твар
Асноўныя прынцыпы сыходу застаюцца нязменнымі ў любую пару года. Ён ачышчальны, ўвільгатняе і сілкуе. Ачышчэнне скуры - адзін з асноўных этапаў сыходу за скурай. Ніякае чароўнае сродак або сыроватка з унікальнымі кампанентамі не прынясе вам карысці, калі на скуры ёсць пласт дэкаратыўнай касметыкі, пыл або адмерлыя часцінкі скуры. Такая ўжо прырода нашай скуры! Не забывайце аб скраба, пілінг і пілінг. Дарэчы, зімой яго можна дастаць з далёкіх прылаўкаў і купіць у краме пілінгі з фруктовымі AHA-кіслотамі. Летам іх лепш не выкарыстоўваць, бо яны несумяшчальныя з ультрафіялетам. Акрамя таго, калі вы адчуваеце сухасць зімой, паспрабуйце выкарыстоўваць больш мяккае сродак для мыцця, пену або гель з даглядаюць натуральнымі алеямі.
Ўвільгатненне - другі важны крок у сыходзе за скурай. Узімку паветра ў памяшканні больш сухое (за кошт ацяплення). Таму ўвільгатнення тонікам 2 разы на дзень не заўсёды дастаткова для ранішняга макіяжу і вячэрніх працэдур па догляду. Пакладзеце ў кашалёк кветкавую ваду (гидролат) - гэта самае натуральнае агульнаўмацавальнае ўласцівасць. Гидролат з'яўляецца пабочным прадуктам пасля перагонкі эфірнага алею з раслін, таму змяшчае ўсе карысныя рэчывы, мікраэлементы і вітаміны, якія ўтрымліваюцца ў зыходнай сыравіне. Таксама не забывайце ўвільгатняць паветра ў офісе і дома з дапамогай іянізатара, ўвільгатняльніка або проста спрэю з эфірнымі алеямі.
Што тычыцца начнога харчавання скуры, напэўна, няма лепшага прадукту, чым натуральнае алей. Важна адзначыць, што алей як сродак для сыходу і альтэрнатыва крэму падыходзіць для любога тыпу скуры. Трэба толькі выбраць сваё: для сухой можа падысці алей абрыкосавых костачак, жажаба, міндаля, для вяне скуры супраць маршчын - алей шыпшынніка і аргановое, для тоўсты і праблемнай - алей фундука і таману. Раніцай можна выкарыстоўваць крэм, але наносіць яго варта не пазней чым за 1 гадзіну да выхаду на вуліцу. І так, зімой у сярэдняй паласе можна выкарыстоўваць сродак з SPF ніжэй, чым летам, прыкладна на 15 адзінак.
Дадатковым сродкам па догляду з'яўляюцца маскі і сыроваткі, якія ідэальна ўпісваюцца ў марудлівы зімовы рытм жыцця. Улетку звычайна не так шмат часу, каб паляжаць з маскай, а зімой - доўгімі цёмнымі вечарамі - самы час для разнастайных спа-працэдур. Узімку маскі могуць быць не толькі ўвільгатняюць (на аснове багавіння і альгінаты) і ачышчальнымі (на аснове гліны), але і фруктовымі. Дапоўніце свой звычайны догляд за скурай маскамі 1-2 разы на тыдзень у залежнасці ад патрэбаў вашай скуры.
Вусны
Зімой за вуснамі не перашкодзіць дадаткова даглядаць, таму на ноч лепш наносіць пажыўны бальзам з маслам шы, какава і іншымі натуральнымі алеямі (цвёрдымі алеямі). Для гэтага можна выкарыстоўваць чыстыя алею і нават мёд. Каб прадухіліць з'яўленне патрэсканых вуснаў, кожны раз, калі выходзіце на вуліцу, наносіце бальзам для вуснаў. Не перашкодзіць дадаткова даглядаць і за скурай вакол вуснаў - для гэтай мэты цалкам падыдзе той жа крэм, які вы выкарыстоўваеце для скуры вакол вачэй.
валасы
У зімовым сыходзе за валасамі галоўнае - абараніць каранёвыя цыбуліны ад маразоў пад шапкай або іншым галаўным уборам. Пры гэтым, заходзячы ў памяшканне, галаўныя ўборы неабходна здымаць, каб пазбегнуць непатрэбнага перагрэву.
