Алергія на пылок, шырока вядомая як паліноз, з'яўляецца адной з самых распаўсюджаных у Францыі. Гэта закранае каля 20% дзяцей і 30% дарослых, і гэтыя лічбы няўхільна растуць. Абноўленая інфармацыя аб самых алергенных пылку і найбольш частых сімптомах з доктарам Жульенам Котэ, урачом-алерголагам.

«Пылок - гэта мікраскапічныя часціцы, якія выпраменьваюцца ўсім раслінным светам», - апісвае Жульен Котэ. Разносіцца ветрам, іх кантакт з вачыма, слізістымі абалонкамі носа або дыхальных шляхоў выклікае больш ці менш сур'ёзнае запаленне ў алергікаў. Кожнае сямейства раслін апыляецца ў розны час года, таму «насуперак распаўсюджанаму меркаванню, вясна - не адзіны сезон пылка! »Удакладняе алерголаг. Аднак пылок больш распаўсюджаны ў засушлівы сезон, паколькі дождж перашкаджае яго рассейванню ў паветры, замацоўваючы яго на зямлі.

Рэспіраторная алергія, выкліканая пылком, у апошнія дзесяцігоддзі ўзрастае і, здаецца, напрамую карэлюе з глабальным пацяпленнем.

Злакі — кветкавыя травяністыя расліны сямейства злаковых. Сярод найбольш вядомых:

• збожжавыя - ячмень, пшаніца, авёс або жыта -,
• корм,
• натуральныя лугавыя травы,
• чарот,
• і акультураны газон.

"Прысутнічаюць па ўсёй Францыі, яны апыляюцца з сакавіка па кастрычнік з пікам у траўні і чэрвені", - тлумачыць д-р Котэ. Часцей за ўсё яны сустракаюцца на лугах, у лясах або на абочыне дарог.

Справа з травамі

Травы валодаюць вельмі моцным алергенаў.

«З-за змены клімату і мяккіх зім, якія ў нас былі на працягу некалькіх гадоў, без маразоў і сапраўдных халадоў, дрэвы і расліны цяпер апыляюцца раней, чым раней. Сёлета, напрыклад, травы апылялі з канца лютага», — дадае спецыяліст.

«Амброзія - гэта травяністая расліна, якое ў асноўным прысутнічае ў рэгіёне Рона-Альпы, якое апыляецца ў канцы лета і пачатку восені», - апісвае спецыяліст. Гэта расліна, якое вельмі хутка распаўсюджваецца, атрымала шырокае распаўсюджванне ў Францыі за апошнія 20 гадоў.

Алергіяй на амброзію пакутуюць амаль 20% жыхароў даліны Роны і ад 6 да 12% жыхароў Францыі. Амброзія, надзвычай алергенная, можа выклікаць моцныя прыступы алергіі, якія суправаджаюцца астмай, у сярэднім у кожнага другога чалавека.

Пылок амброзіі калючая і асабліва добра трымаецца на вопратцы або поўсці жывёл: таму людзі з алергіяй павінны быць асабліва пільнымі, вяртаючыся з прагулкі.

Кіпарыс ставіцца да сямейства чашевидных, як і туя і ядловец. «Шырока распаўсюджанае на паўднёвым усходзе Францыі, вакол Міжземнамор'я, гэта адно з рэдкіх дрэў, якое выклікае зімовую алергію», - тлумачыць доктар Котэ. Яго перыяд апылення доўжыцца з лістапада па сакавік, з пікам у лютым, і алергію на кіпарыс часта прымаюць за зімовую прастуду.

Бяроза, як і ляшчына або алешына, ставіцца да сямейства бетулавых. «Бярозы, якія ў асноўным прысутнічаюць на поўначы Францыі, апыляюцца з лютага па май, з пікам у сакавіку і красавіку», — кажа алерголаг.

Амаль кожны другі, хто мае алергію на бярозу, таксама пакутуе ад перакрыжаванай алергіі на некаторыя сырыя садавіна і гародніна (яблык, персік, груша, салера, морква…), мы таксама гаворым пра «яблычна-бярозавы сіндром». Бяроза - адно з самых алергенных дрэў у гісторыі, а таксама адно з самых распаўсюджаных у Францыі, што тлумачыць вялікую распаўсюджанасць гэтай алергіі ў Францыі.

