Крапіва - надзвычай каштоўная раслінная сыравіна, хоць і ў той жа час вельмі недаацэненая. Большасць людзей лічаць яго пустазеллем, але на самой справе гэта адно з лепшых карысных для здароўя раслін. Доказам таму з'яўляецца той факт, што нашы бабулі вельмі часта выкарыстоўвалі яго для лячэння розных хвароб. Даведайцеся, як дзейнічае крапіва і як прыгатаваць з яе карысны настой.
Дзе ўзяць траву крапівы? Сушаную траву крапівы лепш за ўсё збіраць або купляць самастойна, таму што чаі ў пакеціках не заўсёды бываюць якаснымі. Яго галоўныя ўласцівасці - ачышчэнне, детоксікація і ўмацаванне арганізма. Больш за тое, наша звычайная крапіва - адна з нямногіх траў, якія валодаюць здольнасцю ачышчаць кроў.
Вонкава ў польскай народнай медыцыне яго ўжывалі ў выглядзе кампрэсаў пры калацці, паралічах, ранах, ударах і язвах. Як лекі, якое прымалі ўнутр (у выглядзе настою або адвара), яго выкарыстоўвалі для зняцця ліхаманкі, коклюшу, курчаў, астмы, хвароб страўніка, а таксама для дапамогі пры цяжкіх і складаных родах.
Некаторыя навукова даказаныя ўласцівасці крапівы:
- Ён павялічвае вывядзенне з арганізма шкодных рэчываў і прадуктаў абмену.
- Ён умацоўвае і сілкуе арганізм, бо з'яўляецца скарбніцай вітамінаў і мінералаў. У ім утрымліваюцца фосфар, жалеза, кальцый, вітамін Да, бэта-каратын, сера, натрый, ёд, дубільныя рэчывы, амінакіслоты, арганічныя кіслаты і арганічныя кіслаты, эфірныя алею, фитостеролы і многія іншыя каштоўныя інгрэдыенты.
- Дапамагае пры праблемах са скурай, валасамі і пазногцямі – вядома, пасля працяглага ўжывання, пажадана ў спалучэнні з палявым хвашчом.
- Ён змяшчае серотонін, які паляпшае наш настрой.
- Рэгулюе абмен рэчываў.
- Ён валодае мочегонным дзеяннем.
- Рэкамендуецца для лячэння артрыту, дыярэі і катару кішачніка.
- Ён, як і жалеза, валодае крывятворным дзеяннем, таму добра падыдзе пры лячэнні анеміі.
Як прыгатаваць сок і настой крапівы?
Нягледзячы на тое, што можна набыць гатовы сок з крапівы і растваральны чай, лепш за ўсё падыдзе хатні варыянт.
Сок крапівы:
- Вы можаце высушыць лісце, якія вы сабралі самі, або выкарыстоўваць свежыя. Свежыя лісце здрабняюць або кідаюць у сокавыціскалку, апарыць кіпенем.
- Затым атрыманы сок разводзяць вадой, у колькасці напалову.
- Мы выкарыстоўваем сок для мыцця скуры пры такіх захворваннях, як нарывы або вугры, ім можна паласкаць рот або горла.
Чай з крапівы:
- П'ём чай 2-3 разы на дзень паміж прыёмамі ежы.
- Настой робяць з двух сталовых лыжак высушаных лісця.
- Заліце іх шклянкай кіпеню, праз некалькі хвілін працадзіце.