змест
Агульнае апісанне захворвання
Паняцце стэнакардыя азначае форму ішэмічнай хваробы сэрца (ішэмічная хвароба сэрца), якія ўзнікаюць з-за недастатковай колькасці крыві ў яго паражніны. Стэнакардыя адрозніваецца ад інфаркту міякарда тым, што ў момант прыступу болю за грудзінай не адбываецца ніякіх зменаў у сардэчнай цягліцы. У той час як пры прыступе інфаркту назіраецца некроз тканін сардэчнай мышцы. Народная назва стэнакардыі Стэнакардыя.
Прычыны стэнакардыі
- Недастатковасць сардэчнага кровазвароту ў любы момант, напрыклад, пры выкананні фізічнай працы.
- Атэрасклероз артэрый сэрца, то ёсць звужэнне артэрый, з-за якога яны не здольныя прапускаць праз сябе неабходны аб'ём крыві.
- Артэрыяльная гіпатэнзія - гэта памяншэнне прытоку крыві да сэрца.
Сімптомы
Самым дакладным прыкметай стэнакардыі з'яўляецца якая цягне, сціскальная ці нават пякучы боль за грудзінай. Ён можа ірадыёўваць (аддаваць) у шыю, вуха, левую руку. Прыступы такой болю могуць узнікаць і праходзіць, хоць звычайна іх узнікненне выклікана пэўнымі абставінамі. Таксама пацыенты могуць адчуваць млоснасць і пякотку. Складанасць пастаноўкі правільнага дыягназу заключаецца ў тым, што людзі, якія адчуваюць боль у вуху або іншых частках цела, не заўсёды звязваюць яе з прыступамі стэнакардыі.
Важна памятаць, што стэнакардыя - гэта не боль, якая праходзіць самастойна праз паўхвіліны або пасля глыбокага ўдыху, глытка вадкасці.
Карысныя прадукты пры стэнакардыі
Пры стэнакардыі выключна важна правільнае харчаванне. Даказана, што людзі з залішняй вагой нашмат часцей хварэюць гэтым захворваннем, больш за тое, высокі рызыка развіцця ўскладненняў. Таму трэба збалансаваць рацыён і, такім чынам, палепшыць абменныя працэсы ў арганізме.
Што трэба ёсць тым, хто пакутуе стэнакардыяй:
- Перш за ўсё, кашы. Асабліва карысныя грэчка і проса, якія ўтрымліваюць вітаміны групы В і калій. Акрамя таго, у грачанай крупы таксама ёсць рутын (вітамін Р), а з карысных мінералаў - кальцый, натрый, магній і жалеза.
- Рыс разам з курагой і разынкамі, так званая куцця, карысны каліем і магніем, таксама з'яўляецца адсарбентам, гэта значыць выводзіць з арганізма шкодныя рэчывы.
- Пшаніца, так як змяшчае шмат вітамінаў групы В, Е і біятын (вітамін Н), які рэгулюе вугляводны абмен.
- Аўсянка - змяшчае харчовыя валакна, якія прадухіляюць з'яўленне халестэрыну і абалоніну, якая детоксікаціі арганізма. Акрамя таго, ён багаты вітамінамі групы В, РР, Е і фосфарам, кальцыем, жалезам, натрыем, цынкам, магніем.
- Ячная крупы - змяшчае вітаміны А, У, РР, Е, акрамя таго, змяшчае бор, ёд, фосфар, цынк, хром, фтор, крэмній, магній, медзь, жалеза, калій і кальцый.
- Марская капуста, так як змяшчае ёд, фосфар, натрый, калій і магній, а таксама фоліевую і пантатэнавую кіслаты. Дзякуючы свайму складу ён паляпшае абмен рэчываў у арганізме.
- Карысныя ўсе садавіна і гародніна (пажадана свежыя, прыгатаваныя на пару або запечаныя, так як у іх захаваюцца ўсе вітаміны і мінералы), бабовыя, так як яны ўтрымліваюць складаныя вугляводы і абалоніну, а менавіта яны насычаюць арганізм. Пры захворваннях сэрца лекары рэкамендуюць штодня ёсць бананы з-за высокага ўтрымання ў іх калію.
