Астэапароз, які называюць хваробай цывілізацыі, бярэ велізарныя ганебныя страты. У многіх выпадках гэта, на жаль, вынік няправільнага ладу жыцця. Асабліва гэтаму схільныя жыхары высокаразвітых краін, якія вядуць пэўны лад жыцця - шмат працуюць, шмат сядзяць, шмат ядуць, мала адпачываюць і мала рухаюцца.
Гэта захворванне, якое з'яўляецца вынікам няправільнага метабалізму касцяной тканіны. Пад уздзеяннем розных фактараў працэс разбурэння касцяной тканіны адбываецца хутчэй, чым яе перабудова. Дысбаланс паміж гэтымі двума працэсамі прыводзіць да пастаяннай страты касцяной тканіны і зніжэння іх якасці. Затым гэтыя змены прыводзяць да частых пераломаў, якія могуць адбыцца нават у выніку нязначных траўмаў. Часам яны могуць узнікаць нават спантанна.
Астэапароз - гэта метабалічнае захворванне костак
Першасны астэапароз, які з'яўляецца вынікам натуральнага працэсу старэння, часцей за ўсё дзівіць жанчын у постменопаузе і мужчын старэйшыя за 65 гадоў. У жанчын гарманальныя змены, асабліва дэфіцыт эстрагенаў, спрыяюць астэапарозу. У клімактэрычным перыядзе лекары прафілактычна прызначаюць пацыентам замяшчальную гарманальную тэрапію, якая паляпшае самаадчуванне і абараняе ад астэапарозу. Якія іншыя прычыны астэапарозу? На ўзнікненне астэапарозу можа паўплываць няправільны лад жыцця, у якім, напрыклад, адсутнічае правільнае харчаванне. Кальцый і фосфар у арганізме вельмі важныя для добрага здароўя костак. Каб іх атрымаць, трэба ёсць прадукты з малочнымі прадуктамі, мясам, але таксама гароднінай. Калі яны адсутнічаюць у штодзённым рацыёне, астэапароз можа паскорыць сваё развіццё. Сапраўдны забойца костак - маларухомы лад жыцця. Дадамо, што вітамін D неабходны для правільнага засваення кальцыя. Ён выпрацоўваецца ў арганізме чалавека пад уздзеяннем сонечных прамянёў. Каб вырабіць яго натуральным шляхам, важна знаходзіцца на свежым паветры.
Існуе яшчэ адна разнавіднасць астэапарозу - другасны астэапароз. Асаблівага ўздзеяння ў прафілактычным плане на яго няма. Далікатнасць костак вельмі часта з'яўляецца следствам іншых захворванняў або прыёму лекаў, якія выяўляюцца такім пабочным эфектам. Лячэнне гарманальных парушэнняў пры гіпертіреоз або гіпатэрыёзе, гиперпаратиреозе, а таксама цукровым дыябеце або заўчасным клімаксе - гэта захворванні, якія могуць парушаць гарманальны баланс у арганізме і прыводзіць да пабочных дзеянняў лекаў. З іншага боку, пры захворваннях стрававальнай сістэмы адбываецца парушэнне ўсмоктвання, напрыклад, так неабходнага для костак кальцыя. Астэапароз вельмі часта ўзнікае паралельна з рэўматычнымі захворваннямі. Хранічнае запаленне сур'ёзна аслабляе касцяную сістэму.
Сімптомы і група рызыкі
Астэапароз выяўляецца памяншэннем шчыльнасці касцяной тканіны, паслабленнем іх структуры і падвышанай схільнасцю да пераломаў. Доўгі час не дыягнастуецца. Ён не выяўляе ніякіх ранейшых сімптомаў. Страта касцяной масы доўгі час застаецца незаўважанай. Рызыка гэтага захворвання ўзрастае з узростам. Адбываецца паступовы працэс страты касцяной тканіны, які пачынаецца пасля 30 гадоў і ўзмацняецца ў перыяд менапаўзы. Захворванні, звязаныя з гэтым, пачынаюць адчуваць жанчыны ў стадыі пременопаузы пасля 40 гадоў. Амаль 40 працэнтаў жанчын ва ўзросце 50+, як паказваюць даследаванні, ламаюць косці ў выніку астэапарозу. Гэтыя дадзеныя выклікаюць трывогу. Іх вынікі сведчаць аб неабходнасці своечасовага правядзення прафілактычных мерапрыемстваў. Жанчыны пасля менапаўзы адчуваюць яшчэ больш хуткую страту касцяной масы, ад 2 да 3% у год.
Пераломы і што далей?
На ранніх стадыях развіцця астэапарозу выразных сімптомаў гэтага захворвання няма. Звычайна яго вызначаюць пры пераломе косткі. Астэапароз звычайна дыягнастуецца хірургам-артапедам. Самы часты пералом - гэта пералом пазванка. Пры астэапарозе гэта зусім незразумела. Яно працякае ўтоена, выяўляючыся ў з'яўленні спецыфічнага гарба, які пачынае істотна адбівацца на праблемах з рухомасцю. Гэта суправаджаецца моцнай болем, пагаршэннем настрою, а ў крайніх выпадках нават дэпрэсіяй. Гэта часта прымаюць за тыповы сімптом старасці. Акрамя таго, моцная і раптоўная боль у спіне можа прадвесціць пералом пазванка або пазванкоў і выклікаць ціск на бліжэйшыя нервовыя карэньчыкі. Затым боль узмацняецца, канечнасці нямеюць, можа наступіць нават частковы парез. У рэшце рэшт доўгія косці могуць зламацца, часцей за ўсё косці перадплечча або сцегнавой косткі. Гэта цяжкія, небяспечныя і вельмі балючыя пераломы. Затым яны прыводзяць да дэфармацыі тканін вакол пералому і, як следства, да праблем з рухам.
Лячэнне астэапарозу - гэта ў асноўным працэс мінімізацыі і ліквідацыі рызыкі пераломаў. Па ўзгадненні з лекарам лячэнне звычайна вызначаецца прыёмам адпаведных лекаў. Аднак акрамя гэтага павінен сам пацыент сачыць за правільным харчаваннем пры астэапарозе і правільны лад жыцця. Як правіла, артапед па ўзгадненні з дыетолагам рэкамендуе індывідуальна падабраны комплекс практыкаванняў і ўзбагачэнне рацыёну. Абраны метад лячэння залежыць ад выгляду астэапарозу ў дадзенай сітуацыі. Сярод прэпаратаў, якія ў цяперашні час прадстаўлены на рынку ад гэтага захворвання, можна вылучыць, у тым ліку: Кальперос — адзін з прэпаратаў, які дапамагае папоўніць ўзровень кальцыя ў арганізме. Ён даступны без рэцэпту і ў розных фарматах, так што тэарэтычна вы можаце набыць яго самастойна ў аптэцы. Аднак заўсёды варта вызначаць яго прыём пасля кансультацыі з лекарам, у кантэксце ўсяго плыні захворвання і стадыі яго развіцця.