Інгрэдыенты рэцэпту "Муравейнік пп»:
- Рысавыя батоны 40 гр
- Міндаль 20 гр
- грэцкія арэхі 38 г
- Мёд 30 г
- Сухое малако 50 гр
- Кефір 0% 40 гр
Харчовая каштоўнасць стравы «Мурашнік п.п.» (пер 100 грам):
калорыі: 390 ккал.
Вавёркі: 12.1 гр.
Тлушчы: 22.6 гр.
Вугляводы: 35.9 гр.
Колькасць порцый: 5Інгрэдыенты і каларыйнасць рэцэпту «Мурашнік п.п.»
| прадукт | мера | Вага, гр | Белы, гр | Тлушч, г | Вугал, гр | Кал, ккал |
| рысавыя батоны | 40 г | 40 | 2.4 | 0.4 | 27.6 | 124 |
| салодкі міндаль | 20 гр | 20 | 3.72 | 11.54 | 3.24 | 129 |
| Грэцкі арэх | 38 гр | 38 | 5.78 | 24.78 | 2.66 | 248.52 |
| мёд | 30 г | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| цэльнае сухое малако | 50 г | 50 | 13 | 12.5 | 18.75 | 238 |
| кефір 0% | 40 г | 40 | 1.2 | 0.04 | 1.52 | 12 |
| Цэна | 218 | 26.3 | 49.3 | 78.2 | 850.2 | |
| 1 якая выступае | 44 | 5.3 | 9.9 | 15.6 | 170 | |
| 100 грам | 100 | 12.1 | 22.6 | 35.9 | 390 |