- Раслінныя алею – сланечнікавы, аліўкавы, кукурузнае, соевае, так як яны ўтрымліваюць мона- і поліненасычаныя тлушчы, а гэта вітаміны A, D, E, K, F, якія ўдзельнічаюць у фарміраванні клетак і абмене рэчываў.
- Варта ўжываць у ежу рыбу (скумбрыя, селядзец, фарэль, сардзіны), дзічыну, цяляціну, індычку, курыцу, так як у гэтых прадуктах высокае ўтрыманне бялку і мала тлушчу, дзякуючы чаму дасягаецца метабалічны баланс.
- Малако і малочныя прадукты, так як яны ўтрымліваюць лактозу, тыямін, вітамін А, кальцый.
- Мёд, так як з'яўляецца крыніцай калію.
- Важна выпіваць не менш за 2 літраў вадкасці ў дзень.
- Дзякуючы ўтрыманню калію карысныя разынкі, арэхі, чарнасліў, соевыя прадукты.
Народныя сродкі для лячэння стэнакардыі
- На працягу 8 тыдняў трэба піць 4 раз у дзень па 1 ч.л. Сумесь мёду (10 л), цытрын з лупінай (10 шт.) І часныку (XNUMX галовак).
- Карысны настой глогу (10 ст.л) і шыпшынніка (5 ст.л), залітых 2 л кіпеню і вытрыманых суткі ў цяпле. Піць трэба па 1 шклянцы 3 разы на дзень да ежы.
- Сумесь валяр'яны і настойкі глогу ў прапорцыях 1: 1 здымае боль у сэрцы. Неабходна ўзяць 30 кропель атрыманай сумесі з даданнем вады. Перад праглынаннем можна патрымаць настой у роце пару секунд.
- Мёд кветкавы (1 ч.л.) дапамагае з гарбатай, малаком, тварагом 2 разы на дзень.
- Настой з лісця мацярдушкі звычайнай у прапорцыях 1 арт. л. травы 200 мл кіпеню. Даць настаяцца 2 гадзіны, прымаць па 1 ст.л. 4 разы на дзень. Настой дапамагае зняць боль.
- Добра дапамагае жаванне скарынак цытрыны перад кожным прыёмам ежы.
- Сумесь соку алоэ (узяць не менш за 3 лісцікаў), з 2 цытрын і 500 гр. мёд. Захоўваць у халадзільніку, спажываць па 1 ст. за гадзіну да ежы. Курс лячэння - год з перапынкамі па 4 тыдні кожныя 2 месяцы.
Небяспечныя і шкодныя прадукты пры стэнакардыі
- Тлушчы жывёльнага паходжання, так як у іх утрымліваецца шмат халестэрыну, а ён спрыяе з'яўленню халестэрынавых бляшак у сасудах і, як следства, выклікае атэрасклероз. Сюды ўваходзяць тлустае мяса, напрыклад, свініна і птушка (качка, гусь). Таксама каўбасы, печань, вяршкі, смажаныя яйкі, вэнджаніна.
- Мучныя і кандытарскія вырабы, так як яны багатыя вугляводамі, якія правакуюць атлусценне.
- Шакалад, марозіва, цукеркі, ліманад, так як лёгказасваяльныя вугляводы ў іх спрыяюць павелічэнню масы цела.
- Неабходна абмежаваць спажыванне солі, так як яна запавольвае працэс вываду вадкасці з арганізма. Замяніць соль можна зелянінай, якая, да таго ж, змяшчае масу вітамінаў (А, В, С, РР) і мінералаў (фалійная кіслата, фосфар, калій, кальцый, жалеза).
- Напоі, якія змяшчаюць кафеін (кава, моцны чай), так як яны валодаюць мочегонным дзеяннем і выводзяць з арганізма шмат вадкасці.
- Алкаголь і курэнне правакуюць пачатак атэрасклерозу, таму ад шкодных звычак варта пазбавіцца.
Увага!
Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!