змест
Вызначэнне: што такое нерэгулярныя месячныя?
Звычайна лічыцца, што менструальны цыкл рэгулярны, калі месячныя ідуць прыкладна кожныя 24-35 дзён. Калі цыкл доўжыцца менш за 24 дзён, мы гаворым аб полименорее, а аб олигоменорее - калі цыкл доўжыцца больш за 35 дзён. Тым не менш, паняцце нерэгулярных месячных нагадвае пра нерэгулярныя цыклы і змены працягласці або інтэнсіўнасці менструацый ад аднаго цыклу да іншага. Калі надыходзіць перыяд менструацыі змяняецца больш чым на пяць дзён ад цыклу да цыклу, можна казаць аб нерэгулярных месячных. Мы таксама гаворым аб нерэгулярных месячных калі крывацёк адрозніваецца ад цыклу да цыклу: часам вельмі багата, часам вельмі слаба...
Першыя месячныя, часта нерэгулярныя
На працягу года пасля першай менструацыі ў дзяўчынкі-падлетка, можа адбыцца парушэнне менструацыі не з'яўляючыся ненармальным або паталагічным. Таму што для наладжвання рэпрадуктыўнай гарманальнай сістэмы, якая складаецца з абмену паміж яечнікамі і гіпаталама-гіпофізарнай воссю мозгу, можа спатрэбіцца час. Тым не менш, мы не павінны лічыць, што мы неўспрымальныя да цяжарнасці, таму што наяўнасць нерэгулярных цыклаў не заўсёды азначае, што іх нямаавуляцыя. Акрамя таго, у перыяд палавога паспявання, калі маладая дзяўчына вядзе сэксуальнае жыццё і хоча не зацяжарыць, яна павінна пераканацца, што ў яе ёсць эфектыўныя сродкі кантрацэпцыі, нават калі ў яе нерэгулярныя месячныя.
Аднак наяўнасць нерэгулярных месячных на працягу года пасля першай менструацыі можа запатрабаваць кансультацыі з гінеколагам, хоць бы для таго, каб пераканацца, што ўсё нармальна. Пры моцнай болі ў вобласці таза лепш звярнуцца па кансультацыю, бо гэта можа быць лютеиновая кіста, пазаматкавая цяжарнасць ці іншае.
Нерэгулярныя месячныя: розныя магчымыя прычыны
Нерэгулярныя месячныя і сіндром полікістоза яечнікаў
Разам з вуграмі, магчыма залішняй вагой і празмерным оволосеніем, нерэгулярнасць менструацыі з'яўляецца адным з асноўных сімптомаў сіндрому полікістозных яечнікаў (СПКЯ), адносна распаўсюджанага эндакрыннага захворвання. СПКЯ звязаны з a гарманальны дысбаланс, з вельмі часта лішак тэстастэрону, так званы «маскулінізуючы» гармон. Некалькі фалікулаў яечнікаў блакуюцца на прамежкавым этапе, што блакуе або парушае з'ява авуляцыі. Гэты сіндром дыягнастуецца з дапамогай УГД і гарманальных аналізаў.
Стрэс можа парушыць месячныя
Занадта моцны стрэс шкодзіць функцыянаванню арганізма і можа прывесці да нерэгулярных менструацый або іх адсутнасці на працягу некалькіх месяцаў. Стрэс на працы, дома, пераезд, змена жыцця, хворае дзіця… Усё гэта фактары, якія могуць парушыць менструальны цыкл жанчыны. «Гэта вельмі часта, асабліва калі вы паліце тытунь або каноплі, п'яце каву, прымаеце лекі, каб супакоіцца, або спіце, каб кампенсаваць.», Указвае Нацыянальны каледж акушэраў-гінеколагаў Францыі (CNGOF). Неабходны невялікі медыцынскі агляд пераканайцеся, што нерэгулярныя месячныя выкліканы стрэсам. Дапамагчы могуць нетрадыцыйная медыцына (іглаўколванне, гамеапатыя, остеопатія), ёга, рэлаксацыя аднавіць добрую душэўную раўнавагу і ўпарадкаваць правілы.
Грудное гадаванне можа выклікаць нерэгулярныя месячныя
Калі гэта выключна і рэагуе на некалькі пэўных фактараў (дзіцяці менш за 6 месяцаў, інтэрвал паміж кармленнямі не перавышае 6 гадзін, па меншай меры 6-8 кармленняў у 24 гадзіны і г.д.), грудное гадаванне аказвае контрацептівных эфект, а значыць, прадухіляе вяртанне падгузнікаў. Але паколькі частата кармленняў можа вар'іравацца, напрыклад, калі дзіця час ад часу атрымлівае малочны прыкорм, цалкам магчыма, што жанчына, якая корміць грудзьмі, вернецца з падгузнікаў, а потым зноў. адсутнасць месячных на працягу некалькіх месяцаў. Нягледзячы ні на што, не таму, што ў нас няма рэгулярных месячных і мы кормім грудзьмі, мы застрахаваны ад авуляцыі і, такім чынам, ад патэнцыйнай цяжарнасці. Калі вы не хочаце зацяжарыць падчас кармлення грудзьмі, магчыма, спатрэбіцца таблетка гестагена, сумяшчальная з грудным гадаваннем. для агульнай эфектыўнасці кантрацэпцыі.
