Папярэджанне

 Вітамін Е. (толькі крыніца ежы). Ужыванне прадуктаў, багатых вітамінам Е, можа прадухіліць Хвароба Паркінсана. Даследчыкі зацікаўлены ў наступствах спажывання антыаксідантаў, паколькі механізмы акіслення могуць удзельнічаць у з'яўленні захворвання. Даследчыкі прыйшлі да такой высновы, назіраючы за рацыёнам харчавання 76 жанчын (ва ўзросце ад 890 да 30 гадоў) і 55 мужчын (ва ўзросце ад 47 да 331 года) на працягу 40 гадоў.¹⁶. У прыватнасці, было прааналізавана спажыванне антыаксідантных вітамінаў з ежай або дадаткамі. Толькі пацыенты чыехарчаванне якія ўключалі важныя крыніцы вітаміна Е (арэхі, насенне, зялёныя ліставыя гародніна), былі менш схільныя да захворванняў. Вітамін Е ў дадатках не аказваў такога ахоўнага эфекту. Глядзіце вітамін Е.

Апрацоўка

 Музыкатэрапія. Ёсць некаторыя доказы таго, што музычная тэрапія, выкарыстоўваная асобна або з фізіятэрапія, можа дапамагчы павялічыць рухальная каардынацыя у людзей з хваробай Паркінсана^30-33 . Паляпшэнні былі заўважаныя ў хуткасці хады, адлегласці і тэмпе³⁰, агульная запаволенасць і дакладнасць рухаў³². Акрамя таго, некаторыя перавагі ў дачыненні да эмацыйных функцый, мовы і якасці жыцця таксама былі задакументаваны. Большасць даследаванняў праводзіліся на невялікіх выбарках і маюць метадалагічныя недахопы. Каб пацвердзіць гэтыя вынікі, спатрэбяцца больш шырокія даследаванні. Глядзіце наш аркуш па музыкатэрапіі.

 Коэнзім Q10 (убихинон 50). Два даследаванні ацэньвалі ўплыў каферменту Q10 на прагрэсаванне захворвання^{10, 20}. Адзін з іх даў станоўчы вынік пры дозе 1 мг у суткі. Даследаванне, праведзенае ў 200 г., якое ўключала дозы 2007 мг у дзень у выглядзе нутравенных наначасціц, не аказала істотнага эфекту. Такім чынам, перш чым рэкамендаваць яго выкарыстанне, неабходныя дадатковыя клінічныя выпрабаванні. Коэнзім Q300 неабходны для нармальнага функцыянавання клетак і для вытворчасці энергіі. Яго ўзровень у сыроватцы будзе зніжацца з узростам, і тым больш у людзей з хранічнымі захворваннямі (уключаючы хваробу Паркінсана).²¹.

 Традыцыйная кітайская медыцына. Іглаўколванне даўно выкарыстоўваецца ў Кітаі для лячэння хваробы Паркінсана. У доўгатэрміновай перспектыве электраакупунктура можа прывесці да рэгенерацыя нейронаў здзіўленыя хваробай²². Клінічнае даследаванне, апублікаванае ў 2000 годзе з удзелам 29 суб'ектаў, якія пакутуюць ад Паркінсан паказвае, што іглаўколванне можа паменшыць сімптомы хваробы, запаволіць яе прагрэсаванне і дапамагчы знізіць дазоўку лекаў⁸. Некаторыя назіралі толькі дабратворны эфект для адпачынку, іглаўколванне паляпшае сон²³. Камбінацыя іглаўколвання і масажу туй-на можа паменшыць сімптомы тремора (у залежнасці ад стадыі захворвання) і дапамагчы паменшыць колькасць лекаў у некаторых выпадках.²⁵ Праект па аднаўленні Паркінсана (гл. Цікавыя сайты) распрацаваў пратакол лячэння, у асноўным з выкарыстаннем масажу Туі На.

 Тэхнік Аляксандр. Гэты рэжым постуральная рэабілітацыя або псіхомоторные выступае за развіццё ўвагі і кантролю рухаў. Практыкуючыя гэтую методыку лічаць яе добрай тэрапіяй для людзей з хваробай Паркінсана²⁷. Акрамя таго, даследаванне, апублікаванае ў 2002 г., пацвярджае, што гэтая тэхніка можа надоўга дапамагчы людзям з хваробай Паркінсана, паляпшаючы як фізічныя здольнасці што'настрой²⁶. Глядзіце наш тэхнічны ліст Аляксандра.

 Страляць. Гэты псіха-цялесны падыход накіраваны на вызваленне цела і розуму праз адукацыю дакрананняў і рухаў. Trager паказаў спрыяльныя вынікі ў якасці дадатковай тэрапіі ў геранталогіі і ў людзей з неўралагічнымі захворваннямі, уключаючы хваробу Паркінсана.^{28, 29}.

 Ёга і рэлаксацыя. Такі падыход, як хатха-ёга (ёга цела), асабліва цікавы, таму што ён падкрэслівае раўнавагу і гнуткасць цела ў дадатак да таго, каб даць вялікае месца рэлаксацыі. Вельмі важна, каб пацыент навучыўся расслабляцца, так як стрэс сістэматычна павялічвае інтэнсіўнасць тремора. Глядзіце таксама аркушы рэакцыі рэлаксацыі і аўтагеннай трэніроўкі. 

 Тай-чы. Тай-чы - гэта баявое мастацтва кітайскага паходжання, якое выкарыстоўвае павольныя плыўныя руху для паляпшэння гнуткасці, раўнавагі і мышачнай сілы. Тай-чы таксама можа прадухіліць падзенне. Некалькі формаў тай-чы падыходзяць для людзей любога ўзросту і фізічнага стану. Адно даследаванне паказала, што тай-чы можа палепшыць баланс у людзей з хваробай Паркінсана лёгкай і сярэдняй цяжкасці.