Асноўныя сімптомы

«Асноўнымі сімптомамі алергіі на пылок з'яўляюцца алергіі на ЛОР і лёгкія», - піша доктар Коттэ. Пацыенты з алергіяй на пылок часцей за ўсё пакутуюць ад алергічнага рініта з чханнем, свербам, насмаркам, заложенностью носа, стратай нюху і кан'юктывітам з адчуваннем пяску ў вачах. Гэта шырока вядома як сенечная ліхаманка. Можа дадацца кашаль і астма з цяжкасцю дыхання і хрыпамі.

Перакрыжаваная алергія

«Аллергенный бялок некаторых пылкоў (PR10 і LTP) таксама змяшчаецца ў многіх садавіне (розацеа, арэхі, экзатычныя садавіна ...), пацыенты з алергіяй рызыкуюць пакутаваць ад перакрыжаваных рэакцый на праглынанне гэтых прадуктаў», - тлумачыць алерголаг. Самыя распаўсюджаныя сімптомы - часцей за ўсё просты сверб у роце і небе, але яны могуць даходзіць да анафілактіческій шоку.

Анцігістамінные лячэнне

Як тлумачыць алерголаг, «гігіенічныя правілы і сімптаматычныя хімічныя метады лячэння, такія як анцігістамінные прэпараты, інгаляцыйныя або назальныя кортікостероіды і вочныя кроплі, прыносяць палёгку, але не з'яўляюцца этыялагічнымі метадамі лячэння».

Дэсенсібілізацыя: імунатэрапія алергенам

Адзіным доўгатэрміновым метадам лячэння алергіі з'яўляецца імунатэрапія алергенам, таксама вядомая як дэсенсібілізацыя. «Рэкамендаваны СААЗ, кампенсаваны кампаніямі сацыяльнага забеспячэння і ўзаемнага страхавання, ён быў навукова даказаны і дазваляе паменшыць або нават знікнуць ЛОР- і лёгачныя сімптомы, а таксама паменшыць або нават спыніць хімічнае сімптаматычнае лячэнне. Гэта таксама паляпшае сімптомы перакрыжаваных харчовых рэакцый. »Апісвае Жульен Котэ.

Дэсенсібілізацыя да пылка з'яўляецца адным з тых, якія працуюць лепш за ўсё, і, як кажуць, у сярэднім 70% эфектыўнасці.

Каб абмежаваць уздзеянне пылка і знізіць рызыку алергіі, варта прымяніць некалькі парад. Вось яны : 

Праветрыце свой інтэр'ер

Праветрывайце памяшканне не менш за 10 хвілін два разы на дзень, раніцай да 9 гадзін раніцы і ўвечары пасля 20 вечара. Гэтыя гадзіны з'яўляюцца самымі прахалоднымі за дзень, і канцэнтрацыя пылка ніжэй. У астатні час пакіньце вокны зачыненымі.

Носіце сонечныя акуляры

Насіце сонцаахоўныя акуляры - для тых, хто не мае ачкоў - каб пылок не асядаў на кан'юнктыве і не выклікаў слёзацёк і раздражненне.

Пачысціце вопратку

Пачысціце вопратку, калі вы прыйдзеце дадому, каб выдаліць пылок, які прыліп да яе.

Душ кожны вечар

Кожны вечар прымайце душ і мыйце валасы, каб не рызыкаваць распаўсюджваннем пылка ў ложку і на падушцы.

Парады па сушцы бялізны

Пазбягайце сушкі бялізны на вуліцы.

Ачышчэнне носа

Кожны вечар ачышчайце нос фізіялагічнай сыроваткай.

Пазбягайце садоўніцтва

Пазбягайце стрыжкі газона людзям з алергіяй на траву.

Пракансультуйцеся з картай нагляду за пылком

Рэгулярна правярайце карту кантролю за пылком і будзьце асабліва асцярожныя, калі рызыка алергіі высокая або вельмі высокая.