Сяброўцы муж здраджвае, сын-падлетак цішком курыць, сама яна нядаўна прыкметна паправілася … Многія з нас спрабуюць расказаць блізкім сябрам усю праўду і абсалютна ўпэўнены, што робяць гэта «дзеля іх жа дабра. » Але ці заўсёды гэтая праўда сапраўды добрая? І ці так высакародна мы паступаем, даносячы яе сябрам?
«Аднойчы на вечарыне хлопец маёй лепшай сяброўкі пачаў біць мяне. Я сказаў ёй пра гэта ўжо на наступны дзень — урэшце, мы не павінны мець адзін ад аднаго сакрэтаў, тым больш у такіх важных рэчах. Гэтая навіна ашаламіла яе. Яна падзякавала, што я адкрыў ёй вочы… А на наступны дзень патэлефанавала і сказала, каб я не падыходзіў да яе хлопца. За ноч я паспела ператварыцца для яе ў падступную спакусніцу і стала заклятым ворагам », - распавядае 28-гадовая Марына.
Гэтая даволі тыповая сітуацыя прымушае задумацца: а ці сапраўды варта распавядаць сябрам усё, што мы ведаем? Яны хочуць, каб мы ім «расплюшчылі вочы»? Мы сапсуем нашы адносіны з імі? А што насамрэч можа хавацца за прыязнай шляхетнасцю?
Малюем «вызваліцеляў»
«Любыя нашы словы, нават сказаныя шчыра, накіраваны ў першую чаргу на вырашэнне нашых асабістых праблем», - кажа псіхатэрапеўт Кэтрын Эмле-Перисол. — Распавядаючы сяброўцы аб няслушнасці партнёра, мы можам зыходзіць з таго, што на яе месцы мы хацелі б ведаць пра гэта. Акрамя таго, мы як бы надзяляем сябе ўладай, выступаем у ролі «вызваліцеля». У любым выпадку адказнасць нясе той, хто адважваецца сказаць праўду».
Перш чым сказаць сябру непрыемную для яго праўду, спытаеце сябе, ці гатовы ён яе прыняць. Дружба павінна паважаць свабоду кожнага. А яшчэ свабода можа заключацца ў нежаданні ведаць аб няслушнасці партнёра, хлусні дзяцей або ўласным лішнім вазе.
Навязваем праўду
Нават этыка кахання, як казаў рускі філосаф Сямён Франк, паўтараючы словы нямецкага паэта Рыльке, грунтуецца на «абароне адзіноты каханага чалавека». Асабліва гэта тычыцца сяброўства.
Вывальваючы занадта шмат інфармацыі пра сябе на іншага, мы робім яго закладнікам сваіх эмоцый.
Наш галоўны абавязак перад сябрам - менавіта яго абараняць, а не супрацьстаяць рэчаіснасці, якую ён свядома ігнаруе. Вы можаце дапамагчы яму знайсці праўду самастойна, задаючы пытанні і гатовы выслухаць.
Пытацца ў сяброўкі, ці занадта часта яе муж апошнім часам спазняецца на працы, і прама заявіць, што яе падманваюць, - гэта дзве розныя рэчы.
Акрамя таго, мы самі можам стварыць некаторую дыстанцыю ў адносінах з сябрам, каб падвесці яго да пытання аб тым, што здарылася. Такім чынам, мы не толькі здымаем з сябе цяжар адказнасці за інфармацыю, пра якую ён не ведае, але і дапамагаем яму самому дакапацца да праўды, калі ён таго пажадае.
Мы гаворым праўду за сябе
У сяброўстве мы шукаем даверу і эмацыйнага абмену, а часам выкарыстоўваем сябра ў якасці псіхааналітыка, што можа быць для яго не асабліва лёгкім або прыемным.
«Вывальваючы занадта шмат інфармацыі пра сябе на іншага, мы робім яго закладнікам сваіх эмоцый», — тлумачыць Кэтрын Эмле-Перысоль, раячы ўсім задаць сабе пытанне: чаго мы насамрэч чакаем ад сяброўства.
Пра эксперта: Кэтрын Эмле-Перысол - псіхатэрапеўт.