ПСІХАЛОГІЯ

«Кажы проста!» — раз-пораз вучаць дарадцы. Іх можна зразумець: чым ты прасцейшы, тым ім зручней. Можна адгукнуцца на гэтыя заклікі, а можна дазволіць сабе комплексаваць і атрымліваць ад жыцця шматслойнае, шматслойнае і шматкампанентнае задавальненне.

Пасля 40 гадоў я стала даглядаць за скурай і хадзіць на мора толькі па вечарах. Гэтым летам, ужо ў цёмным паласатым купальніку, я бачыў у прыбоі тысячы сьветлівых ракападобных. Адзін з іх зачапіўся за мой пярсцёнак і некаторы час свяціўся пасля таго, як хваля адступіла. Гэта было прыгожа. Мора пералівалася. Я патэлефанавала дачцэ, мы разам любаваліся бляскам і гэтым імгненнем, і абедзве яго запомнілі…

«Я не сумны, я складаны, - сказаў доктар Хаўс, - дзяўчатам гэта падабаецца». І гэта праўда. Але пры гэтым закамплексаваных (асабліва закамплексаваных жанчын) блытаюць з сумнымі, маркотнымі і, што яшчэ горш, няшчаснымі. «Як вам усё цяжка!» — кажуць яны абвінаваўчым тонам і лічаць гэта недахопам.

Што дрэннага ў тым, каб быць цяжкім? Бо гэта значыць, што ў вас шмат падстаў заблытацца (паглыбіцца, зразумець), але ёсць і шмат спосабаў пацешыцца. І гэта будзе раскошнае, шматпавярховае, вытанчанае задавальненне. Нават калі гэта піва са шпротамі. Бо ў складаных больш рэцэптараў, асацыяцый, узмацняльнікаў густу. У іх больш вострыя пачуцці і больш аб'ёмныя рэакцыі. І таму ім трэба менш, каб быць шчаслівымі. Яны настолькі складаныя, што могуць атрымліваць асалоду ад простых рэчаў. Толькі яны могуць.

Калі вы закамплексаваны, то з узростам свет для вас становіцца ўсё больш шматмерным, раскрываецца як чайны ліст у кіпені

Ведаеце, добрыя духі, калі іх панюхаеш на паперцы, пахнуць не так, як на целе, за вухам, не так, як на запясце, а ўвечары — не так, як раніцай. Раніцай святлей, вечарам мацней. А ў маім свеце кожны чалавек і кожны прадмет нібы акраплены такім духам. Усё ў ім рухаецца, усё мяняе форму і сэнс, глыбіню і колер, і чым далей, тым больш інтэнсіўна. Гэта, на мой погляд, называецца сталеннем і сталеннем.

У мяне ёсць сябар, які на 12 гадоў старэйшы. Калі мне было трыццаць, а ёй сорак два, яна аднойчы адштурхнула клавіятуру, пацягнулася ў крэсле, захрабусцела косткамі і выдыхнула: «Наперадзе ў нас яшчэ столькі вяршыняў». Тады я не знайшоў падстаў для аптымізму ў свае сорак гадоў. Але цяпер ёй 55, і нельга не прызнаць, што ўзлётаў сапраўды было шмат і іх чакае. Бо калі ты закамплексаваны, то з узростам свет для цябе становіцца ўсё больш шматмерным, раскрываецца, як чайны ліст у кіпені. Гэта як сэкс: у падлеткаў — колькасць, у дарослых — якасць. У падлеткаў — танныя цыгарэты і пясок у трусах, у дарослых — віскі і артапедычны матрац. І гэта натуральны ход рэчаў.

Сталець - значыць набываць мноства паспяховых спосабаў змірыцца з сабой і жыццём.

Сталець не значыць мець калекцыю абутку і будаваць новы гардэроб. Гэта не шмат новага, гэта шмат новых гарачых інтарэсаў і адчуванняў. І шмат паспяховых спосабаў змірыцца з сабой і жыццём і атрымліваць асалоду ад усяго гэтага.

