Шчасце не заўсёды залежыць толькі ад нас, але некаторыя звычкі дапамогуць вам быць шчаслівымі часцей.
- Гуляйце ў жыццё: ставіце мэты і дасягайце іх. Напружыцеся і расслабцеся.
- Шчаслівае цела. Адпачынак, усмешка!
- Падтрымлівайце высокі эмацыйны тонус: бадзёрасць, бадзёрасць, актыўнасць.
- Адпачынак з задавальненнем.
- Здаровы лад жыцця, высыпацца. Правільны вечар.
- Жывіце пазітывам, не ўпадайце ў негатыў. Практыкаванне «Добра», «Калі б я кахаў».
- Удзячнасць жыцця карцінкі шчасця.