Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.
У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
| Карысныя рэчывы | колькасць | Норма** | % ад нормы ў 100 гр | % ад нормы ў 100 ккал | 100% нармальна |
| Каларыйнасць | 884 ккал | 1684 ккал | 52.5% | 5.9% | 190 г |
| Тлушчы | 100 г | 56 г | 178.6% | 20.2% | 56 г |
| Вітаміны | |||||
| Вітамін В4, холін | 0.2 мг | 500 мг | 250000 г | ||
| Вітамін Е, альфа-такаферол, ТЭ | 12.1 мг | 15 мг | 80.7% | 9.1% | 124 г |
| Вітамін Да, филлохинон | 24.7 мг | 120 мг | 20.6% | 2.3% | 486 г |
| Стэролы | |||||
| Фітастэролы | 152 мг | ~ | |||
| Насычаныя тлустыя кіслоты | |||||
| Насычаныя тлустыя кіслоты | 18 г | максімум 18.7 г | |||
| 14:0 Мірыстык | 0.3 г | ~ | |||
| 16:0 Пальміціна | 14 г | ~ | |||
| 18:0 Стэарын | 3.7 г | ~ | |||
| Монаненасычаныя тлустыя кіслоты | 29.5 г | min 16.8/XNUMX г | 175.6% | 19.9% | |
| 16: 1 Пальмітолеін | 0.2 г | ~ | |||
| 18: 1 олеін (амега-9) | 29.3 г | ~ | |||
| Поліненасычаныя тлустыя кіслоты | 48.1 г | ад 11.2 да 20.6 | 233.5% | 26.4% | |
| 18: 2 Лінолевая | 45.3 г | ~ | |||
| 18: 3 Ліноленовая | 2.8 г | ~ | |||
| Амега-3 тлустых кіслот | 2.8 г | ад 0.9 да 3.7 | 100% | 11.3% | |
| Амега-6 тлустых кіслот | 45.3 г | ад 4.7 да 16.8 | 269.6% | 30.5% |
Энергетычная каштоўнасць - 884 ккал.
- кубак = 218 г (1927.1 ккал)
- ч.л. = 4.5 г (39.8 кКал)
- сталовая лыжка = 13.6 г (120.2 ккал)
Соевае (часткова гідрагенізаванае) і баваўнянае масла, сумесь багаты вітамінамі і мінераламі, такімі як: вітамін Е - 80,7%, вітамін К - 20,6%
- Вітамін Е валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі, неабходны для функцыянавання палавых залоз, сардэчнай мышцы, з'яўляецца універсальным стабілізатарам клеткавых мембран. Пры дэфіцыце вітаміна Е назіраецца гемолізу эрытрацытаў і неўралагічныя парушэнні.
- Вітамін Да рэгулюе згусальнасць крыві. Недахоп вітаміна Да прыводзіць да павелічэння часу згортвання крыві, паніжэння ўтрымання протромбіна ў крыві.
Ключавыя словы: каларыйнасць 884 ккал хімічны склад харчовая каштоўнасць вітаміны мінералы чым карысныя соевае (часткова гидрогенизированное) і баваўнянае масла сумесь каларыйнасць пажыўнасць карысныя ўласцівасці соевае (часткова гидрогенизированное) і баваўнянае масла сумесь