змест
Высокі ціск пры цяжарнасці на ранніх і позніх тэрмінах: што рабіць
Павышэнне ціску пры цяжарнасці можа прывесці да гіпаксіі плёну і парушэння яго развіцця. Карэктаваць яго павінен лекар, а задача будучай мамы - наладзіць свой лад жыцця, каб знізіць рызыкі для здароўя малога.
Справакаваць павышэнне ціску пры цяжарнасці могуць шкодныя звычкі і стрэсы
Дапушчальнымі лічацца значэння не менш за 90/60 і не вышэй 140/90. Вымярэння рэкамендуецца праводзіць раз у тыдзень, пажадана ў адзін і той жа час: раніцай ці вечарам. Пры адхіленнях ад нормы правяраць ціск трэба кожны дзень.
Высокі ціск на ранніх тэрмінах цяжарнасці - рэдкая з'ява. Звычайна ў першым трыместры яна, наадварот, паніжаная, гэта звязана з перабудовай арганізма. Гіпертанія правакуе звужэнне сасудаў. Гэта можа выклікаць гіпаксію або прывесці да гипотрофии плёну. Такая сітуацыя багатая адхіленнямі ў развіцці будучага дзіцяці, а ў некаторых выпадках і перапыненнем цяжарнасці.
Адхіленнем ад нормы лічыцца павышэнне ціску на 5-15 адзінак
Павышэнне ціску на позніх тэрмінах цяжарнасці можа стаць прычынай адслаеннях плацэнты. Гэты працэс характарызуецца багатай стратай крыві, якая можа стаць прычынай смерці як маці, так і дзіцяці. Хоць у некаторых выпадках - звычайна на апошнім месяцы - дапушчальным лічыцца павышэнне ціску на некалькі адзінак, так як вага плёну ў гэты перыяд падвойваецца. Маляня ўжо цалкам сфармаваны, і арганізму цяжка справіцца з такой нагрузкай.
Прычыны гіпертаніі пры цяжарнасці
Высокае крывяны ціск падчас цяжарнасці можа выклікаць:
- Стрэс.
- Спадчыннасць.
- Розныя захворванні: цукровы дыябет, праблемы са шчытападобнай залозай, парушэнне працы наднырачнікаў, атлусценне.
- Шкодныя звычкі. Асабліва гэта тычыцца тых жанчын, якія да цяжарнасці штодня ўжывалі алкаголь.
- Няправільнае харчаванне: перавага ў меню жанчыны вэнджаных і марынаваных прадуктаў, а таксама тоўстай і смажанай ежы.
Варта мець на ўвазе: адразу пасля абуджэння ціск заўсёды будзе трохі павышана.
Што рабіць, калі высокі ціск пры цяжарнасці?
Ні ў якім разе не займайцеся самалячэннем. Усе прэпараты, нават адвары траў, павінен прызначаць лекар. Варта перагледзець свой рацыён. У ім павінны пераважаць кісламалочныя прадукты, нятлустае мяса, свежыя або адварныя гародніна.
Журавінавы сок, бурачны і бярозавы сокі, Гібіскус дапамагаюць нармалізаваць ціск
А вось ад моцнага гарбаты і шакаладу лепш адмовіцца.
Пасябруйце з танометрам, каб кантраляваць ціск, а ў выпадку адхіленняў неадкладна звяртайцеся да ўрача.