змест
Рабінавы чай: карысныя ўласцівасці; калі збіраць лісце чарнаплоднай рабіны
Ягады чарнаплоднай рабіны ўтрымліваюць шмат каштоўных для здароўя чалавека элементаў. Гэта аскарбінавая кіслата, бэта-каратын, дубільныя рэчывы, поліненасычаныя кіслоты. Усе іх карысныя якасці раскрывае чай з рабіны. Як правільна яго прыгатаваць?
Чай з рабіны - карысны і духмяны напой
Карысныя ўласцівасці чаю з рабіны
Чай з чырвонай рабіны валодае мноствам лячэбных уласцівасцяў. Гэта карысна:
- пры недахопе вітамінаў;
- пры парушэннях крэсла;
- пры камянях у нырках;
- пры гіпертаніі;
- пры рэўматоідным артрыце.
Дубільныя рэчывы, якімі шмат у ягадах рабіны, спрыяюць назапашванню ў арганізме аскарбінавай кіслаты. Гэта дапамагае пазбегнуць авітамінозу і цынгі. Не рэкамендуецца піць чай з рабіны пры паніжаным ціску і падвышанай кіслотнасці страўніка.
Чай з чарнаплоднай рабіны рэкамендуецца пры атэрасклерозе, парушанай талерантнасці да глюкозы і гіпертаніі. Але пры гіпатаніі піць яго не варта, каб ціск не ўпала яшчэ ніжэй.
Чарнаплодная рабіна дае не толькі ягады, але і гаючыя лісце. Яны карысныя пры парушэннях функцыі жэлчэвыводзяшчіх шляхоў, паляпшаюць працу печані.
Чай з гэтых лісця можа дзейнічаць як желчегонное і мочегонное, а таксама лёгкае слабільнае сродак.
Калі збіраць лісце чарнаплоднай рабіны для гарбаты? Рабіць гэта трэба адразу пасля цвіцення. Чарнаплодную рабіну збіраюць восенню, а чырвоную - пасля першых замаразкаў. Не варта браць ягады і лісце з дрэў, якія растуць каля дарог, у гарадах і з прамысловых прадпрыемстваў.
Як прыгатаваць чай з рабіны - чырвонай і чорнай рабіны
Чай з чырвонай рабіны лепш дапоўніць шыпшынай: так гаючыя рэчывы будуць дзейнічаць больш эфектыўна. Каб прыгатаваць напой, трэба ўзяць плён абодвух раслін у роўных прапорцыях і вялікую лыжку сумесі заліць 500 мл кіпеню.
З чарнаплоднай рабіны і чырвонай рабіны можна прыгатаваць дзіўны напой. Іх змешваюць з чорным доўгім гарбатай і заварваюць кіпенем. Гэты чай вельмі карысны пры прастудзе і іншых запаленчых працэсах, а таксама для прафілактыкі скокаў ціску ў гіпертонікаў у непагадзь.
Каб прыгатаваць напой з лісця, трэба 30 грам сыравіны заварыць 500 мл кіпеню. Чакаем паўгадзіны і працаджваем.
Гэты чай п'юць па кубку два разы на дзень пры праблемах з жоўцевым пузыром, печанню і ныркамі.
Любы варыянт чаю з рабіны - выдатная вітамінавая дабаўка восенню і зімой. Каб палепшыць яго густ, у напой можна дадаць лыжку мёду.