Агульнае апісанне захворвання
Контрактура - гэта абмежаванне рухальных функцый у розных суставах, якое ўзнікае з-за ўшчыльнення мышачнай тканіны, скуры і абалоніны, навакольнага уражаны сустаў.
Віды кантрактур:
У залежнасці ад становішча рэдукаванага сустава контрактура бывае:
- 1 згінанне – абмежаванне рухаў у суставе пры разгінанні;
- 2 разгінальных - сустаў абмежаваны ў рухальных функцыях пры згінанні;
- 3 адводзіць – пры прывядзенні парушаецца нармальнае функцыянаванне сустава;
- 4 вядучы - памяншэнне аб'ёму рухаў пры адвядзенні.
У залежнасці ад прыроды кантрактуры бываюць:
- прыроджаныя (сустракаюцца вельмі рэдка) – узнікаюць з-за няпоўнага развіцця мышачнай тканіны (кривошия), суставаў (косаступнёвасць), скуры (у чалавека ёсць плавальныя перапонкі);
- набытыя (найбольш частыя выпадкі) - у сваю чаргу бываюць паралітычныя, дыстрафічныя, запаленчыя, фіксацыйныя, траўматычныя.
У залежнасці ад скарачэння сустава кантрактура бывае:
- 1 першасны – абмежаваны рух здзіўленага сустава;
- 2 другасная – уражаны сустаў застаецца ў звыклым і нармальным дзеянні, а рух суседняга, з пашкоджаным, сустава абмежавана.
Віды набытых контрактур ў залежнасці ад прычыны адукацыі сутычкі:
- дерматогенного – контрактура ўзнікае на месцы вялікіх рубцоў, якія ўтварыліся з прычыны моцных апёкаў або механічных траўмаў скуры;
- артрогенный – скарачэнне адбываецца з-за моцных удараў і ўдараў суставаў або ў месцы околосуставных пераломаў;
- десмогенная - прычынай гэтага віду контрактуры з'яўляюцца запаленчыя працэсы, з-за якіх перасыхае падскурная абалоніна (яркі прыклад - стэнакардыя ў цяжкіх выпадках, пасля якой можа развіцца тортиколис);
- миогенный – прычынай адукацыі з’яўляецца парушэнне кровазабеспячэння і кровазвароту ў мышачнай тканіны з прычыны ішэмічнай хваробы, миозита, працяглага знаходжання сустава без руху з-за нашэння гіпсавай павязкі або жгута;
- рэфлекторны – узнікае з прычыны раненняў з агнястрэльнай зброі, пасля якіх на працягу доўгага часу раздражняюцца валакна тканін каля суставаў;
- нейрогенная - вінавата запаленне або пашкоджанне нервовай сістэмы;
- сухажыллі - пасля пашкоджання сухажылляў.
Прычынай нетравматических контрактур лічацца артрыты, артрозы, інсульты.
Карысныя прадукты пры контрактурах
Каб пасля траўмаў, апёкаў і іншых пашкоджанняў не ўзнікла контрактура, трэба ўжываць ежу з мукополисахаридами (натуральная змазка для суставаў), з жалезам, якое дапамагае выводзіць лішкі фосфару (каб яго лішак не адкладаўся на касцях). ), магній (яны адказваюць за стан нервовай сістэмы) і вітаміны. Гэтыя прадукты:
- морапрадукты (скумбрыя, крэветкі, сардзіны, мідыі, марская капуста);
- мясныя прадукты, з якіх рыхтуюць заліўное, заліўное, наварыстыя булёны;
- малочныя прадукты;
- гародніна і садавіна (асабліва свежыя);
- жэлацін;
- мёд грэчкавы;
- бабовыя;
- кашы (асабліва вязкія);
- хлеб з вотруб'ем і зародкі пшаніцы;
- сухафрукты (чарнасліў, курага, разынкі, фінікі) і арэхі;
- какава і чорны шакалад;
- хатняе жэле, жэле, суфле, мармелад.
