Інтэрнэт-залежнасць ў дзяцей
Сучасныя дзеці ўсё менш гуляюць на вуліцы і ўсё часцей “завісаюць” у інтэрнэце. Як захаваць іх у бяспецы і прадухіліць залежнасць?
Люты 10 2019
Кампутарная эвалюцыя адбываецца на нашых вачах, мы з'яўляемся яе непасрэднымі ўдзельнікамі. Выключаць дзяцей з працэсу немагчыма, і тое, што яны цікавяцца віртуальнай рэальнасцю, нармальна. Забараніць ім карыстацца інтэрнэтам — значыць абмежаваць іх магчымасці пазнаваць свет. Калі вам скажуць, што больш за пэўную колькасць гадзін праглядаць Інтэрнэт немагчыма, не верце: пакаленню 2000-х, якое не знайшло свету без Інтэрнэту, пакуль не вырасла, гэтага мала. дадзеныя, каб зрабіць высновы. Выключэнне складаюць лекары, але іх рэкамендацыі ўлічваюць толькі шкоду для здароўя.
Нават калі дзіця праводзіць некалькі гадзін за кампутарам, гэта не значыць, што ў яго залежнасць. Варта біць трывогу, калі маляня пачынае паводзіць сябе дзіўна, варта толькі ўзяць у рукі гаджэт. Развіваецца сіндром адмены, як і пры любой залежнасці: пагаршаецца настрой, з'яўляецца тахікардыя або брадыкардыя, звон у вушах. Маляня адчувае рухальную неспакой, не можа сядзець на месцы. Яго кідае ў жар ці холад, пацеюць далоні, надыходзіць заняпад сіл. Універсальных рэкамендацый, як справіцца з бядой, няма; залежнасць можна вылечыць толькі з дапамогай спецыяліста. Папярэдзіць яго з'яўленне нашмат прасцей, для гэтага трэба выконваць прафілактычныя меры.
Прааналізуйце, наколькі вы залежныя. Дзеці - пераймальнікі. Калі пасля працы вы любіце чытаць стужкі навін у сацыяльных сетках, а сам тата не супраць пагуляць у інтэрнэце, наўрад ці дзіця такім жа чынам не «затрымаецца» ў інтэрнэце. Працуйце над сабой, паказвайце маляню прыклад - не карыстайцеся гаджэтамі дома без патрэбы.
Не рабіце са свайго кампутара каштоўны прыз. Не пагражайце свайму дзіцяці пазбаўленнем доступу да Інтэрнэту, калі яно паводзіць сябе дрэнна. Дзеці прыходзяць у свет, дзе віртуальныя тэхналогіі з'яўляюцца неад'емнай часткай жыцця. Як вы адкрываеце драбку свет жывёл або спорту, так і трэба адкрыць яму свет кампутара, навучыць яго правілах паводзін. Інтэрнэт - гэта спосаб атрымаць інфармацыю, толькі адзін пункт у доўгім спісе спраў, якімі можна заняцца ў вольны час, але не ўзнагарода. І памятайце: гаджэты ў маленькіх дзяцей бацькі не адбіраюць, а даюць на пэўны час. У асабістым карыстанні тэхнікі быць не павінна.
Навучыце дзіцяці займацца сабой, самастойна знаходзіць забавы. Гаворка не ідзе пра тое, каб запісаць драбок у такую колькасць секцый, што на смартфон проста не застанецца часу. Гурткі патрэбныя, але яны не могуць канкурыраваць з кампутарным светам. У першыя гады жыцця маляняці ўсё залежыць ад бацькоў, ён павінен бачыць, што акрамя інтэрнэту ў іх ёсць і іншыя інтарэсы, хаця б догляд за пакаёвымі раслінамі. Па меры сталення адсочвайце тое, што вам падабаецца рабіць, і ўзнагароджвайце. Заўважылі, што ўтаропіліся на паветраных змеяў – купіце або зрабіце, пакажыце, што яны могуць быць рознай формы. Дазвольце маляню эксперыментаваць, ствараць свае ўласныя светы, а не апускацца ў віртуальны.
