Заняткі спортам дазваляюць паказаць прыклад: сваім сябрам, сваёй сям'і, але перш за ўсё сваім дзецям. Калі дзіця бачыць, як адзін ці двое яго бацькоў рэгулярна займаюцца спортам, ён таксама захоча гэтым займацца і лягчэй уключыцца ў сваё дарослае жыццё. А для тых, хто адчувае сябе вінаватымі пры ідэі займацца спортам па начах, а не клапаціцца пра сваіх дзяцей, яны павінны сказаць сабе, што дзіця рэалізаваны, калі бацька ёсць, і спорт спрыяе гэтаму.