Гэта не проста рамантыка або дэкор, хоць і яны таксама. Нездарма кажуць, што на агонь можна глядзець вечна.
Два самых простых спосабу разнастаіць інтэр'ер - гэта кветкі і свечкі. Мы ўжо пісалі пра кветкі, якія не патрабуюць практычна ніякага сыходу, якія выдатна сябе адчуваюць нават у ваннай. А свечкі – яны зусім не патрабуюць догляду, але трэба не забываць запальваць іх хоць часам. І вось чаму.
1. Водар для працаголікаў
Калі вы ўсё яшчэ думалі, што на працоўным стале няма месца свечкам, забудзьцеся пра гэта жудаснае зман. На самай справе ўсё з дакладнасцю да наадварот: свечкі дапамагаюць засяродзіцца і павышаюць працаздольнасць. На думку ароматэрапеўтаў, ёсць водары, якія могуць стымуляваць наш мозг. Мята, лімон, апельсін, размарын, эўкаліпт і карыца дапамогуць узбадзёрыцца і нададуць дадатковы імпульс для працы.
2. Іскра супраць стрэсу
Мігаценне свечкі стварае асаблівую атмасферу - здаецца, што ў пакоі становіцца нават цішэй, а знешні свет адыходзіць далёка за сцены дома. Можна расставіць свечкі па ўсім пакоі, можна дзесьці ў адным месцы стварыць цэлы востраў мігатлівых агнёў. Ціхамірная, спакойная атмасфера дапамагае супакоіць сарваныя за дзень нервы. Проста паспрабуйце глядзець на полымя свечкі, дыхаючы мерна: глыбокі ўдых, павольны выдых. Ужо праз хвіліну вы заўважыце, як стрэс адступіць. А калі свечка араматызавана лавандай, рамонкам або бергамотам, расслабіцца можна яшчэ хутчэй.
3. Пазітыўныя ўспаміны
Дзіўна, але свечкі дапамагаюць думкамі перанесці той момант, калі вам стала добра і спакойна. Зачаравальны святло плюс знаёмы водар ствараюць надзейны якар - падказку ў нашай памяці, ажыўляючы прыемныя ўражанні мінулага. Псіхолагі сцвярджаюць, што пахі здольныя выклікаць самыя яркія і эмацыйныя ўспаміны. Таму запальванне свечкі з пэўным водарам можа стаць добрай традыцыяй.
4. Чыстая энергія
Свечкам часта прыпісваюць містычныя ўласцівасці, бо нездарма яны ўваходзяць практычна ў кожны магічны рытуал. З дапамогай свечкі можна ачысціць энергію ў доме ад негатыву: проста пранясіце свечку па ўсіх пакоях, абыходзячы іх па перыметры. Лепш, калі свечка будзе царкоўнай, але дапускаецца і звычайная. Але такія свечкі дакладна не павінны быць чорнымі.
Бонус: падпаленая свечка знішчае непрыемныя пахі, напаўняючы паветра любімым водарам.
5. Якасны сон
Горш за ўсё перад сном глядзець тэлевізар, чытаць навіны з тэлефона або планшэта або гуляць на кампутары. Электроннае сіняе святло зніжае ўзровень магнію ў арганізме, тым самым перашкаджаючы настрою нашага мозгу спаць. Паспрабуйце вячэрні рытуал: выключыце ўсе электрапрыборы і запаліце свечкі. Гэта дапаможа вам расслабіцца, супакоіць «растрапаныя» нашым рытмам жыцця думкі і прыслухацца да ўласнага цела. Вось ўбачыце, яно адкажа вам узаемнасцю: раніцай вы адчуеце сябе па-сапраўднаму бадзёрым.
6. Усплёск настрою
Пахі могуць уплываць на наш эмацыйны фон, гэта было даказана не раз. Лаванда супакойвае, водар цытрусавых падымае настрой. Дарэчы, лімон у гэтым сэнсе сапраўды моцны. У Японіі быў праведзены эксперымент, у выніку якога высветлілася, што людзі адмаўляюцца ад антыдэпрэсантаў, проста ўдыхаючы кожную ноч водар цытрыны. Размарын дапамагае супакоіцца і здабыць яснасць думак, сандалавае дрэва абуджае пачуцці.
7. Ідэальны інтэр'ер
Калі вы сапраўдны перфекцыяніста, любіце дасканаласць ва ўсім, то без свечак у інтэр'еры вам дакладна не абысціся. Бо гэта незаменны элемент дэкору, яркая нотка ў атмасферы дома: ад колеру да паху.
Але ёсць нюансы: старайцеся выбіраць свечкі з натуральнымі араматызатарамі і з натуральных матэрыялаў, пажадана з воску. Парафінавыя свечкі, насычаныя штучнымі водарамі, могуць быць таксічнымі. Ды і пах ад іх не такі прыемны.