Ненасычаныя амега-3 тлустыя кіслоты, якія ў вялікай колькасці ўтрымліваюцца ў некаторых відах рыбы, такіх як сардзіны і ласось, не зніжаюць рызыку смерці ад інфаркту і інсульту, паказаў мета-аналіз, апублікаваны часопісам Амерыканскай медыцынскай асацыяцыі.
Вядучы аўтар дасьледаваньня, доктар Мозэф Элісэф з лякарні ў Яніне (Грэцыя), кажа, што няважна, прымаюцца Ці амега-3 як харчовыя дабаўкі або з рыбіным тлушчам. Яны не забяспечваюць роўнай абароны ад інфаркту і інсульту або раптоўнай сардэчнай смерці.
Гэта супярэчыць захопленым даследаванням, апублікаваным 10 гадоў таму. Яны паказалі, што амега-3 кіслоты ў кожнай форме аказваюць моцнае ахоўнае дзеянне: зніжаюць узровень трыгліцерыдаў, зніжаюць крывяны ціск і станоўча ўплываюць на сардэчны рытм.
З тых часоў людзям рэкамендуецца ёсць прадукты, багатыя гэтым інгрэдыентам, а таксама харчовыя дабаўкі, якія яго змяшчаюць. Але наступныя даследаванні аказваліся ўсё больш негатыўнымі. На пачатак 2012 года былі апублікаваныя назіранні 20 тысяч чалавек. Карэйцы, якія паказалі, што амега-3 тоўстыя кіслоты не абараняюць ад ішэмічнай хваробы сэрца і не зніжаюць рызыку смерці ад яе.
У апошнім даследаванні грэчаскія спецыялісты прааналізавалі 18 даследаванняў, якія правяралі ўплыў на здароўе харчовых дабавак, якія змяшчаюць кіслаты амега-3. Таксама былі ўключаны два даследаванні, каб паказаць, наколькі карысна ёсць шмат рыбы і іншых прадуктаў, багатых гэтым пажыўным рэчывам.
Ва ўсіх гэтых назіраннях прынялі ўдзел звыш 68 чалавек. Аднак яны не пацвердзілі, што амега-3 тлустыя кіслоты дабратворна ўплываюць на сэрца. (PAP)
zbw/agt/