Папярэдзіць бясплоддзе складана. Аднак прыняцце добрае стыль жыцця (пазбяганне празмернага ўжывання алкаголю або кавы, адмова ад курэння, адсутнасць залішняй вагі, рэгулярныя разумныя фізічныя нагрузкі і г.д.) можа дапамагчы палепшыць фертыльнасць мужчын і жанчын, а значыць, і пары.

Аптымальная частата палавых актаў для зачацця дзіцяці - 2-3 разы на тыдзень. Занадта частыя палавыя кантакты могуць пагоршыць якасць спермы.

Больш умеранае спажыванне транс-тлустых кіслот таксама можа паўплываць на фертыльнасць. Празмернае спажыванне гэтых тлушчаў павышае рызыку бясплоддзя ў жанчын¹.