Харчовая каштоўнасць і хімічны склад.
У табліцы паказана ўтрыманне пажыўных рэчываў (калорый, бялкоў, тлушчаў, вугляводаў, вітамінаў і мінералаў) на 100 грам ядомая частка.
| Карысныя рэчывы | колькасць | Норма** | % ад нормы ў 100 гр | % ад нормы ў 100 ккал | 100% нармальна |
| Каларыйнасць | 43 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 6% | 3916 г |
| Вавёркі | 0.46 г | 76 г | 0.6% | 1.4% | 16522 г |
| Вугляводы | 3.55 г | 219 г | 1.6% | 3.7% | 6169 г |
| Алкаголь (этылавы спірт) | 3.9 г | ~ | |||
| вада | 91.96 г | 2273 г | 4% | 9.3% | 2472 г |
| Попел | 0.16 г | ~ | |||
| Вітаміны | |||||
| Вітамін В1, тыямін | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.7% | 30000 г |
| Вітамін В2, рыбафлавін | 0.025 мг | 1.8 мг | 1.4% | 3.3% | 7200 г |
| Вітамін В4, холін | 10.1 мг | 500 мг | 2% | 4.7% | 4950 г |
| Вітамін B5, пантатэнавы | 0.041 мг | 5 мг | 0.8% | 1.9% | 12195 г |
| Вітамін В6, пірыдаксін | 0.046 мг | 2 мг | 2.3% | 5.3% | 4348 г |
| Вітамін В9, фолат | 6 мг | 400 мг | 1.5% | 3.5% | 6667 г |
| Вітамін В12, кобаламин | 0.02 мг | 3 мг | 0.7% | 1.6% | 15000 г |
| Вітамін РР, NE | 0.513 мг | 20 мг | 2.6% | 6% | 3899 г |
| Макронутриенты | |||||
| Калій, К | 27 мг | 2500 мг | 1.1% | 2.6% | 9259 г |
| Кальцый, Са | 4 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.9% | 25000 г |
| Магній, мг | 6 мг | 400 мг | 1.5% | 3.5% | 6667 г |
| Натрый, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.7% | 32500 г |
| Сера, С | 4.6 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.2% | 21739 г |
| Фосфар, П | 14 мг | 800 мг | 1.8% | 4.2% | 5714 г |
| Мікраэлементы | |||||
| Жалеза, Fe | 0.02 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 90000 г |
| Марганец, Мн | 0.008 мг | 2 мг | 0.4% | 0.9% | 25000 г |
| Медзь, куб | 5 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.2% | 20000 г |
| Селен, Se | 0.6 мг | 55 мг | 1.1% | 2.6% | 9167 г |
| Фтор, Ф | 44.2 мг | 4000 мг | 1.1% | 2.6% | 9050 г |
| Цынк, Zn | 0.01 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 120000 г |
| Заменныя амінакіслоты | |||||
| аланін | 0.012 г | ~ | |||
| аспарагиновая кіслата | 0.016 г | ~ | |||
| гліцын | 0.013 г | ~ | |||
| глутамінавая кіслата | 0.047 г | ~ | |||
| Proline | 0.035 г | ~ |
Энергетычная каштоўнасць - 43 ккал.
- вадкая унцыя = 29.7 г (12.8 ккал)
- банка = 356 г (153.1 ккал)
Ключавыя словы: каларыйнасць 43 ккал хімічны склад харчовая каштоўнасць вітаміны мінералы чым карысна Піва звычайнае ўсе віды каларыйнасць пажыўнасць карысныя ўласцівасці Піва звычайнае ўсе віды