Як бы там ні было, анархічныя і нерэгулярныя месячныя ў перыяд груднога гадавання не павінны апрыёры хвалявацца, калі толькі яны не мяняюцца па вонкавым выглядзе (больш ці менш багата) і / або суправаджаюцца незвычайнымі болямі.
Нерэгулярныя правілы: джетлаг або джетлаг
Падобна таму, як чалавека часта блытаюць з пункту гледжання апетыту, калі вы выпрабоўваеце часовую адставанне, можна пакутаваць ад нерэгулярных менструальных цыклаў ва ўмовах часовай затрымкі.
Падтрасіце ўнутраныя біялагічныя гадзіны мае наступствы, у прыватнасці, на выпрацоўку мелатоніна, гармона сну, але таксама на рэпрадуктыўныя гармоны, і таму у канчатковым рахунку на месячныя і авуляцыю. У выпадку працяглай адсутнасці месячных пасля падарожжа можа быць добрай ідэяй звярнуцца да гінеколага, каб паспрабаваць аднавіць нармальны, больш рэгулярны менструальны цыкл.
Нерэгулярны цыкл: іншыя магчымыя прычыны
На самай справе існуе мноства фактараў і ўмоў, якія могуць прывесці да нерэгулярных месячных. Да іх адносяцца:
- засмучэнні харчовай паводзінаў (анарэксія або булімія);
- некаторыя лекі, асабліва супраць дэпрэсіі або для шчытападобнай залозы;
- ненармальная сэкрэцыя пролактіна (з-за лекі або дабраякаснай пухліны);
- занадта інтэнсіўныя заняткі спортам (асабліва хвалююць спартсмены высокага ўзроўню);
- залішняя вага або атлусценне;
- парушэнні працы шчытападобнай залозы;
- наяўнасць паталогіі маткі (эндаметрыёз, фібромы маткі, паліп, рак маткі);
- ранняя недастатковасць яечнікаў, таксама званая ранняй менопаузой;
- перадменопауза.
Нерэгулярныя месячныя, бясплоддзе і цяжарнасць
Гэта можа здацца відавочным, але заўсёды добра памятаць, што адсутнасць месячных з'яўляецца першым сімптомам новай цяжарнасці. У выпадку ненармальна працяглага цыклу з позняй менструацыяй існуе толькі адзін рэфлекс: выконваць тэст на цяжарнасць, мачы або з дапамогай лабараторнага аналізу бэта-ХГЧ.
Што тычыцца фертыльнасці, то, на жаль, часта бываюць нерэгулярныя месячныя перашкода для наступу цяжарнасці. Нават не асацыюючыся з паталогіяй, якая з'яўляецца сінонімам бясплоддзя, нерэгулярныя месячныя з'яўляюцца сінонімамнерэгулярная авуляцыя. Так цяжка зрабіць добра арыентуйцеся на свой фертыльны перыяд мець палавой акт у патрэбны час. І калі з-за сіндрому полікістоза яечнікаў часта суправаджаюцца нерэгулярныя месячныя парушэнні авуляцыі (ановуляція, дисовуляция), што ўскладняе ўзнікненне самаадвольнай цяжарнасці. Затым патрабуецца стымуляцыя яечнікаў для рэгулявання цыклу, спрыяння добрай авуляцыі і павышэння шанцаў на цяжарнасць.
Як лячыць нерэгулярныя месячныя: магчымыя спосабы лячэння
У той час як лекі могуць быць прызначаныя, каб выклікаць менструацыю, нерэгулярныя менструацыі патрабуюць менструацыі. знайсці прычыну (прычыны), каб выбраць адпаведнае лячэнне. Для гэтага можна правесці абследаванне, напрыклад, гарманальны аналіз крыві, УГД органаў брушной поласці і малога таза, МРТ і г. д. Кіраванне будзе залежаць ад атрыманага дыягназу (полікістоз яечнікаў, праблемы са шчытападобнай залозай, кіста яечніка, стрэс і г. д. часовае адставанне,… ).
Нерэгулярныя месячныя: ці існуюць натуральныя метады лячэння?
Гамеапатыя (асабліва з фалікулінам і грануламі Pulsatilla), іглаўколванне, эфірныя алею... Некаторыя метады альтэрнатыўнай медыцыны могуць дапамагчы рэгуляваць менструальны цыкл і пераадолець нерэгулярныя месячныя. Лепш звярнуцца да яго па медыцынскай рэкамендацыі, каб пазбегнуць любых ускладненняў або небяспечных узаемадзеянняў.
З боку фітатэрапіі некаторыя расліны асабліва цікавыя. Да іх адносіцца расліны эмменагогі, якія стымулююць прыток крыві да вобласці таза і маткі і, такім чынам, могуць дапамагчы запускаць правілы. Асабліва гэта тычыцца клопогона, лісця маліны, пятрушкі, палыну або шалвеі (які з'яўляецца фітаэстрагенным).
Іншыя дазваляюць аднавіць гарманальны баланс. Гэта выпадак цнатлівага дрэва, крываўніка і жаночай мантыі, апошнія два валодаюць прогестагенным дзеяннем. Іх можна ўжываць у выглядзе настою, у выглядзе капсул або нават у выглядзе маткавай настойкі з разліку некалькі кропель, разведзеных у вадзе.