змест
Непрывабныя дэфекты скуры на твары і целе, званыя вуграмі, з'яўляюцца ў асноўным праблемай сталення ў юнацтве, хоць усё часцей яны сустракаюцца і ў дарослых. Тыя, хто змагаўся з ім, выдатна ведаюць, наколькі гэта непрыемна. Гэта часта ўводзіць нас у комплексы і парушае міжасобасныя адносіны.
Прычыны ўзнікнення вугроў
Прычынамі з'яўлення вугроў могуць быць:
- залішняя выпрацоўка сыроваткі, то ёсць парушэнне працы сальных залоз,
- анаэробныя бактэрыі, прысутныя ў сальных залозах і іншыя бактэрыі і грыбкі,
- гарманальны дысбаланс,
- парушэнні абмену рэчываў,
- захворванні ўнутраных органаў,
- асаблівасці валасянога фалікула,
- генетычныя, спадчынныя схільнасці,
- няправільнае харчаванне, атлусценне,
- нездаровы лад жыцця.
Нядаўна амерыканскія навукоўцы дадалі да гэтага лішак вітаміна В12 у арганізме. Ці магчыма, што гэты карысны для здароўя вітамін можа нашкодзіць нашай скуры?
Вітамін В12 і яго неацэнная роля ў арганізме
Вітамін В12 удзельнічае ў метабалізме бялкоў, тлушчаў і вугляводаў, вызначае адукацыю эрытрацытаў, прадухіляе анемію, падтрымлівае працу нервовай сістэмы, у тым ліку галаўнога мозгу, забяспечвае сінтэз нуклеінавых кіслот у клетках, асабліва ў касцяным мозгу. , спрыяе абмену рэчываў, стымулюе апетыт, дзецям прадухіляе рахіт, у клімактэрычны перыяд – астэапароз, уплывае на рост і працу цягліц, уплывае на добры настрой і псіхічнае стан, дапамагае ў навучанні, павышае памяць і канцэнтрацыю ўвагі, рэгулюе гарманальны баланс.
Вітамін B12 і яго сувязь з акне
Нягледзячы на бясспрэчныя перавагі вітаміна В12, заўважаная ўзаемасувязь яго прыёму з праблемамі са станам скуры. Людзі, якія рэгулярна ўжывалі дабаўкі з гэтым вітамінам, часта скардзіліся на пагаршэнне колеру асобы і ўзнікненне запалення ў клетках скуры і вугроў. У святле гэтых фактаў навукоўцы з ЗША вырашылі правесці даследаванне, звязанае з гэтым пытаннем. Групе людзей з бездакорнай скурай давалі вітамін В12. Прыкладна праз два тыдні ў большасці з іх пачалі з'яўляцца вугры. Аказалася, што вітамін спрыяе размнажэнню бактэрый Propionibacterium acnes, адказных за адукацыю вугроў. Большасць навукоўцаў, аднак, ставяцца да вынікаў даследаванняў насцярожана, бо яны насілі выключна эксперыментальны характар. Для канчатковага пацверджання гэтай гіпотэзы неабходныя маштабныя даследаванні. У цяперашні час толькі сцвярджаецца, што лішак вітаміна B12 можа быць фактарам рызыкі ўзнікнення вугроў. Тое, што людзі навукі выявілі такую ўзаемасувязь, абяцае ў будучыні з'яўленне новых, больш эфектыўных, чым існуючыя, метадаў лячэння гэтай хваробы. Пакуль што панікаваць і спыняць ужыванне вітаміна В12 не варта, бо варта памятаць, што ён неабходны для паўнавартаснай працы нашага арганізма.