змест
Трывога, прыступы гневу, кашмары, праблемы ў школе ці з аднагодкамі… Усе дзеці, як некалі іх бацькі, праходзяць цяжкія этапы развіцця. Як адрозніць нязначныя праблемы ад сапраўдных? Калі набрацца цярпення, а калі хвалявацца і прасіць дапамогі?
«Пастаянна хвалююся за трохгадовую дачку, — прызнаецца 38-гадовы Леў. — У свой час яна кусалася ў дзіцячым садку, і я баяўся, што яна асацыяльная. Калі яна плюе брокалі, я ўжо бачу ў яе анарэксію. Мая жонка і наш педыятр заўсёды давалі мне спакой. Але часам я думаю, што да псіхолага з ёй усё ж варта. »
Сумневы мучаць 35-гадовую Крысціну, якая перажывае за пяцігадовага сына: «Я бачу, што дзіця ў нас неспакойнае. Гэта выяўляецца ў Псіхасаматыка, цяпер, напрыклад, у яго лупяцца рукі і ногі. Я кажу сабе, што гэта пройдзе, што не мне гэта мяняць. Але мяне мучыць думка, што ён пакутуе».
Што ёй перашкаджае звярнуцца да псіхолага? «Я баюся пачуць, што гэта мая віна. Што, калі я адкрыю скрыню Пандоры і стане яшчэ горш… Я страціў арыентацыю і не ведаю, што рабіць.
Гэтая блытаніна характэрная для многіх бацькоў. На што абапірацца, як адрозніць, што абумоўлена стадыямі развіцця (напрыклад, праблемы расстання з бацькамі), што паказвае на невялікія цяжкасці (кашмары), а што патрабуе ўмяшання псіхолага?
Калі мы страцілі дакладнае ўяўленне аб сітуацыі
Дзіця можа падаваць прыкметы бяды або дастаўляць непрыемнасці блізкім, але гэта не заўсёды азначае, што праблема ў ім. Нярэдкія выпадкі, калі дзіця «служыць сімптомам» - менавіта так сістэмныя сямейныя псіхатэрапеўты называюць члена сям'і, які бярэ на сябе задачу сігналізаваць аб сямейнай бядзе.
«Гэта можа выяўляцца ў розных формах, — кажа дзіцячы псіхолаг Галія Нігметжанава. Напрыклад, дзіця грызе пазногці. Або ў яго незразумелыя саматычныя праблемы: невялікая тэмпература па раніцах, кашаль. Або ён дрэнна сябе паводзіць: б'ецца, адбірае цацкі.
Так ці інакш, у залежнасці ад узросту, тэмпераменту і іншых асаблівасцяў, ён спрабуе — вядома, неўсвядомлена — «склеіць» адносіны бацькоў, таму што абодва яму патрэбныя. Іх можа зблізіць клопат пра дзіця. Няхай яны гадзіну пасварацца з-за яго, яму важней, каб гэтую гадзіну яны былі разам.
У гэтым выпадку дзіця канцэнтруе ў сабе праблемы, але і знаходзіць спосабы іх вырашэння.
Зварот да псіхолага дазваляе лепш зразумець сітуацыю і пры неабходнасці пачаць сямейную, шлюбную, індывідуальную або дзіцячую тэрапію.
— Праца нават з адным дарослым можа даць выдатны вынік, — гаворыць Галія Нігметжанава. — А калі пачынаюцца пазітыўныя змены, на прыём часам прыходзіць другі з бацькоў, які раней «не паспяваў». Праз некаторы час вы пытаецеся: як дзіця, грызе пазногці? «Не, усё добра».
Але трэба памятаць, што за адным сімптомам могуць хавацца розныя праблемы. Возьмем прыклад: пяцігадовае дзіця кожны вечар перад сном паводзіць сябе дрэнна. Гэта можа сведчыць аб яго асабістых праблемах: страх цемры, цяжкасці ў дзіцячым садзе.
