Упраўленне стрэсам. Шматлікія даследаванні паказваюць, што выкарыстанне розных метадаў барацьбы са стрэсам або рэлаксацыі не толькі паляпшае якасць жыцця за кошт зніжэння трывогі і стрэсу і паляпшэння настрою, але таксама станоўча ўплывае на статус. імунны людзі, якія жывуць з ВІЧ ці СНІДам^4-8 . Глядзіце наш файл аб стрэсе і трывозе і наш файл падыходаў цела і розуму.

 Фізічныя практыкаванні. Некалькі даследаванняў паказваюць, што фізічная актыўнасць людзей з ВІЧ дае станоўчыя вынікі ў некалькіх сферах: якасць жыцця, настрой, кіраванне стрэсам, устойлівасць да нагрузкі, павелічэнне вагі, імунітэт^9-12 .

 Іглаўколванне. Некалькі кантраляваных даследаванняў разглядалі ўплыў іглаўколвання на людзей з ВІЧ ці СНІДам.

Вынікі выпрабаванняў з удзелам 23 суб'ектаў, інфіцыраваных ВІЧ і якія пакутуюць бессанню, паказваюць, што 2 працэдуры акупунктуры ў тыдзень на працягу 5 тыдняў прыкметна палепшылі працягласць і якасць іх лячэння. спаць¹³.

У даследаванні, праведзеным кітайскімі даследчыкамі, штодзённае лячэнне іглаўколваннем на працягу 10 дзён паменшыла многія сімптомы ў 36 шпіталізаваных пацыентаў: ліхаманка (у 17 з 36 хворых), боль і здранцвенне канечнасцяў (19/26), панос (17/26) і начныя поты .¹⁴.

У іншым даследаванні, праведзеным на 11 ВІЧ-інфіцыраваных суб'ектах, 2 працэдуры акупунктуры ў тыдзень на працягу 3 тыдняў прывялі да невялікага паляпшэння здароўя. якасць жыцця у пацыентаў, якія прайшлі лячэнне, у параўнанні з пацыентамі, якія атрымалі «фальшывае лячэнне»¹⁵.

 Коэнзім Q10. Дзякуючы свайму ўздзеянню на клеткі, якія адказваюць за імунную актыўнасць у арганізме, дабаўкі з коэнзімам Q10 выкарыстоўваліся пры розных станах, калі імунная сістэма аслаблена. Вынікі папярэдніх клінічных даследаванняў паказваюць, што прыём 100 мг два разы на дзень можа дапамагчы павялічыць імунны адказ у людзей са СНІДам.^{16, 17}.

 Глютамін. Многія людзі, якія жывуць з ВІЧ / СНІДам, адчуваюць значную страту вагі (кахексію). Вынікі 2 падвойных сляпых, плацебо-кантраляваных даследаванняў у людзей са СНІДам паказваюць, што глютамін можа спрыяць павелічэнню вагі^{18, 19}.

 гамеапатыя. Аўтары сістэматычнага агляду²⁰ апублікаваная ў 2005 г. выявіла станоўчыя вынікі гомеапатычнага лячэння, такія як павелічэнне колькасці Т-лімфацытаў, павелічэнне адсотка тлушчу ў арганізме і памяншэнне сімптомаў стрэсу.

 Лентинан. Лентинан - гэта высокаачышчанае рэчыва, якое здабываецца з шыітаке, грыба, які выкарыстоўваецца ў традыцыйнай кітайскай і японскай медыцыне. У 1998 годзе амерыканскія даследчыкі ўводзілі лентинан 98 хворым на СНІД у 2 клінічных выпрабаваннях (фазы I і II). Хоць вынікі не дазволілі зрабіць выснову аб значным тэрапеўтычным эфекце, невялікае паляпшэнне імуннай абароны падыспытных ўсё ж назіралася.²¹.

 Melaleuca (Melaleuca alternifoli). Эфірны алей, здабыты з гэтай расліны, можа быць карысным супраць заражэння слізістай абалонкі паражніны рота грыбком Candida Albicans (кандыдоз паражніны рота або малочніца). Вынікі выпрабаванняў, праведзеных на 27 пацыентах са СНІДам, якія пакутуюць ад малочніцы, устойлівай да традыцыйнага лячэння (флуканазолаў), паказваюць, што раствор эфірнага алею мелалеўкі са спіртам або без яго дазваляе спыніць інфекцыю або прадухіліць яе. палегчыць сімптомы²².

 N-ацетилцистеин. СНІД выклікае масіўную страту злучэнняў серы, і ў прыватнасці глутатыёна (магутнага антыаксіданта, які выпрацоўваецца арганізмам), што можа быць кампенсавана прыёмам N-ацэтылцыстэіну. Аднак вынікі даследаванняў, якія пацвердзілі яго ўплыў на імуналагічныя параметры пацярпелых людзей, на сённяшні дзень неадназначныя.^23-29 .