Жанчыны і іх валасы - гэта вялікая гісторыя кахання і... полная паліца прадуктаў! Нашы парады для павышэння іх прыгажосці / здароўя.
Папесціце свае валасы
Стомленасць, перыядычнае падзенне, незбалансаванае харчаванне, непрыдатныя таблеткі, нашы валасы адлюстроўваюць наша здароўе. Нялёгка знайсці ідэальны шампунь… Аднак, як і многія касметычныя працэдуры, нішто не параўнаецца з чаргаваннем мяккага шампуня / працэдуры, каб не моцна пашкоджваць скуру галавы. Не забываючы аб неабходным сыходзе, але выкарыстоўваць яго эканомна: ампулы і харчовыя дабаўкі ў лячэнні, маска адзін ці два разы на тыдзень. Тое, што мы ямо, таксама мае значэнне каментар : У верхняй частцы спісу вітамін В, малочныя прадукты, гародніна, садавіна, крупы, хлеб, магній, ракападобныя і малюскі, алейныя насенне (кунжут, кешью, міндаль, арахіс) і сухафрукты. Тлустая рыба таксама карысная для нашых валасоў. Але ўсё гэта не вельмі дыета ... Каб пераадолець свае недахопы, няхай жывуць харчовыя дабаўкі спецыяльныя працэдуры для валасоў (3 месяцы лячэння) і магнезіі два разы на год.
А менавіта: некаторыя валасы, тлустыя або якія з часам становяцца танчэйшымі, звышадчувальныя да мужчынскіх гармонаў, якія жанчыны таксама вылучаюць у невялікіх колькасцях: у такім выпадку супрацьзачаткавыя таблеткі могуць пагоршыць, палепшыць або нармалізаваць стан вашых валасоў. Сумневы? Папытаеце ў свайго гінеколага неандрогенные таблеткі «пра валасы».
Валасы: правільныя дзеянні
Перад любым шампунем або працэдурай, Пыл і мёртвыя валасы трэба выдаліць добрай расчэсваннем. Выкарыстоўвайце шчотку з натуральнага валакна. Нахіліце галаву і дзейнічайце ў тры этапы: ад патыліцы да лба, ад бакоў да макушкі, затым ад ілба да патыліцы.
Плюс масаж для вентыляцыі скуры галавы: невялікія павароты кончыкамі пальцаў ад шыі да верхняй частцы галавы, затым пакладзеце рукі роўна, каб перамясціць скуру ад ілба да патыліцы. Шчыпкі таксама добрыя. Ніколі не наносіце шампунь непасрэдна на галаву, і цёплая вада, не занадта гарачая! Набярыце невялікую колькасць прадукту ў руку і ўспеніце валасы, трохі намачыўшы іх перад мыццём. Скарыстайцеся магчымасцю памасіраваць іх! Затым доўгае паласканне і, смела, апошняя вада (халодная!), якая надасць бляск і падцягне лускавінкі.
Што тычыцца масак, то не свабодныя, а пасму за пасму і толькі на кончыкі, калі ў вас тлустыя валасы. Лежачы ў ванне, загарніце іх на 5 хвілін у гарачае ручнік або поліэтыленавую плёнку, каб лепш праніклі лячэнне. Адцісніце іх, не расціраючы ручніком затым разблытайце расчоскай з буйнымі закругленымі зубцамі, якія не дадуць выдраць… Забараніце фен, ён шкодзіць лускавінкам. Пухіры і тонікі? Як правіла, яны выкарыстоўваюцца ў сухім выглядзе і не заўсёды маюць патрэбу ў змыванні: уважліва прачытайце інструкцыю. Табе прыгожай грывы!
Валасы: сыход у хатніх умовах
Тлустыя валасы : расціранне натуральным цытрынавым сокам раз на тыдзень.
Мяккія і перхаць валасы : ½ шклянкі піва і 2 яечных жаўтка расцерці, прамыць і вымыць.
Сухія валасы каментар: 4 лыжкі ёгурта і яечная маска. Нанесці на 5 хвілін, затым змыць.
Выпадзенне валасоў : жменю размарына ў 1 л белага віна, настойваць 3 тыдні, уціраючы два разы на тыдзень.
Стымуляваць адрастанне каментар : 6 кропель эфірнага алею размарына змяшаць з дозай мяккага шампуня.