Канаплянае масла мае доўгую гісторыю выкарыстання ва ўсходняй культуры ў якасці шматмэтавага прыроднага лекі. У еўрапейскіх краінах, аднак, доўгі час гэта асацыявалася з наркотыкамі і не было шырока выкарыстана. Фактычна, алей не ўтрымлівае ні кроплі THC, псіхаактыўнага элемента канопляў. Чым больш праўдзівай інфармацыі аб канапляным алеі распаўсюджваецца ў грамадстве, тым больш людзей пачынаюць выкарыстоўваць гэты выдатны прадукт з карысцю для здароўя.
Мы раскажам аб пяці перавагах канаплянага алею, даказаных навукоўцамі.
1. Карысць для сэрца
Канаплянае масла мае суадносіны амега-6 і амега-3 тоўстых кіслот 3:1. Гэта ідэальны баланс для ўмацавання сардэчна-сасудзістай сістэмы. Тоўстыя кіслоты гуляюць важную ролю ў многіх біялагічных працэсах і дапамагаюць прадухіліць шэраг дэгенератыўных захворванняў.
2. Прыгожая скура, валасы і пазногці
У касметычнай прамысловасці канаплянае масла выкарыстоўваецца ў якасці інгрэдыента ў крэмах для скуры і ўвільгатняльніках. Даследаванні паказалі, што гэты кампанент эфектыўны пры сухой скуры, здымае сверб і раздражненне. Антыаксідантныя і супрацьзапаленчыя ўласцівасці канаплянага алею таксама абараняюць ад заўчаснага старэння.
3. Харчаванне для мозгу
Незаменныя тлустыя кіслоты, у тым ліку докозагексанавая кіслата, якой шмат у канапляным алеі, важныя для працы мозгу, а таксама для сятчаткі вока. Асабліва неабходна атрымліваць гэтыя рэчывы на першым годзе жыцця. Сёння лекары рэкамендуюць цяжарным дадаваць у рацыён канаплянае масла для гарманічнага фізічнага развіцця плёну.
4. Тоўстыя кіслоты без ртуці
Вядома, што рыбін тлушч можа ўтрымліваць вялікую колькасць ртуці. На шчасце для вегетарыянцаў, канаплянае масла з'яўляецца цудоўнай альтэрнатывай як крыніца амега-3 тоўстых кіслот і не нясе рызыкі таксічнасці.
5. Падтрымлівае імунную сістэму
Яшчэ адным выдатным уласцівасцю незаменных тлустых кіслот з'яўляецца падтрымка здаровай мікрафлоры ў кішачніку, а значыць, умацаванне імуннай сістэмы. Прыём канаплянага алею карысны ў сезон прастуды і грыпу, калі ў школах і офісах бушуе эпідэмія.