змест
- Марозіва і сорбеты, дзеці любяць гэта!
- Калі дзіцяці можна ёсць марозіва? У якім узросце?
- Марозіва і сорбеты: чым небяспека для дзяцей?
- Якое марозіва і сорбет аддаць перавагу?
- На відэа: Рэцэпт хатняга малінавага марозіва
- На відэа: Рэцэпт малінавага марожанага
- Калі і як часта трэба даваць дзецям марозіва?
- Колькі марозіва і сорбет можна даць дзецям?
Марозіва і сорбеты, дзеці любяць гэта!
Калі дзіцяці можна ёсць марозіва? У якім узросце?
Ад дыверсіфікацыі харчавання! Мы не збіраемся даваць нованароджанаму марозіва, гэта відавочна, але з пункту гледжання медыцыны і харчавання нішто не перашкаджае пакаштаваць яго маленькаму дзіцяці 6 месяцаў, які пачаў дыверсіфікаваць харчаванне. Відавочна, што для шышак, гузоў і іншых замарожаных дэлікатэсаў у хрумсткім варыянце трэба крыху пачакаць… У любым выпадку, гэта новы вопыт для смакавых рэцэптараў. Адчуванне холаду ад марожанага або сорбета не можа нашкодзіць дзіцяці, нават вельмі маленькаму.
Марозіва і сорбеты: чым небяспека для дзяцей?
Адзін рызыка: алергія. Сцеражыцеся міндальнага, ляснога арэха або фісташкавага чыпсаў, якія з'яўляюцца алергеннымі прадуктамі. Лепш параіцца з лекарам, калі ёсць сямейная гісторыя. Тое ж самае тычыцца і сарбет з экзатычных садавіны, праўда, выпадкі алергіі радзей.
Якое марозіва і сорбет аддаць перавагу?
Марозіва - гэта перш за ўсё тлусты прадукт, выраблены з вяршкоў і малака, які змяшчае не менш за 5% тлустасці (для марожанага мінімум 8%). Кукуруза ён звычайна не дае больш калорый, чым дэсертны крэм. Лепш: з-за свайго складу марожанае забяспечвае бялком і кальцыем (вядома, менш, чым ёгурт).
Сорбет - гэта выключна салодкі прадукт, які складаецца з фруктовага соку, вады і цукру. Ён змяшчае вітамін С, у большай ці меншай колькасці ў залежнасці ад водару.
На відэа: Рэцэпт хатняга малінавага марозіва
На відэа: Рэцэпт малінавага марожанага
Калі і як часта трэба даваць дзецям марозіва?
Ідэал: вазьміце марожанае на дэсерт або на перакус. І не ў любы час дня і вечара перад тэлевізарам. Сцеражыцеся перакусаў!
Марозіва - прадукт задавальнення, такім яго трэба ўспрымаць. Летам, падчас водпуску, нішто не перашкаджае пры жаданні ўжываць яго раз у дзень. Будзьце асцярожныя, каб не было эскалацыі, пераходзячы да двух, потым да трох, што, вядома, было б занадта.
Колькі марозіва і сорбет можна даць дзецям?
Гэта пытанне здаровага сэнсу: 3-гадоваму дзіцяці будзе дастаткова некалькіх чайных лыжак. Крыху пазней мы дазволім палкі і іншыя эскімо, асабліва тыя, якія спецыяльна распрацаваны для дзяцей, вынаходлівыя і маляўнічыя, і памер якіх застаецца разумным.
Заўвага (таксама для дзяцей старэйшага ўзросту!): ванначкі для марожанага больш прыдатныя для ўжывання (гэта так лёгка напоўніць адзін-два шарыка марожанага, калі ванначка ўсё яшчэ стаіць на стале), чым асобная порцыя.