ПАВЕДЫ ЛАБАРАТОРЫІ КАСПЕРСКАГА
Спецыяльна для Health-food-near-me.com, эксперта Лабараторыі Касперскага па бяспецы дзяцей у інтэрнэце Марыя Наместнікава склаў памятку аб тым, як абараніць дзяцей у інтэрнэце.
1. Усталюйце надзейную антывірусную праграму. Гэта дапаможа абараніць камп'ютар і іншыя прылады вашага дзіцяці ад шкоднасных праграм, узлому акаўнта і іншых небяспечных сцэнарыяў.
2. Навучыце дзяцей асновам бяспекі ў інтэрнэце. У залежнасці ад вашага ўзросту рознымі спосабамі (пазнавальнымі кнігамі, гульнямі, мультфільмамі або проста размовай) раскажыце, з чым яны могуць сутыкнуцца ў інтэрнэце: з кампутарнымі вірусамі, махлярствам, інтэрнэт-здзекамі і г. д. А таксама растлумачце, што рабіць дазволена, а што небяспечна. у Інтэрнэце. Напрыклад, нельга пакідаць нумар тэлефона або ўказваць нумар школы ў сацсетках, спампоўваць музыку ці гульні на падазроных сайтах, дадаваць у «сябры» незнаёмых людзей.
3. Выкарыстоўвайце спецыяльныя інструменты, каб засцерагчы сваіх маленькіх дзяцей ад недапушчальнага кантэнту. Унутраныя налады сацыяльных сетак або крам прыкладанняў, а таксама спецыяльныя праграмы для бяспекі дзяцей у інтэрнэце - усё гэта створана спецыяльна для таго, каб дапамагчы бацькам зразумець сваіх дзяцей.
4. Усталюйце ліміт часу для онлайн-гульняў і гаджэтаў. Гэта можна зрабіць з дапамогай убудаваных функцый гульнявых прыставак або праграм бацькоўскага кантролю. Пры гэтым абавязкова растлумачце дзіцяці, навошта вы гэта робіце. Яму не павінна здавацца, што гэта звязана з шкоднасцю бацькоў.
5. Пакажыце дзіцяці карысны бок Інтэрнэту. Гэта могуць быць разнастайныя пазнавальныя і адукацыйныя праграмы, інтэрактыўныя кнігі, дапаможнік для заняткаў у школе. Няхай дзіця бачыць функцыі сеткі, карысныя для яго развіцця і навучання.
6. Раскажыце дзіцяці пра кібер-здзекі (здзекі ў інтэрнэце). Растлумачце яму, што пры ўзнікненні канфліктнай сітуацыі ён абавязкова павінен звярнуцца да вас па дапамогу. Калі ваш сын ці дачка сапраўды сутыкнуліся з такой пагрозай, захоўвайце спакой і супакойце дзіцяці. Заблакуйце кібер-зламысніка і паведаміце пра здарэнне прадстаўнікам сацыяльнай сеткі. Дапамажыце дзіцяці змяніць налады профілю ў сацыяльных сетках, каб крыўдзіцель больш не турбаваў яго. Ні ў якім разе не крытыкуйце і абавязкова падтрымайце дзіцяці ў гэтай няпростай для яго сітуацыі.
7. Даведайцеся, ці гуляе ваша дзіця ў масавыя шматкарыстальніцкія анлайн-гульні. Калі ён яшчэ досыць малы (у кожнай гульні ёсць узроставы рэйтынг, на які варта звярнуць увагу), але ўжо праяўляе да іх цікавасць, пагаворыце з ім. Поўная забарона такіх гульняў, хутчэй за ўсё, выкліча ў дзіцяці пратэст, але нядрэнна было б растлумачыць яму, у чым асноўныя недахопы такіх гульняў і чаму лепш адкласці знаёмства з імі да ўзросту, пазначанага распрацоўшчыкамі. .
8. Выкарыстоўвайце функцыі сям'я Sharing… Ім спатрэбіцца ваша пацвярджэнне для любых дзіцячых пакупак у краме прыкладанняў. Каб кантраляваць загрузку і куплю гульняў на ПК, усталюйце спецыяльнае прыкладанне для куплі і ўстаноўкі гульняў, напрыклад Steam.