Cayenne (Capsicum frutescens). капсаіцын з'яўляецца дзеючым рэчывам кайенского перцу. Ён меў бы здольнасць памяншаць запаленне і прадухіляць пашырэнне крывяносных сасудаў у эпідэрмісе. Прымяненне крэму на аснове капсаіцыну, здаецца, палягчае сверб выкліканыя псарыязам^{3, 4,28}.

Дазавання

Наносіце на здзіўленыя ўчасткі да 4 раз у дзень крэм, ласьён або мазь, якія змяшчаюць ад 0,025% да 0,075% капсаицина. Часта патрабуецца 14 дзён лячэння, перш чым адчуць поўны тэрапеўтычны эфект.

Увага

Звярніцеся да файла Cayenne, каб даведацца, якія меры засцярогі неабходна прыняць.

 Магонія лісця падуба (Mahonia водалистая). Лячэбныя ўласцівасці каранёў і кары гэтага хмызняку вядомыя даўно. Сёння з магоніі вырабляюць супрацьзапаленчыя мазі. Некалькі даследаванняў паказваюць, што прымяненне такой мазі палягчае сімптомы лёгкага і ўмеранага псарыязу^{6, 26}.

 Альяс (алоэ вера). Гель алоэ - гэта глейкая вадкасць, якая здабываецца з асяродку буйных лісця расліны (не блытаць з латексом, які бяруць з вонкавай часткі лісця). Ён валодае змякчальнымі ўласцівасцямі і часта выкарыстоўваецца ў дэрматалогіі. Некалькі апублікаваных даследаванняў далі супярэчлівыя вынікі, але ў цэлым больш станоўчыя, чым адмоўныя^{5, 39,40}.

 Амега-3 тлустыя кіслоты. Амега-3 тлустыя кіслоты прызнаныя сваім супрацьзапаленчым дзеяннем. Некалькі клінічных даследаванняў было праведзена з дадаткамі рыбінага тлушчу, але з супярэчлівымі вынікамі.^7-12 . Некалькі спецыялістаў у галіне аховы здароўя, у тым ліку ў клініцы Майо ў Злучаных Штатах, лічаць, што ўсё ж варта паспрабаваць гэта лячэнне ў якасці дапаможнага сродкі.²⁹.

Акрамя таго, прыём дабавак з марскім лецыцінам (марскія фасфаліпіды, здабытыя з дзікай рыбы, багатыя амега-3) быў пратэставаны на людзях з псарыяз падчас 2 папярэдніх даследаванняў, праведзеных французскім дэрматолагам^{35, 36}. Суб'екты спынілі ўсе медыкаментознае лячэнне (за выключэннем змякчальных сродкаў). Праз 3 месяцы лячэння назіралася памяншэнне сімптомаў. Праз 6 месяцаў гаенне бляшкі адбылося ў пераважнай большасці суб'ектаў. Марскі лецыцін лепш засвойваецца, чым амега-3 у выглядзе рыбінага тлушчу, сцвярджае аўтар гэтага даследавання.

 Гідратэрапія (бальнеялячэнне). Некаторыя даследаванні^30-32 як правіла, дэманструюць дабратворны эфект санаторна-курортнага лячэння пры лячэнні псарыязу, але неабходныя дадатковыя даследаванні, каб мець магчымасць вызначыцца з яго эфектыўнасцю. Наяўнасць у вадзе розных мінералаў і мікраэлементаў, здаецца, з'яўляецца фактарам, які істотна вызначае вынікі. Моцна мінералізаваныя вады Мёртвага мора ў Ізраілі маюць такую ​​рэпутацыю, што людзі прыязджаюць з усяго свету для лячэння скурных захворванняў, у тым ліку псарыязу. Механічныя і цеплавыя эфекты гідратэрапіі таксама могуць растлумачыць гэты дабратворны эфект.^{33, 34}. Вельмі часта яны дазвалялі абмежаваць ужыванне наркотыкаў.

 Нямецкая рамонак (Перапрацаваная матрыца). Камісія Е прызнае эфектыўнасць кветак рамонка нямецкай для зняцця запалення скуры. Прэпараты рамонка шырока выкарыстоўваюцца ў Еўропе для лячэння псарыязу, экзэмы, сухасці і раздражнення скуры. Гэта расліна валодае супрацьзапаленчым і протівоаллергіческіе дзеяннем.

Дазавання

Пракансультуйцеся з нашым лістом нямецкай рамонкі.

 Воцат. Воцат традыцыйна выкарыстоўваецца для заспакаення свербу, які часам выклікаецца псарыязам.

Дазавання

Нанесці на здзіўленыя ўчасткі, выкарыстоўваючы тампон²⁵.

 Супрацьзапаленчая дыета. Амерыканскі доктар Эндру Вейл рэкамендуе аддаць перавагу дыеце, дзеянне якой супрацьзапаленчае¹⁹. Гэтая дыета багатая садавіна і гародніна і аддае перавагу суцэльным збожжам. Для атрымання дадатковай інфармацыі глядзіце нашу бюлетэнь доктара Вайля: супрацьзапаленчая дыета.

 Гіпнатэрапія. Даследчыкі ўжо падкрэслілі лячэбны эфект гіпнатэрапіі на скурныя захворванні, і асабліва на псарыяз¹⁴. Д^r Эндру Вайл лічыць, што гіпнатэрапію варта паспрабаваць¹⁹. Паводле яго слоў, праблемы са скурай, здаецца, успрымальныя да прапаноў, зробленых гіпноз. На дадзены момант даступныя толькі папярэднія даследаванні, якія пацвярджаюць яго эфектыўнасць.

 Натурапатыя. Прапанаваны падыход заснаваны на здагадцы, што слізістая абалонка кішачніка людзей з псарыязам мае больш высокую пранікальнасць, чым звычайна. Антыгены будуць праходзіць праз сценку кішачніка, калі не павінны. Затым яны выклікаюць імунныя рэакцыі ў скуры. Таму ў натурапатыі мы надаем важную ролю ежы і страваванню ў тэрапеўтычным падыходзе да псарыязу. Па словах амерыканскага натуропата JE Pizzorno, важна ведаць, ці ёсць у пацярпелага праблемы з страваваннем, ці ёсць у яго харчовая адчувальнасць, ці вылучаецца ў яго дастаткова стрававальных ферментаў і ці добра функцыянуе яго печань. Непераноснасць глютена часам можа быць звязана з псарыязам, як паказваюць некаторыя даследаванні^{41, 42,27}. У тых, хто пацярпеў, адмова ад глютена можа палегчыць сімптомы. Пракансультуйцеся з падрыхтаваным натуропатом або дыетолагам.

 Рэлаксацыя і кіраванне стрэсам. Прызнана, што моцны стрэс гуляе ролю ў з'яўленні або абвастрэнні абвастрэнняў псарыязу. Розныя падыходы дапамагаюць расслабіцца, такія як дыхальныя практыкаванні, медытацыя, візуалізацыя або біялагічная зваротная сувязь^{1, 2,19}. У 1998 годзе было праведзена даследаванне 37 чалавек, якія праходзілі фотатэрапію або фотахіміятэрапію псарыязу. Тэхніка хуткай медытацыі (заснаваная на праслухоўванні інструкцый, запісаных на аўдыёкасетах), якая суправаджала лячэнне, прывяла да значна хутчэйшага выздараўлення¹³.