«Правалаў няма. Ёсць толькі вопыт», — кажа Роберт Ален, вядучы спецыяліст у галіне бізнесу, фінансаў і матывацыі, аўтар некалькіх кніг-бэстсэлераў.
Як толькі вы навучыцеся глядзець на няўдачы пад правільным вуглом, яны стануць для вас выдатным настаўнікам. Падумайце аб гэтым: няўдача дае нам магчымасць ускалыхнуць сітуацыю і шукаць новыя рашэнні.
Канадскі і амерыканскі псіхолаг Альберт Бандура правялі даследаванне, якое паказала, наколькі вялікую ролю адыгрывае наша стаўленне да няўдачы. У ходзе даследавання двум групам людзей было прапанавана выканаць адно і тое ж кіраўніцкае заданне. Першай групе было сказана, што мэта гэтага задання - ацаніць іх кіраўніцкія здольнасці. Іншай групе было сказана, што для выканання гэтай задачы спатрэбяцца сапраўды прасунутыя навыкі, і таму для іх гэта была проста магчымасць папрактыкавацца і палепшыць свае здольнасці. Хітрасць была ў тым, што прапанаванае заданне першапачаткова было неверагодна складаным і ўсе ўдзельнікі павінны былі праваліцца - што і адбылося. Калі групам было прапанавана паўтарыць задачу, удзельнікі першай групы не моцна палепшыліся, таму што адчувалі сябе няўдачнікамі з-за таго, што іх навыкаў было недастаткова. Аднак другая група, якая разглядала няўдачу як магчымасць навучання, змагла выканаць задачу з значна большым поспехам, чым у першы раз. Другая група нават ацаніла сябе больш упэўнена, чым першая.
Як і ўдзельнікі даследавання Бандуры, мы можам глядзець на свае няўдачы па-іншаму: як на адлюстраванне нашых здольнасцяў або як на магчымасць росту. У наступны раз, калі вы пагрузіцеся ў пачуццё жалю да сябе, якое часта суправаджае няўдачы, засяродзьцеся на тым, каб узяць пад кантроль тое, што вы да гэтага ставіцеся. Найлепшыя ўрокі ў жыцці часта бываюць і самымі цяжкімі — яны кідаюць выклік нашай здольнасці адаптавацца і гатоўнасці вучыцца.
Першы крок заўсёды самы цяжкі. Калі вы ставіце перад сабой сур'ёзную мэту, першы крок да яе непазбежна будзе здавацца цяжкім і нават страшным. Але калі вы адважваецеся зрабіць гэты першы крок, трывога і страх рассейваюцца самі сабой. Людзі, якія рашуча ўзяліся за дасягненне сваіх мэтаў, не абавязкова мацнейшыя і больш упэўненыя ў сабе, чым навакольныя - яны проста ведаюць, што вынік будзе таго варты. Яны ведаюць, што спачатку заўсёды цяжка і што прамаруджванне толькі падаўжае непатрэбныя пакуты.
Добрыя рэчы не здараюцца адразу, і поспех патрабуе часу і намаганняў. Па словах канадскага журналіста і поп-сацыёлага Малькальма Гладуэлла, для майстэрства чаго заўгодна патрабуецца 10000 45 гадзін нястомнай увагі! І з гэтым згодныя многія паспяховыя людзі. Падумайце пра Генры Форда: перш чым ён заснаваў Ford ва ўзросце 96 гадоў, два яго аўтамабільныя прадпрыемствы праваліліся. А пісьменнік Гары Бернстайн, які ўсё жыццё прысвяціў свайму хобі, напісаў свой бэстсэлер толькі ў XNUMX гадоў! Калі вы нарэшце дасягаеце поспеху, вы разумееце, што шлях да яго быў лепшай часткай.
Важна разумець, што быць занятым не абавязкова азначае быць прадуктыўным. Паглядзіце на людзей вакол вас: усе яны так занятыя, бегаюць з адной сустрэчы на другую, рассылаюць электронныя лісты ўвесь дзень. Але колькі з іх сапраўды паспяховых? Ключ да поспеху - гэта не толькі рух і актыўнасць, але і канцэнтрацыя на мэтах, і эфектыўнае выкарыстанне часу. Усім людзям дадзены аднолькавыя 24 гадзіны ў суткі, таму выкарыстоўвайце гэты час з розумам. Пераканайцеся, што вашы намаганні сканцэнтраваны на задачах, якія акупяцца.
