змест
Кішачная флора: вызначэнне, дысбаланс, аднаўленне
Кішачная флора, якую таксама называюць кішачнай мікрафлорай або кішачнай мікрабіётай, - гэта набор мікраарганізмаў, якія жывуць у кішачніку. Непатогенные, гэтыя мікраарганізмы гуляюць важную ролю ў страваванні і абароне арганізма. Такім чынам, дысбаланс кішачнай флоры можа мець шкодныя наступствы.
Анатомія: вызначэнне кішачнай флоры
Што такое кішачная флора або мікрабіёта кішачніка?
Кішачная флора, якую таксама называюць кішачнай мікрабіётай, уяўляе сабой набор мікраарганізмаў, якія знаходзяцца ў кішачніку. Гэтыя мікраарганізмы называюцца камменсальнымі, гэта значыць яны жывуць у сімбіёз з арганізмам чалавека. Яны непатогенные і спрыяюць правільнаму функцыянаванню арганізма.
Quelle est la sastav du intestinal microbiote?
Кішачную флору раней называлі бактэрыяльнай флорай кішачніка, паколькі даследаванні паказалі, што яна складаецца выключна з бактэрый. Дзякуючы дасягненням навукі цяпер прызнана, што кішачная флора на самай справе складаецца з мноства мікраарганізмаў, у тым ліку:
- розныя штамы бактэрый ;
- вірусы ;
- дрожджы ;
- грыб ;
- найпростыя.
Фізіялогія: роля кішачнай флоры
Функцыя кішачнай микробиоты ў транзіце
Некалькі даследаванняў пацвердзілі істотную ролю кішачнай флоры ў стрававальным транспарце. Дысбаланс кішачнай мікрабіёты можа быць прычынай парушэння стрававання.
Ролю кішачнай флоры ў страваванні
Кішачная флора спрыяе пераварванню праглынутай ежы, удзельнічаючы, у прыватнасці, у:
- дэградацыя некаторых харчовых рэшткаў у тым ліку некаторыя раслінныя валакна;
- гідроліз харчовых ліпідаў ;
- распад некаторых бялкоў ;
- засваенне пажыўных рэчываў ;
- сінтэз некаторых вітамінаў.
Значэнне кішэчнай флоры для абароны арганізма
Мікрабіёта кішачніка ўдзельнічае ў імуннай абароне арганізма. Мікраарганізмы кішачнай флоры дзейнічаюць, у прыватнасці, на:
- прадухіліць ўстаноўку пэўных узбуджальнікаў ;
- абмежаваць развіццё інфекцыі ;
- стымуляваць імунную сістэму.
Іншыя патэнцыйныя ролі ў стадыі вывучэння для кішачнай флоры
Некалькі даследаванняў паказваюць, што існуе таксама ўзаемадзеянне паміж мозгам і кішачнай мікрабіётай. Дысбаланс кішачнай флоры можа, у прыватнасці, паўплываць на інфармацыю, якая перадаецца ў цэнтральную нервовую сістэму.
Дысбактэрыёз: рызыка парушэння балансу кішачнай флоры
Што такое дысбактэрыёз
Дысбактэрыёз адпавядае a дысбаланс кішачнай флоры. Гэта можа быць адлюстравана, у прыватнасці, у:
- дысбаланс паміж пэўнымі мікраарганізмамі, у прыватнасці паміж провоспалительными і супрацьзапаленчымі агентамі;
- перавага некаторых мікраарганізмаў такія як энтеробактерии або фузобактерии;
- знясіленне або адсутнасць некаторых мікраарганізмаў напрыклад, бактэрыі Faecalibacterium prausnitzii.
У чым рызыка ускладненняў?
Даследаванні кішачнай флоры паказваюць, што дысбактэрыёз можа быць уцягнуты ў развіццё некаторых захворванняў, у тым ліку:
- хранічнае запаленчае захворванне кішачніка (IBD), такія як хвароба Крона або язвавы каліт, якія характарызуюцца неадэкватным імунным адказам у кішачніку;
- парушэнні абмену рэчываў, такія як дыябет 2 тыпу і атлусценне, якія ўплываюць на тое, наколькі добра працуе арганізм;
- le колоректальный рак, калі ў тоўстай кішцы развіваецца пухліна;
- некаторыя неўралагічныя захворванні, дзякуючы сувязі паміж мікрабіётай кішачніка і мозгам.
