змест
Як пазбавіцца ад самазакаханага вычварэнца?
Un самазакаханы вычварэнец знаходзіцца ў развагах усёй сілы. Гэты чалавек лічыць, што ён мае рацыю, а іншыя памыляюцца. Таму цяжка спадзявацца прымусіць яго змяніць свае паводзіны. Хоць часам можа быць цяжка вызначыць таксічныя адносіны і пакінуць іх, лепшы спосаб пазбавіцца ад хваткі нарцысічнага вычварэнца - спыніць адносіны, асабліва калі гаворка ідзе пра адносіны ў пары. Такі тып адносін можа прывесці да выгарання і страты ўпэўненасці ў сабе. Тым больш, усе надзеі на гарманічнае і здаровае жыццё марныя.
У кароткатэрміновай перспектыве людзі, якія павінны працягваць адносіны з самазакаханым вычварэнцам, напрыклад, на працоўным месцы, могуць выкарыстоўваць контрманіпуляцыі. Гаворка ідзе пра зносіны з самазакаханым вычварэнцам з дапамогай кароткіх і невыразных прапаноў, з вялікай доляй гумару і іроніі. Важна паказаць сваімі адказамі, што самаўлюбёны вычварэнец не мае ўлады над эмоцыямі іншых.
Як пазбавіцца ад самазакаханага вычварэнца? : зразумець усё за 2 хвіліны
Быць ахвярай самазакаханага вычварэнца стварае разумовую блытаніну. Гэтыя эмацыйныя ўзрушэнні часам перашкаджаюць рацыянальным разважанням. Акрамя таго, самаўлюбёны вычварэнец часта імкнецца ізаляваць чалавека, над якім ён кантралюе, а часам спрабуе прымусіць яго спыніць кантакт з блізкімі яму людзьмі.
Нягледзячы на гэта, важна паведаміць пра гэта навакольным. Магчыма, наём адваката можа апынуцца карысным, бо самазакаханыя вычварэнцы часта з'яўляюцца экспертамі ў паклёпе.
Сяброў часам дастаткова, каб прыйсці на дапамогу чалавеку, які стаў ахвярай самазакаханага вычварэнца. Часта рэкамендуецца кансультацыя дасведчанага псіхатэрапеўта.