Дзе мяжа паміж здаровым прыцягненнем і аб'ектывацыяй? Як зразумець, ці бачыць партнёр у нас жывога чалавека з усімі плюсамі і мінусамі, ці ўспрымае яго як прадмет, носьбіта той ці іншай асаблівасці, якая яго хвалюе? Спецыяліст па ўзаемаадносінах, псіхааналітык Эліша Пэрын склала спіс прыкмет, якія дапамогуць зарыентавацца ў незразумелых адносінах.
Праблема, пра якую пачалі пісаць адносна нядаўна, атрымала назву «объективизация» — «объективизация». У кантэксце сэксуальных адносін гэта азначае кантакт, пры якім адзін чалавек бачыць у іншым не асобу, а «аб'ект», аб'ект для рэалізацыі ўласных жаданняў. Псіхааналітык доктар Эліша Пэрын шмат гадоў працаваў з праблемамі адносін і напісаў артыкул пра тое, як распазнаць аб'ектывацыю.
«Нядаўнія даследаванні паказваюць, што аб'ектывізацыя можа быць звязана з сэксуальным прымусам у рамантычных адносінах», - піша яна. — Нічога дзіўнага. Што яшчэ больш трывожна, аб'ектывацыя таксама статыстычна звязана з сэксуальным гвалтам. І гэта, на жаль, таксама нядзіўна.
Такім чынам, як адрозніць аб'ектывацыю ад здаровага прыцягнення? На якія папераджальныя знакі варта быць асабліва ўважлівымі ў адносінах або спатканнях? Відавочна, што мы ўсе хацелі б атрымліваць асалоду ад здаровага ўзаемнага прыцягнення. Доктар Пэрын піша пра тое, наколькі важна ўмець аддзяліць гэта ад нездаровай аб'ектывацыі, якая поўная фактараў рызыкі.
Няспелы стан душы
Для пачатку эксперт прапануе зразумець, чым кіруецца чалавек, калі імкнецца фізічна аб'ектываваць іншага: «Той, хто гэта робіць, па вызначэнні знаходзіцца ў няспелым стане розуму». Калі мы вельмі маленькія, мы бачым свет, які складаецца з мноства дробных дэталяў. Патрэбна сталасць, каб убачыць, як гэтыя часткі падыходзяць адна да адной і, такім чынам, пачаць разглядаць людзей як цэлае, у комплексе.
Калі мы яшчэ не саспелі, мы звычайна разглядаем іншых як простыя «аб'екты», якія служаць для задавальнення нашай канкрэтнай патрэбы або ролі ў пэўны момант. Для ранняга перыяду, калі мы яшчэ не ўмеем клапаціцца пра сябе, гэта натуральны этап сталення.
І ўсё ж здаровае развіццё ўключае павагу да іншых як да людзей са сваімі правамі, патрэбамі, абмежаваннямі, добрымі і дрэннымі рысамі. Мужчына ці жанчына, якія разглядаюць іншага чалавека як аб'ект, глядзяць на яго выключна з пункту гледжання задавальнення ўласных патрэбаў у дадзены момант.
Яны не могуць думаць пра чалавека ў цэлым і таму не здольныя да здаровых, сталых адносін, асабліва рамантычных або сэксуальных.
Як распазнаць аб'ектывацыю?
1. У пераважнай большасці выпадкаў здаровае цяга не імкнецца засяроджвацца на частцы цела або пэўнай знешнасці, напрыклад, той ці іншай вопратцы. Пры здаровым цязе чалавек можа атрымліваць асалоду ад прыгажосці цела або выявы, але, безумоўна, бачыць за гэтым саму асобу партнёра.
2. Выпрабоўваючы слабасць або асаблівую прыхільнасць да якіх-небудзь нюансаў, сталы чалавек арганічна заўважыць і ацэніць іх у партнёры, як частку свайго іміджу або асобы. Напрыклад, калі мужчына «захапіўся» жанчынай на высокіх абцасах, ён можа аддзяліць гэты вобраз ад яе як ад асобы — у рэшце рэшт, любы іншы можа насіць такі абутак. Але, з іншага боку, калі ён робіць ёй камплімент за тое, што яе любоў да лыж стварыла прыгожую форму яе ног, якая так цудоўна бачная на высокіх абцасах, - хутчэй за ўсё, ён шануе гэтую жанчыну як асобу з звычкамі і асаблівасцямі, якія яе асобу.
3. Спелы чалавек таксама будзе казаць пра іншых людзей як пра асоб. Ён не дзеліць свет на чорнае і белае і можа гаварыць пра свайго начальніка, членаў сям'і або сяброў як пра добрыя і дрэнныя рысы. Чалавек, які аб'ектывізуе, будзе схільны разглядаць іншых як толькі «добрых» або толькі «дрэнных», даючы павярхоўныя ацэнкі.
4. Аб'ектывуючыя людзі менш здольныя да суперажывання, чым іншыя. Справа ў тым, што калі мы бачым іншых цалкам, мы можам глядзець на свет іх вачыма, заўважаць падабенства і адрозненні з намі, распазнаваць моцныя і слабыя бакі, сімпатыі і антыпатыі. Гэтыя здольнасці вызначаюць здольнасць спачуваць і прымаць пункт гледжання іншага чалавека. «Калі вы сустракаецеся з кімсьці, хто, здаецца, не можа суперажываць вам ці іншым, звярніце больш пільную ўвагу на тое, як яны ставяцца да вашага цела», — піша доктар Пэрын. «Магчыма, вы заўважыце іншыя прыкметы таго, што вас аб'ектывізуюць».
5. Падчас объективизации чалавек можа адчуваць асаблівае задавальненне ад сузірання, дотыку або пэўнага віду сэксуальнай актыўнасці любой часткай цела партнёра. Гэта адрозніваецца ад блізкасці з кімсьці, хто ўспрымае іншага цалкам, а таксама на ўзроўні цялеснага кантакту. Зноў жа, тлумачыць эксперт, гэта ўзыходзіць да таго, што аб'ектывацыя - гэта задавальненне надзённай патрэбы. Як толькі яно задаволена, увага суб'екта імкнецца перайсці на нешта іншае, напрыклад, на яго наступнае жаданне.
Робячы высновы, важна памятаць: крайнасці бываюць рэдка — гэта значыць практычна ніколі не бывае, каб у чалавека былі ўсе 5 прыкмет або ніводнага.
«Звярніце ўвагу на тэндэнцыі ў вашых адносінах. І самае галоўнае, звярніце ўвагу на тое, як вы сябе ў іх адчуваеце! Калі хтосьці аб'ектывізуе вас, вы напэўна адчуеце, што вас менш цэняць. Ваша ўласнае задавальненне можа быць павярхоўным або кароткачасовым. Вы можаце заўважыць, як ваша ўвага адцягваецца ад вас саміх, і ваш розум заняты здагадкамі, што адчувае ваш партнёр у дадзены момант. З-за гэтага можа ўзнікнуць адчуванне большай скаванасці і ненатуральнасці. І, магчыма, гэта звязана з тым, што вас аб'ектывізуюць », - заключае доктар Пэрын.
На яе думку, важна своечасова звярнуць увагу на пералічаныя прыкметы, бо яны могуць стаць прадвеснікамі значна больш сур'ёзных праблем у будучыні.
Пра аўтара: Эліша Пэрын - псіхолаг, псіхааналітык і аўтар кнігі "Свядомасць цела". Псіхааналітычнае даследаванне цела ў тэрапіі.