Магчыма, дзіцяці не хапае ўвагі, ці, наадварот, ён хоча перашкодзіць іх адзіноце, рэагуючы такім чынам на іх жаданне
Ці, магчыма, з-за супярэчлівых адносін: маці настойвае на тым, каб ён клаўся спаць раней, нават калі ён не паспеў выкупацца, а бацька патрабуе ад яго выканання пэўнага рытуалу перад сном, і ў выніку вечар становіцца выбуховым. Бацькам цяжка зразумець, чаму.
«Я не думала, што быць маці так складана, — прызнаецца 30-гадовая Паліна. «Я хачу быць спакойным і далікатным, але ўмець усталёўваць межы. Быць са сваім дзіцём, але не душыць яго… Я шмат чытаю пра выхаванне, хаджу на лекцыі, але ўсё роўна далей свайго носа не бачу.
Нярэдкія выпадкі, калі бацькі губляюцца ў моры супярэчлівых парад. «Залішне інфармаваныя, але таксама дрэнна інфармаваныя», як характарызуе іх Патрык Дэларош, псіхааналітык і дзіцячы псіхіятр.
Што мы робім з клопатам пра нашых дзяцей? Ідзіце на кансультацыю да псіхолага, — кажа Галія Нігметжанава і тлумачыць чаму: «Калі трывога гучыць у душы аднаго з бацькоў, гэта абавязкова адаб'ецца на яго адносінах з дзіцем, ды і з партнёрам. Нам трэба высветліць, што яго крыніца. Гэта неабавязкова павінна быць дзіця, гэта можа быць яе незадаволенасць шлюбам або ўласная дзіцячая траўма».
Калі мы перастаем разумець свайго дзіцяці
«Мой сын хадзіў да псіхатэрапеўта з 11 да 13 гадоў, — успамінае 40-гадовая Святлана. — Я спачатку адчуў сябе вінаватым: як гэта я плачу чужому чалавеку за догляд за маім сынам?! Было адчуванне, што я здымаю з сябе адказнасць, што я бескарысная маці.
Але што было рабіць, калі я перастала разумець уласнае дзіця? З часам мне ўдалося адмовіцца ад прэтэнзій на ўсемагутнасць. Нават ганаруся, што ўдалося перадаць паўнамоцтвы».
Многіх з нас спыняюць сумненні: звяртацца па дапамогу, як нам здаецца, значыць распісвацца ў тым, што не спраўляемся з роляй бацькоў. «Уявіце: нам дарогу перагарадзіў камень, а мы чакаем, што ён кудысьці дзенецца», — кажа Галія Нігметжанава.
— Многія жывуць так, застыўшы, «не заўважаючы» праблемы, у чаканні, што яна вырашыцца сама сабой. Але калі мы прызнаем, што перад намі «камень», тады мы можам расчысціць сабе дарогу».
Прызнаемся: так, не спраўляемся, не разумеем дзіцяці. Але чаму гэта адбываецца?
«Бацькі перастаюць разумець дзяцей, калі яны знясіленыя — настолькі, што ўжо не гатовыя адкрыцца новаму ў дзіцяці, выслухаць яго, вытрымаць яго праблемы», — кажа Галія Нігметжанава. — Спецыяліст дапаможа разабрацца, што выклікае стомленасць і як папоўніць рэсурсы. Псіхолаг таксама выконвае ролю перакладчыка, дапамагае бацькам і дзецям пачуць адно аднаго».
Акрамя таго, дзіця можа адчуваць «простую патрэбу пагаварыць з кім-небудзь па-за сям'ёй, але такім чынам, каб не папракаць бацькоў», - дадае Патрык Дэларош. Таму не накідвайцеся на дзіця пытаннямі, калі ён сыходзіць з заняткаў.
Для васьмігадовага Глеба, у якога ёсць брат-блізнюк, важна, каб яго ўспрымалі як асобнага чалавека. Гэта зразумела 36-гадовая Вераніка, якая была здзіўленая тым, як хутка паправіўся яе сын. Калісьці Глеб то злаваўся, то сумаваў, усім быў незадаволены — але пасля першага занятку да яе вярнуўся яе мілы, добры, хітры хлопчык.
