змест
У якім узросце дзеці запамінаюць тое, што адбываецца вакол іх
Мамы могуць радавацца: гук іх галасоў - гэта тое, што дзеці не забудуць ніколі.
Пра гэта заяўляе доктар Рэнэ Спенсер, Ph.D. і практыкуючы псіхолаг, які кожны дзень працуе з дзецьмі дома і ў паліклініцы і сабраў наступную інфармацыю па тэме.
Што мы памятаем да трох гадоў
Мы ўсё яшчэ вельмі мала ведаем пра памяць і ранняе развіццё мозгу, але апошнія даследаванні прывялі да шэрагу новых адкрыццяў. Так, у немаўлятаў была выяўленая так званая дэкларатыўная, экспліцытная (доўгачасовая) памяць – запамінанне голасу маці. Малыя адрэагавалі расчулена. Як толькі мама загаварыла, яны пачалі ўсміхацца і супакойвацца. Невядома, калі плод пачынае адрозніваць голас маці ў матка, але гэта самае першае месца, дзе яго памяць пачынае ўбіраць інфармацыю. Гэтыя цяжкія дзевяць месяцаў выношвання і гадавання вашага дзіцяці - гэта ваш першы шанец пачаць з ім размаўляць. Доктар Спенсер таксама тлумачыць розніцу паміж семантычнай і дэкларатыўнай памяццю. Немаўляты, якія плачуць, каб іх накарміла маці, выкарыстоўваюць семантычную, несвядомую памяць, каб дапамагчы ім выжыць. Дэкларатыўная памяць - свядомая, заснаваная на назіранні і ведах.
Ранняе развіццё памяці і мозгу вельмі важна ва ўзросце да пяці гадоў. Мозг у гэтым узросце настолькі гнуткі, што гэта самы лепшы час для навучання, бо ён можа запомніць практычна ўсё. Чым больш вы спяваеце, тым больш вашыя дзеці спяваюць. Доктар Спенсер рэкамендуе паўтарэнне і рэжым для дзяцей ва ўзросце ад 3 да 7 гадоў. Гэта дазваляе ім класіфікаваць рэчы і пераводзіць іх у доўгатэрміновую памяць. Чым часцей вы спрабуеце што-то ўспомніць, тым лягчэй потым будзе выцягнуць гэта з памяці. Дзяцей, з якімі размаўляюць бацькі, вучаць ранняму запамінанню і ўзгадванню. Часам яны здольныя запамінаць гісторыі пасля першага або другога чытання дзякуючы рэжыму, які ўключае рэгулярнае чытанне перад сном. .
Ва ўзросце 7-10 гадоў, калі дзеці ідуць у школу, гіпакамп (участак лімбічнай сістэмы галаўнога мозгу, які ўдзельнічае ў механізмах фарміравання эмоцый, кансалідацыі памяці (гэта значыць пераходу кароткачасовых памяць у доўгатэрміновую памяць) і здольнасць запамінаць узнікае хутка.арганізаваць і захоўваць інфармацыю больш лагічна, таму большасць людзей мае шмат успамінаў, пачынаючы дзесьці з трэцяга класа.
Таму да трох гадоў бацькі павінны ўспамінаць і запісваць усё самае цікавае, што адбываецца з вашым дзіцем, каб прыкладна ў 10 гадоў здзівіць яго тым, як шмат ён мог і ўмеў рабіць у маленстве.
Дрэннае запамінаецца больш выразна, чым добрае.
Напрыклад, мы памятаем ва ўсіх дэталях дзень, калі зламалі руку, але не зможам успомніць свой дзень нараджэння ў гэтым жа годзе, Каляды або сямейны адпачынак. Па словах доктара Спенсера, добрыя ўспаміны ў раннім узросце саступаюць месца дрэнным. Гэта адбываецца таму, што мы хочам успамінаць не пра нешта прыемнае, а пра тое, што нам нашкодзіла, каб не дапусціць такога ў будучыні.
Важнасць фатаграфавання
Бацькам трэба часцей фатаграфаваць сваіх дзяцей. Вясёлыя карцінкі з бяззубымі ўсмешкамі могуць падняць памяць дарослага чалавека і дапамагчы яму зноў убачыць дзень, які, здаецца, быў страчаны назаўжды. Дзеці значна лепш запамінаюць падзеі, калі бачаць фатаграфію ці іншую візуалізацыю.