😉 Вітаем новых і сталых чытачоў! Сябры, у кожнага з нас у жыцці былі праблемы, з якіх мы неяк выкручваліся. Цалкам магчыма, што нехта цяпер у жыццёвым тупіку. Спадзяюся, артыкул «Як пераадолець жыццёвыя цяжкасці: знайсці выхад» чымсьці дапаможа.
Як пераадольваць цяжкасці
Адчуванне загнанасці ў глыбокую яму, ці, як кажуць, праходжання праз нуль жыцця. Гэта адчуванне страты і адсутнасці апоры ў жыцці не толькі ў сабе, але і ў блізкіх. Гэта той момант, калі здаецца, што абсалютна ўсе адвярнуліся, няма рэсурсаў і ўсё здаецца безнадзейным.
Па сутнасці, чалавек для сябе - не больш чым нуль. Але гэта бясцэнны вопыт для псіхалагічнага і асобаснага росту.
“Адчай” Мастак Алег Ільдзюкоў (акварэль)
Уся гэтая сітуацыя падобная да адчування знаходжання ў нары, калі стабільнасць знаходзіцца на самым дне. Такі праход праз жыццёвы нуль дапамагае ўмацавацца або пачаць нешта новае і ідэальнае для ўласнага жыцця.
У гэты час спробы знайсці разуменне і падтрымку ў людзей звычайна не прыносяць выніку.
І тады кожны вымушаны апынуцца ў гэтай нулявой яме з усімі страхамі і эмоцыямі, якія ўзнікаюць, уяўным бяссіллем, часта слязьмі і душэўным станам нікчэмнасці і непатрэбнасці.
Пошук выйсця
Але варта адзначыць, што ў праходжанні праз нуль ёсць і станоўчыя бакі. Варта падрабязней выкласці гэтыя перавагі:
Прыняцце сітуацыі. Уменне ўсвядоміць, што ў гэты момант чалавеку дрэнна і ўсё здаецца няўдалым - лепшая магчымасць у разуменні рухацца далей.
Уменне зразумець, што ўнізе ўсё ж ёсць апора для руху ўверх і выратавання. Бо калі чалавек спазнае ўсю сітуацыю ў цэлым, яе стварэнне сваімі думкамі, тады і прыходзіць ўсведамленне жыццёвага этапу пераменаў. Такое пражыванне ўласнага бяссілля і стомленасці спрыяе набыццю ўнутраных сіл і адраджэнню ўпэўненасці ў сабе.
У гэтай сітуацыі, у яме, адкрываецца пэўны ўнутраны рэсурс самадапамогі, самапазнання і запас сіл. Пра гэта добра сказаў Пётр Мамонаў: «Калі ты на самым нізе, значыць, у цябе сапраўды добрая пазіцыя: табе няма куды ісці, акрамя як уверх».
Магчымасць падумаць аб спадзяванні на сябе і асабістыя навыкі. Пасля ўсведамлення гэтых думак прыходзіць разуменне, што такім метадам свет ладзіць людзям выпрабаванні на трываласць і стойкасць перад важнымі і вялікімі ўзлётамі.
Часцей за ўсё гэта адбываецца, калі чалавек прымае рашэнне аб пэўным і неабходным выбары для жыцця. Варта толькі памятаць, што не трэба спісваць свой унутраны стан на лёс. Калі людзі кажуць, што так склаўся лёс, то дзе былі яны самі? Вы праходзілі міма? Зусім не.
Такія нулявыя сітуацыі і складаныя перыяды - своеасаблівы тэст чалавека на крэпасць, каб паказаць тую самую асабістую паласу. У гэты час важна адчуць, што хоць маленькі і слабы, але жывы.
Гэта вопыт, жыццёвы ўрок. Свет давярае чалавеку, які праходзіць праз жыццёвы нуль. Паказвае яму шлях, куды ёсць да чаго імкнуцца - уверх, да сваіх мэтаў і да паляпшэння жыцця.
Ёсць і формула выхаду з тупіка (як пераадолець жыццёвыя цяжкасці)
😉 Сябры, не праходзьце міма, дзяліцеся ў каментарах асабістым вопытам на тэму “Як пераадолець жыццёвыя цяжкасці”. Падзяліцеся інфармацыяй з сябрамі ў сацыяльных сетках. Дзякуй!