Якія фактары рызыкі дысбактэрыёзу?
Дысбаланс кішачнай флоры можа быць выкліканы некаторымі фактарамі, такімі як:
- няправільнае харчаванне;
- прыём некаторых лекаў;
- стрэс.
Лячэнне і прафілактыка: аднавіць кішачную флору
Прафілактычныя меры для падтрымання кішачнай флоры
Прадухіліць дысбактэрыёз можна, абмежаваўшы фактары рызыкі. Для гэтага неабходна прыняць здаровую і збалансаваную дыету, практыкаваць рэгулярныя фізічныя нагрузкі і абмежаваць фактары стрэсу і трывогі.
Харчовыя дабаўкі для аднаўлення кішачнай флоры
Ужыванне харчовых дабавак часта рэкамендуецца для натуральнага аднаўлення кішачнай флоры. Баланс мікрабіёты кішачніка можна захаваць дзякуючы:
- прабіётыкі, якія з'яўляюцца жывымі мікраарганізмамі, карыснымі для балансу кішачнай флоры;
- пребиотики, якія ўяўляюць сабой рэчывы, якія спрыяюць развіццю і функцыянаванню бактэрый кішачнай флоры;
- сімбіётыкі, якія ўяўляюць сабой сумесь пребиотиков і прабіётыкі.
Мікробная трансплантацыя кала
У найбольш сур'ёзных выпадках можа быць разгледжана трансплантацыя некаторых мікраарганізмаў кішачнай флоры.
Абследаванне: аналіз кішачнай флоры
Папярэднія абследавання: ацэнка пэўных маркераў
Аналіз кішачнай флоры часта матываваны сумневамі падчас а медагляд. У выпадку ўзнікнення падазрэнняў падчас гэтага абследавання медыцынскі работнік можа запытаць дадатковыя аналізы. The вымярэнне некаторых біялагічных маркераў можа быць у прыватнасці выканана. Наяўнасць пэўных спецыфічных запаленчых маркераў можна, напрыклад, шукаць для пацверджання развіцця хранічнага запаленчага захворвання кішачніка (IBD).
Копрокультура: даследаванне флоры ў кале
Капракультура эст а бактэрыялагічнае даследаванне кала. Нягледзячы на тое, што гэты аналіз не дае дакладнага складу кішачнай флоры, пасеў кала дае істотную інфармацыю для пацверджання дыягназу.
Гэты бактэрыялагічны аналіз можна звязаць з а parasitologique des selles (EPS) праверыць на наяўнасць паразітаў.
Эндаска? Стрававальны пірог: інвазівной аналіз кішачнай флоры
Эндаскапія стрававання, таксама званая стрававальнай фібраскапіяй, можа:
- візуалізуйце ўнутраную частку стрававальнага гасцінца вызначыць наяўнасць паражэнняў;
- правесці біяпсію аналізаваць тканіны і склад кішачнай флоры.
Прагрэс у напрамку менш інвазівной методыкі аналізу?
Калі эндаскапія з'яўляецца інвазівным метадам аналізу, неўзабаве можна будзе правесці аналіз кішачнай флоры гэтак жа, як і аналіз крыві. Гэта можа быць зроблена дзякуючы выкарыстанню мікрачыпаў ДНК.
Даследаванні: асноўныя адкрыцці кішачнай флоры
Багацце кішачнай флоры
Па дадзеных даследчыкаў, у кішачнай флоры знаходзіцца ад трыльёна да ста тысяч мільярдаў мікраарганізмаў. Такім чынам, іх у два-дзесяць разоў больш, чым усіх клетак, прысутных у чалавечым целе.
Складаная і ўнікальная мікрабіёта кішачніка
Мікрабіёта кішачніка - гэта складаная і ўнікальная экасістэма. З амаль 200 розных відаў мікраарганізмаў, яго дакладны склад залежыць ад кожнага чалавека. Кішачная флора ствараецца з нараджэння і развіваецца на працягу многіх гадоў у залежнасці ад розных фактараў, уключаючы генетыку, дыету і навакольнае асяроддзе.
Перспектыўныя перспектывы
Праца, якая праводзіцца над кішачнай флорай, адкрывае перспектыўныя тэрапеўтычныя перспектывы. Дбайны аналіз кішэчнай флоры можа прывесці да распрацоўкі новых метадаў лячэння, якія можна было б персаналізаваць у адпаведнасці з профілем кішэчнай флоры кожнага чалавека.