А вопыту нідзе не атрымаеш. Ён назапашваецца. А яшчэ гэта надае аб’ём успрыманню, надае 3D-эфект усяму. Вы ўжо шмат чаго паспрабавалі, маеце перавагі, прыхільнасці — у колерах, пахах, тактыльных адчуваннях, тканінах для абіўкі крэслаў…

Так, гэта важна для вас. Калі абіўка, скажам, карычневы сінтэтычны дыван, не айс, вядома, але выжывеш — на тое і дарослы чалавек. А вось калі светлая бялізна — ужо ад гэтага можна радавацца. Можна сядзець у холе гатэля, чакаць кагосьці, глядзець на сваю руку на падлакотніку і перапляценне нітак у тканіне і радавацца.

І так ва ўсім: у ежы і алкаголі, у гарадах, іх архітэктуры (паглядзіце, якая лесвіца!), месцах, справах і маршрутах, надвор'і і прыродзе, кіно і музыцы, зносінах і сяброўстве — у тым, што важна, але на на што заплюшчыць вочы ў чалавека… Выбранае з мноства — свой кайф і любімыя густы. І ўсё гэта не абцяжарвае, а палягчае.

Іншая справа, калі нічога з гэтага не адбылося. Недзе нешта зламалася і не адбылося. А ў вас няма глыбокага ўнутранага рэсурсу — вялікіх і малых прыхільнасцяў, каханняў, сімпатый, радасцей, смакаў жыцця… Фінансавыя магчымасці ўсё гэта могуць умацаваць, але не замяніць.

І калі пра гэта вельмі мала, то можна сказаць: «О, як я гэта люблю! Я проста люблю гэта.» Гэта значыць, можна сказаць — каханне не працуе. Але здаецца, што часам трэба быць шчаслівым, а ты ўглядаешся ў сябе і пытаешся: «Што я больш за ўсё люблю ў жыцці? Каго я хачу бачыць прама цяпер? Каб я быў такім шчаслівым цяпер, што правільна — нічога сабе! А ў адказ цішыня. І яшчэ можна наскрэбці лыжкай па медным рондалі жаданняў, але безвынікова. І тут пачынаецца: «Дзе мой ўвільгатняе крэм для пятак? Чаму чай халодны, шампанскае - цёплае? А кубікі лёду ў шклянцы няправільнай формы.

Але калі ўсё па-даросламу — у жыцці больш таго, што табе падабаецца. У тым ліку і вашы дзівацтвы і дзівацтвы, пясчынкі і шчыліны, якія вы выявілі даўно, з якімі звыкліся і якія таксама кожны дзень упрыгожваюць жыццё. Прыгажосць у тым, што вы ўжо прабачылі сябе за дзівацтвы і з усімі ў вас ёсць гісторыя адносін: адмаўленне, гнеў, гандаль, дэпрэсія, прыняцце — і ўсё гэта ззаду. Вы любіце іх у сабе і ведаеце, што яны адрозніваюць вас ад усіх астатніх. Я пераканаўся ў гэтым.

Спеласць і складнасць — гэта калі ты ўмееш залізваць раны, прыпудрыць шнары або насіць іх з гонарам, як ордэны.

А таксама твае памылкі, якія былі альбо сапраўднымі памылкамі, альбо сапраўдным каханнем, якое заўсёды мае рацыю. Але даросласць, сталасць і складнасць — гэта калі ты ўмееш залізваць раны, прыпудрыць шнары або насіць іх з гонарам, як ордэны. І радзей адчуваць адзіноту, а калі адчуваеш, то не баяцца.

Як дзіўна слухаць заклікі да прастаты, «простых» чалавечых радасцяў, непераборлівасці выгод, пасыпанне галавы попелам — ды, маўляў, трэба больш умоў для шчасця, больш аксесуараў, і танны партвейн, і «Сябар» цыгарэт мне не хапае, каб павесяліцца. Туга па падлеткавай распушчанасці, неразважлівасць і безнадзейнасць ва ўсім — часам усплывае. Але калі ведаеш і любіш столькі розных рэчаў, так дэталёва любіш, з такім смакам кусаеш, не шкадуеш, што табе няма 20 гадоў. А як вы гадзінамі ляжалі на пляжы, не баючыся абгарэць, і абгарэлі да поўнай змены скуры, вы ўспамінаеце без салодкай настальгіі.

Як кажа адзін вельмі паспяховы прадавец кандыцыянераў: калі вы знайшлі сваё месца пад сонцам, ваш выбар - заставацца ў цені. Тут бездань цікавага і доўгі спіс серыялаў, якія яшчэ трэба паглядзець.

Пакінуць каментар