Смартфоны робяць нас пенсіянерамі

Моцна змяніўся крок сучаснага чалавека, знізілася хуткасць перамяшчэння. Канечнасці прыстасоўваюцца да тыпу дзейнасці, каб пазбегнуць перашкод, якія цяжка ўбачыць, калі мы глядзім на тэлефон, пакуль мы правяраем пошту або пішам тэкставыя паведамленні. Даследчыкі кажуць, што ў доўгатэрміновай перспектыве такія змены кроку могуць выклікаць праблемы са спіной і шыяй.

Вядучы аўтар даследавання Мэцью Ціміс з Універсітэта Англіі Раскіна ў Кембрыджы сказаў, што спосаб хады чалавека стаў падобны да хады 80-гадовага пенсіянера. Ён выявіў, што людзям, якія пішуць паведамленні на хаду, цяжэй ісці па прамой лініі і падымаць нагу вышэй, калі падымаюцца па тратуары. Іх крок на траціну карацейшы, чым у карыстальнікаў, якія не карыстаюцца смартфонамі, паколькі яны разлічваюць на менш выразны перыферыйны зрок, каб пазбегнуць падзенняў або раптоўных перашкод.

«Як пажылыя, так і прасунутыя карыстальнікі смартфонаў рухаюцца павольна і асцярожна, невялікімі крокамі», — кажа доктар Ціміс. – Апошнія значна павялічваюць нахіл галавы, бо глядзяць уніз, калі чытаюць ці пішуць тэксты. У канчатковым выніку гэта можа паўплываць на ніжнюю частку спіны і шыю, незваротна змяняючы становішча і выправу цела».

Навукоўцы ўсталявалі 21 чалавеку трэкеры вачэй і датчыкі аналізу руху. Было вывучана 252 асобных сцэнарыя, падчас якіх удзельнікі хадзілі, чыталі або набіралі паведамленні, размаўляючы па тэлефоне або не размаўляючы. Самым складаным заняткам было напісанне паведамлення, якое прымусіла іх глядзець на тэлефон на 46% даўжэй і на 45% мацней, чым пры чытанні. Гэта прымусіла падыспытных хадзіць на 118% павольней, чым без тэлефона.

Людзі рухаліся на траціну павольней, калі чыталі паведамленне, і на 19% павольней, калі размаўлялі па тэлефоне. Таксама было заўважана, што падыспытныя баяліся сутыкнуцца з іншымі пешаходамі, лаўкамі, вулічнымі ліхтарамі і іншымі перашкодамі, таму ішлі крыва і няроўна.

«Ідэя даследавання ўзнікла, калі я ўбачыў са спіны чалавека, які ішоў па вуліцы як п'яны», - кажа доктар Ціміс. Быў дзень, і мне здалося, што яшчэ даволі рана. Я вырашыла падысці да яго, дапамагчы, але бачу, што ён затрымаўся на тэлефоне. Тады я зразумеў, што віртуальныя зносіны карэнным чынам мяняюць шлях людзей».

Даследаванне паказала, што чалавек марнуе на 61% больш часу на пераадоленне любых дарожных перашкод, калі рухаецца са смартфонам у руках. Зніжаецца канцэнтрацыя ўвагі, і самае страшнае, што ад гэтага пакутуе не толькі хада, спіна, шыя, вочы, але і ўсе сферы жыцця чалавека. Робячы розныя рэчы адначасова, мозг губляе здольнасць цалкам засяроджвацца на адным.

Тым часам у Кітаі ўжо ўвялі спецыяльныя пешаходныя дарожкі для тых, хто перасоўваецца з тэлефонамі, а ў Нідэрландах святлафоры ўбудавалі прама ў тратуары, каб людзі выпадкова не выйшлі на праезную частку і не трапілі пад машыну.

Пакінуць каментар