Восенню і зімой многія людзі сутыкаюцца з праблемай выпадзення валасоў. Каб пазбегнуць выпадзення, трэба штодня масажаваць скуру галавы масажнай шчоткай і рабіць маскі з эфірным алеем лаўра. Bay з'яўляецца унікальным актыватарам росту валасоў і сапраўды лепшым сродкам барацьбы з іх выпадзеннем. Не забывайце пасля мыцця таксама выкарыстоўваць кандыцыянер з алеямі, але абавязкова праверце, каб кандыцыянер не ўтрымліваў сіліконаў, т.к. яны закаркоўваюць валасы і перашкаджаюць паступленню пажыўных рэчываў, валасы становяцца знежывелымі і цьмянымі. Каб валасы не секлі і не выглядалі сухімі і знежывелымі, можна паспрабаваць нанесці на кончыкі какосавае або любое іншае пажыўнае алей.
Распаўсюджаная зімовая праблема - «электрычнасць» валасоў, але з ёй можна справіцца і натуральнымі спосабамі. Для гэтага рэкамендуем паспрабаваць аромарасчэсваннем: перад працэдурай капніце на расчоскі некалькі кропель эфірных алеяў лаўра, іланг-іланга, лаванды, рамонкі (для светлых валасоў) або кедра (для цёмных). Валасы стануць гладкімі, бліскучымі і перастануць электрызавацца.
Цела
Зімой звычайна хочацца больш цяпла і выгоды, а значыць, самы час купацца. Абавязковыя дадаткі: пяшчотная густая пена, марская соль, адвар любімых траў і эфірныя алею (лаванда і чайнае дрэва - супраць запаленняў і для паслаблення, апельсін і карыца - для падцягваюцца эфекту, тонусу і настрою). Пасля ванны добра на распараную скуру, асабліва на праблемныя ўчасткі (сцегна, ягадзіцы, жывот), нанесці скраб, памасіраваць. Пасля гэтага прыміце душ, нанёс на цела алей або пажыўны крэм. Зімой крэм можа быць больш пажыўным і ўтрымліваць больш цвёрдых алеяў (батэраў): какоса, шы, какава, купуасу, бабасу. Дарэчы, у гэты час года алеем для цела можна карыстацца кожны дзень, каб пазбегнуць сухасці скуры. Таксама рэкамендуем рэгулярна рабіць масаж цела сухой шчоткай для отшелушіванія адмерлых часціц, паляпшэння кровазвароту, разагрэву і ўзмацнення детокс-эфекту. Не забывайце, што масаж варта рабіць па лініі лімфотока. Дарэчы, зіма - ідэальны час, каб прайсці курс масажу ў спа-салоне або курс абх'янгі ў аюрведычным цэнтры.
Спадчына
Зімой ногі таксама маюць патрэбу ў дадатковым сыходзе, бо практычна ўвесь дзень яны праціснутыя ў цёплай абутку. Акрамя стандартных працэдур пілінга, ачышчэння і ўвільгатнення, нялішнім будзе выкарыстанне сагравальнага пажыўнага крэму з экстрактамі карыцы, імбіра або перцу. З такімі крэмамі ногі дакладна не замерзнуць ноччу.
Рукі і пазногці
Як вядома, скура рук вельмі адчувальная да марознага паветра, і, на жаль, часта мы выходзім на вуліцу без пальчатак. Таму зімой скура рук мае патрэбу ў дадатковым сыходзе. Абавязкова наносіце пажыўны крэм і старанна ўцірайце яго ў скуру 2-3 разы на дзень. Каб рукі не перасыхалі, падчас уборкі, мыцця і мыцця посуду карыстайцеся пальчаткамі. Таксама раз у тыдзень можна рабіць больш пажыўныя маскі, а затым надзець на рукі баваўняныя пальчаткі. Пазногці на ноч можна змазваць міндальным маслам з даданнем эфірных алеяў цытрыны і іланг-іланга.
*
Сыход за скурай і валасамі - гэта не толькі важная складнік здаровага ладу жыцця, але і прыемныя працэдуры, якія павышаюць ўзровень жаночай энергіі і падымаюць настрой. Любіце сваё цела – храм сваёй душы – і будзьце здаровыя!