Калі навакольныя б'юць трывогу
Бацькі, занятыя сваімі клопатамі, не заўсёды заўважаюць, што дзіця стаў менш жыццярадасным, уважлівым, актыўным. «Варта прыслухацца, калі настаўнік, школьная медсястра, завуч, доктар б'юць трывогу... Не трэба ладзіць трагедыю, але не варта недаацэньваць гэтыя сігналы», - папярэджвае Патрык Дэларош.
Вось як Наталля ўпершыню прыйшла на прыём з чатырохгадовым сынам: «Настаўніца сказала, што ён увесь час плакаў. Псіхолаг дапамог мне зразумець, што пасля разводу мы цесна звязаліся адзін з адным. Аказалася таксама, што ён не плакаў «увесь час», а толькі ў тыя тыдні, калі ездзіў да бацькі.
Прыслухацца да навакольнага асяроддзя, вядома, варта, але сцеражыцеся паспешлівых дыягназаў, пастаўленых дзіцяці
Іван дагэтуль злуецца на настаўніцу, якая назвала Жанну гіперактыўнасці: «а ўсё таму, што дзяўчынка, бачыце, павінна сядзець у кутку, а хлопцы могуць бегаць, і гэта нармальна!»
Галія Нигметжанова раіць не панікаваць і не стаяць у позе, пачуўшы негатыўны водгук аб дзіцяці, а перш за ўсё спакойна і добразычліва ўдакладніць усе дэталі. Калі, напрыклад, дзіця пабіўся ў школе, даведайцеся, з кім і што гэта за дзіця, хто яшчэ быў побач, якія адносіны ў класе ў цэлым.
Гэта дапаможа вам зразумець, чаму ваш дзіця паводзіў сябе так. «Можа, у яго з кімсьці цяжкасці ў адносінах, а можа, ён так адказаў на здзекі. Перш чым прымаць меры, трэба праясніць усю карціну».
Калі мы бачым кардынальныя змены
Адсутнасць сяброў або здзекі, незалежна ад таго, здзекуецца ваша дзіця ці іншых, паказвае на праблемы ў адносінах. Калі падлетак недастаткова шануе сябе, не ўпэўнены ў сабе, празмерна клапатлівы, трэба звярнуць на гэта ўвагу. Больш за тое, занадта паслухмянае дзіця з бездакорнымі паводзінамі таксама можа быць таемна дысфункцыянальным.
Атрымліваецца, падставай для звароту да псіхолага можа стаць што заўгодна? «Ніякі спіс не будзе вычарпальным, таму выраз душэўных пакут непаслядоўны. Больш за тое, у дзяцей часам адны праблемы хутка змяняюцца іншымі », - сказаў Патрык Деларош.
Такім чынам, як вырашыць, ці трэба вам ісці на сустрэчу? Галія Нігметжанава прапануе кароткі адказ: «Бацькоў у паводзінах дзіцяці павінна насцярожыць тое, чаго «ўчора» не было, а з'явілася сёння, гэта значыць любыя кардынальныя змены. Напрыклад, дзяўчына заўсёды была вясёлай, а раптам у яе рэзка змяніўся настрой, яна свавольнічае, закатвае істэрыкі.
Ці наадварот, дзіця было неканфліктным — і раптам пачынае з усімі біцца. Няважна, да горшага ці як да лепшага гэтыя змены, галоўнае, што яны нечаканыя, непрадказальныя». «І давайце не будзем забываць энурэз, перыядычныя кашмары...» - дадае Патрык Дэларош.
Яшчэ адзін паказчык - калі праблемы не знікнуць. Такім чынам, кароткачасовае зніжэнне паспяховасці ў школе - звычайная справа.
А дзіцяці, які наогул перастаў займацца, патрэбна дапамога спецыяліста. І, вядома ж, трэба ісці дзіцяці насустрач, калі ён сам просіць да спецыяліста, што часцей за ўсё бывае пасля 12-13 гадоў.
«Нават калі бацькоў нічога не хвалюе, паход з дзіцем да псіхолага — добрая прафілактыка», — рэзюмуе Галія Нігметжанава. «Гэта важны крок да паляпшэння якасці жыцця як дзіцяці, так і вашага ўласнага».