форму для запякання, захопліваючы борцікі. Змазваем цеста яйкам і выпякаем у духоўцы пры 180 °C, каб яно паднялося. 1 шынок наразаем соломкой і абсмажваем на алеі. Расцярыце ў ступцы пучок рукалы, зубчык часныку, жменю фісташак, 3 сталовыя лыжкі аліўкавага алею і дробку солі. Выкладваем 250 г казінага сыру на корж кружочкамі, пласцінкамі цукіні і запраўкай з рукалы. Па рэцэпце пірог з шынкоў выпякаецца 5 хвілін. Ён заўсёды прыйдзе на дапамогу, калі дамачадцы раптам прагаладаюцца. 

Кошыкі з гароднінай

Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з кабачкамі, цукіні і шпінатам

Яшчэ адзін варыянт хуткай выпечкі з шынкоў - агароднінныя тарталетка. Цеста для іх таксама можна ўзяць гатовае. Разрэжце пласт на кавалачкі, выкладзеце іх у формы для тарталеток і пастаўце ў разагрэтую да 200 °C духоўку на 10 хвілін. 1 шынок нарэжце кружочкамі, 50 г цвёрдага сыру - тонкімі лустачкамі. Заліць сумессю 40 мл аліўкавага алею, солі і здробненага зубчыка часныку. Энергічна расцярыце масу ў ступцы. Начыніце тарталетка з шынкоў сырам, дадайце запраўку і запякайце яшчэ 5 хвілін. Гэтая закуска ідэальна падыдзе для вялікага сяброўскага вячэры. 

Хлебная мода

Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з кабачкамі, цукіні і шпінатам

Хатні салодкі хлеб з шынкоў і цукіні прыйдзецца есці заўсёды. У вялікай місцы ўзбіце венцам 3 яйкі, дадайце шклянку яблычнага пюрэ, ¼ шклянкі цукру, 1 невялікі цёрты шынок і цукіні, дробку ваніліну. Паступова дадайце 3 шклянкі просеянной пакуты, 1 чайную лыжку соды, ¼ чайнай лыжкі разрыхляльніка, жменю здробненых арэхаў, 3 чайныя лыжкі карыцы і ½ чайнай лыжкі мушкатовага арэха. Цяпер старанна вымешваюць цеста. Выкладваем у форму для хлеба, разраўноўваем і выпякаем гадзіну пры тэмпературы 165 °C. Такая выпечка з шынкоў цукіні прыгожая сама па сабе. А якія смачныя бутэрброды атрымліваюцца з агародніннага хлеба! 

Сырная класіка

Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з кабачкамі, цукіні і шпінатам

Пірог са шпінатам, сырам і яйкам таксама прыемна здзівіць аматараў агародніннай выпечкі. Змяшаць 1½ шклянкі мукі, ¼ шклянкі вады, 250 г сметанковага масла, 1 чайную лыжку молатага ільнянога насення і дробку солі. Вымесіць і раскачаць цеста, выкласці пласт у круглую форму, захапіўшы борцікі, і паставіць у духоўку на 15 хвілін пры тэмпературы 180 °C. Абсмажыць лук з прованского травой. Ўзбіць 3 яйкі з 250 мл вяршкоў, усыпаць сюды ж 100 г сыру фета. У аснову з тэстам пакласці 2 шклянкі свежага шпінату і абсмажаную цыбулю, заліць яечнай сумессю. Па рэцэпце пірог са шпінатам выпякаецца 20 хвілін. Прыгатуйце яго на вячэру, калі няма часу заняцца чымсьці больш грандыёзным.

Індыйскі сняданак

Зялёная выпечка: сем рэцэптаў з кабачкамі, цукіні і шпінатам

На сняданак можна парадаваць сваіх блізкіх блінамі са шпінатам. Змяшайце ў місцы шклянку мукі з нута, ¼ шклянкі кукурузнага крухмалу, ¼ чайнай лыжкі разрыхляльніка, 1 чайную лыжку кайенского перцу і дробку солі. Уліць ¾ шклянкі вады, дадаць галоўку рэпчатай цыбулі, шклянку варанага нута, 300 г свежага шпінату і 1 ст.л. цёртага імбіра. З дапамогай міксера ўзбіваем інгрэдыенты ў аднастайную масу. З яго фарміруем аладкі і абсмажваем на алеі да румянай скарыначкі. Гэтая выпечка з шпінату вельмі папулярная ў Індыі. Каб зрабіць яго яшчэ больш смачным, падавайце бліны са салодкім сливовым соусам чатни.

У вашай сям'і любяць агароднінную выпечку? Дзяліцеся ў каментарах цікавымі кулінарнымі ідэямі і аўтарскімі рэцэптамі з цукіні, цукіні і шпінатам.

Пакінуць каментар