Ідэальнага ўзроўню самаарганізацыі і самакантролю дасягнуць немагчыма. Як бы нам гэтага ні хацелася, але вельмі часта на гэтым шляху сустракаюцца разнастайныя перашкоды і ўскладняюць абставіны. Аднак кантраляваць сваю рэакцыю на падзеі, якія адбываюцца незалежна ад вас, цалкам магчыма. Менавіта ваша рэакцыя ператварае памылку ў неабходны вопыт. Як кажуць, кожную бітву не выйграеш, але пры правільным падыходзе вайну можна выйграць.
Вы нічым не горшыя за навакольных людзей. Імкніцеся акружаць сябе людзьмі, якія вас натхняюць, якія прымушаюць вас жадаць стаць лепш. Магчыма, вы ўжо робіце гэта, але як наконт людзей, якія вас цягнуць? Ці ёсць такія побач з вамі, і калі так, то чаму вы дазваляеце ім быць часткай вашага жыцця? Той, хто прымушае вас адчуваць сябе непажаданым, трывожным або незадаволеным, толькі марнуе ваш час і, верагодна, перашкаджае вам прагрэсаваць. Але жыццё занадта кароткае, каб марнаваць час на такіх людзей. Таму адпусціце іх.
Самая сур'ёзная з магчымых перашкод знаходзіцца ў вашай галаве. Практычна ўсе нашы праблемы ўзнікаюць з-за таго, што мы пастаянна думкамі падарожнічаем у часе: вяртаемся ў мінулае і шкадуем аб зробленым або спрабуем зазірнуць у будучыню і перажываем за падзеі, якія яшчэ нават не адбыліся. Вельмі лёгка заблудзіцца і пагрузіцца ў шкадаванні аб мінулым або клопаты аб будучыні, і калі гэта адбываецца, мы губляем з-пад увагі, па сутнасці, адзінае, што мы можам кантраляваць, гэта наша сучаснасць.
Ваша самаацэнка павінна зараджацца ўнутры вас. Калі вы атрымліваеце пачуццё задавальнення і задавальнення, параўноўваючы сябе з іншымі, вы больш не з'яўляецеся гаспадаром свайго лёсу. Калі вы задаволены сабой, не дазваляйце чужым меркаванням і дасягненням пазбавіць вас гэтага пачуцця. Вядома, даволі складана перастаць рэагаваць на тое, што пра вас думаюць навакольныя, але не спрабуйце параўноўваць сябе з іншымі, а паспрабуйце ўспрыняць меркаванне трэціх асоб з дробкай солі. Гэта дапаможа вам цвяроза ацаніць сябе і свае сілы.
Не ўсе вакол цябе падтрымаюць. На самай справе, большасць людзей, верагодна, не будзе. Наадварот, некаторыя будуць выплюхваць на вас негатыў, пасіўную агрэсію, злосць або зайздрасць. Але нішто з гэтага не павінна быць для вас перашкодай, бо, як казаў доктар Сьюз, знакаміты амерыканскі пісьменнік і карыкатурыст: «Той, хто мае значэнне, не будзе асуджаць, а той, хто асуджае, не будзе мець значэння». Немагчыма атрымаць падтрымку ад усіх, і няма неабходнасці марнаваць свой час і энергію, спрабуючы атрымаць прызнанне з боку людзей, якія маюць нешта супраць вас.
Дасканаласці не існуе. Не падманвайце сябе, робячы сваёй мэтай дасканаласць, таму што яе проста немагчыма дасягнуць. Людзі па сваёй сутнасці схільныя да памылак. Калі ваша мэта - дасканаласць, вас заўсёды пераследуе непрыемнае пачуццё няўдачы, якое прымушае здавацца і прыкладаць менш намаганняў. У канчатковым выніку вы губляеце час, турбуючыся аб тым, што вам не ўдалося зрабіць, замест таго, каб рухацца наперад з пачуццём захаплення ад таго, чаго вы дасягнулі і чаго яшчэ можаце дасягнуць у будучыні.
Страх спараджае шкадаванне. Паверце: вы будзеце больш перажываць з-за ўпушчаных шанцаў, чым з-за дапушчаных памылак. Не бойцеся рызыкаваць! Часта можна пачуць, як кажуць: «Што такога страшнага можа здарыцца? Гэта цябе не заб'е!» Толькі смерць, калі падумаць, не заўсёды самае страшнае. Страшней дазволіць сабе памерці ўнутры, пакуль ты яшчэ жывы.
Падводзячы вынікі …
Можна зрабіць выснову, што паспяховыя людзі ніколі не перастаюць вучыцца. Яны вучацца на сваіх памылках, вучацца на сваіх перамогах і пастаянна мяняюцца да лепшага.
Такім чынам, які цяжкі ўрок дапамог вам сёння зрабіць крок да поспеху?