Чаму нельга трываць галаўны боль
Вось усё, што вам трэба ведаць пра мігрэнь і пра тое, чаму вы не можаце цярпець гэты стан.
Нават дасведчаныя лекары не заўсёды здольныя адрозніць мігрэнь ад звычайнай галаўнога болю, а мужчыны нават лічаць яе стандартнай адгаворкай, якую жанчыны выкарыстоўваюць у патрэбны момант. На самай справе такія прыступы - гэта сур'ёзнае захворванне, з якім нельга мірыцца.
Большасць людзей лічаць мігрэнь міфам і выдумкай толькі таму, што гэтая хвароба ім проста незнаёмая: па дадзеных амерыканскіх спецыялістаў, толькі 12% насельніцтва пакутуюць ад мігрэні, і часцей за ўсё ў гэтую лічбу ўваходзяць жанчыны. Падчас прыступу, які доўжыцца ад 7 гадзін да двух сутак, адбываецца:
немагчыма працаваць;
падвышаная адчувальнасць да гукаў або святла;
часам боль суправаджаецца млоснасцю;
у некаторых выпадках перад вачыма з'яўляюцца зіготкія кропкі, шарыкі, крышталі. Такія парушэнні гледжання ўзнікаюць пры больш рэдкай форме захворвання - мігрэні з аўрай.
Чаму і як узнікае мігрэнь, да гэтага часу дакладна невядома, але многія лекары лічаць, што захворванне перадаецца па спадчыне і па жаночай лініі.
Цалкам пазбавіцца ад хваробы не атрымаецца, як ні старайся, але навучыцца жыць з гэтай хваробай можна. Галоўнае правіла: уважліва сачыць за станам арганізма. Справа ў тым, што мігрэнь выклікаецца рознымі фактарамі, напрыклад, парушэннем рэжыму дня, стрэсам або пачаткам цыклу. Часам вінаватая нават ежа, напрыклад, шакалад і кава. Калі старацца пазбягаць гэтых раздражняльнікаў, прыступы будуць значна радзей.
Часам самая моцная боль ўзнікае без знешніх уздзеянняў і дае трывогу, у такім выпадку неабходна мець пры сабе анальгетык, які хутка і эфектыўна здыме непрыемныя сімптомы.
Чаму нельга цярпець галаўны боль?
Па словах медыкаў, пры любых болях павышаецца ціск, выпрацоўваецца шмат адрэналіну, пачашчаецца пульс і пакутуе сэрца. Акрамя таго, любы прыпадак раздражняе клеткі мозгу і нервовыя канчаткі. Гэты стан нельга ігнараваць, інакш яно прывядзе да больш сур'ёзных наступстваў.
заключэнне эксперта
– Можна цярпець галаўны боль, калі думаць, што арганізм справіцца з праблемай самастойна. У рэдкіх выпадках такое здараецца, але важна разумець: нелеченной галаўны боль можа перарасці ў прыступ і скончыцца вельмі дрэнна (ваніты, галавакружэнне, тахікардыя, павышэнне ціску і спазм сасудаў). Таму цярпець галаўны боль не варта. І варта прааналізаваць, чаму яна ўзнікла. Прычыны галаўнога болю могуць быць самымі разнастайнымі:
змяненне ціску (павышэнне або паніжэнне);
катаклізмы надвор'я (напрыклад, перапады атмасфернага ціску, што ўплывае на крывяносныя пасудзіны);
мігрэнь - неўралагічнае захворванне, якое патрабуе лячэння;
захворванні лобных і насавых пазух;
пухліна галаўнога мозгу.
Таму ігнараваць такі сімптом, як галаўны боль, ні ў якім разе нельга. Калі гэта здарылася адзін раз, то можна зняць абязбольвальнымі і забыцца пра гэта. Але калі галаўныя болі становяцца перыядычнымі і частымі, то гэта сігнал аб нездароўі арганізма. Таму трэба звярнуць на гэта ўвагу, паспрабаваць разам з лекарам прааналізаваць, ад чаго баліць галава, і лячыць не следства, а прычыну.