Смажаныя стравы лепш замяніць на запечаныя ў фальзе, адварныя або тушеные. Агароднінныя кансервы лепш марынаваць, а садавіна замарожваць. Па магчымасці скароціце час тэрмічнай апрацоўкі гародніны і садавіны Газіроўку варта замяніць сокамі (пажадана свежевыжатыми), морсамі, кісялямі.
Народная медыцына пры контрактуры
Кансерватыўная медыцына прадугледжвае комплекс напрамкаў барацьбы з дадзеным захворваннем:
- 1 фізіятэрапія… Гэта дапаможа палепшыць кровазварот у сасудах, палепшыць стан мышачнай тканіны, што ў сваю чаргу паменшыць скарачэнне, а пасля рэгулярных заняткаў спыніцца зусім.
- 2 масаж – праводзіцца ў 2 этапы: спачатку трэба праводзіць масаж у выглядзе пагладжвання, затым трэба прыступаць да расцірання. Для масажу лепш браць раслінныя алею або свежае (хатняе) сметанковае масла. Выдаткуйце не менш за 15-20 хвілін на кожную руку, нагу, перадплечча, калена або іншую пашкоджаную частку цела.
- 3 Сагравальныя сумесі (можна купіць у аптэцы) і гразелячэнне (таксама можна любую гліну).
- 4 фітатэрапія…Яно ўключае ў сябе прыняцце расслабляльных ваннаў з адвараў траў крапівы, рамонкі, любіста, ігліцы, люцэрны, бярозавых нырак, лісця брусніцы, эўкаліпта, чагі. Таксама тройчы ў дзень варта піць адвары і настоі з вышэйпералічаных траў. Акрамя таго, карысныя ванны з марскіх соляў і соляў Мёртвага мора, сульфатаў калія, магнію і срэбра, з даданнем араматычных алеяў. Каб зняць скаванасць ва ўсім целе, рабіце лёгкія практыкаванні падчас прыняцця ванны. Гарачая вада і практыкаванні могуць дапамагчы зняць напружанне і скаванасць.
- 5 Ванначкі для рук і ног… Шалупіны бяруць ад морквы, буракоў, бульбы, цыбулі, кладуць у рондаль на 5 літраў, дадаюць сталовую лыжку солі і 20-25 кропель ёду, кіпяцяць усё да гатоўнасці ачышчэння; затым дачакайцеся, пакуль настой астыне да пераноснай тэмпературы, і акуніце рукі або ногі на 12-15 хвілін. Прымаючы такую ванну, трэба размінаць і адводзіць канечнасці, пакуль можна трываць боль. Пасля ванны, калі здзіўленыя ногі, надзеньце цёплыя шкарпэткі, калі пэндзля, атуліцеся цёплай коўдрай).
Небяспечныя і шкодныя прадукты пры контрактуре
- вэнджаная, вяленая рыба і мяса;
- смажаныя стравы;
- салодкая газіроўка;
- крабавыя палачкі;
- згушчанае малако;
- стравы, прыгатаваныя з разрыхляльнікаў, харчовымі фарбавальнікамі і рознымі дадаткамі;
- сыркі плаўленыя і глазураваныя;
- крамныя каўбасы, каўбасы, кансервы;
- марынады;
- алкагольныя напоі;
- паўфабрыкаты і фастфуд;
- шчаўе, шпінат, рэдзька (якая змяшчаецца ў іх шчаўевая кіслата разбурае структуру сасудаў).
Усе гэтыя прадукты разбуральна дзейнічаюць на стан суставаў, іх кровазабеспячэнне.
Увага!
Адміністрацыя не нясе адказнасці за любыя спробы выкарыстання прадстаўленай інфармацыі і не гарантуе, што яна не нанясе шкоду асабіста вам. Матэрыялы не могуць быць выкарыстаны для прызначэння лячэння і пастаноўкі дыягназу. Заўсёды кансультуйцеся з урачом-спецыялістам!