Каханне - гэта таемны вопыт у жыцці кожнага чалавека. Яна - магутнае ўвасабленне нашых эмоцый, глыбінная праява душы і хімічных злучэнняў у мозгу (для тых, хто схільны да апошняга). Безумоўная любоў клапоціцца пра шчасце іншага чалавека, не чакаючы нічога ўзамен. Гучыць цудоўна, але як у вас такое пачуццё?
Напэўна, кожны з нас хоча, каб яго любілі не за тое, што ён (а) робіць, якіх вышынь дасягнуў, якое становішча займае ў грамадстве, чым працуе і гэтак далей. Бо, кіруючыся ўсімі гэтымі «крытэрамі», мы гуляем у каханне, а не адчуваем яго па-сапраўднаму. Між тым, толькі такая прыгожая з’ява, як «каханне без умоваў», можа даць нам прыняцце іншага ў яго складаных жыццёвых сітуацыях, дапушчаных памылках, няправільных рашэннях і ўсіх тых цяжкасцях, якія непазбежна ставіць перад намі жыццё. Яна здольная даць прыняцце, загаіць раны і даць сілы рухацца далей.
Такім чынам, што мы можам зрабіць, каб навучыцца кахаць сваю другую палоўку безумоўна, ці хаця б наблізіцца да такой з'явы?
1. Безумоўная любоў - гэта не столькі пачуццё, колькі паводзіны. Уявіце сабе стан, у якім мы цалкам адкрыты з усімі радасцямі і страхамі, аддаючы іншаму ўсё лепшае, што ёсць у нас. Уявіце каханне як само па сабе паводзіны, якое напаўняе свайго ўладальніка актам даравання, дарэння. Гэта становіцца цудам высакароднага і шчодрага кахання.
2. Спытайце сябе. Такая пастаноўка пытання неймаверная без усведамлення, без якога, у сваю чаргу, немагчымая безумоўная любоў.
3. Ліза Пул (): «У маім жыцці ёсць сітуацыя, з якой мне не вельмі «камфортна» пагадзіцца. Мае паводзіны і рэакцыі хоць і нікому не перашкаджаюць, але не адпавядаюць інтарэсам майго развіцця. І вы ведаеце, што я зразумеў: любіць кагосьці безумоўна не азначае, што заўсёды будзе лёгка і камфортна. Напрыклад, ваш каханы знаходзіцца ў ілюзіі або збянтэжанасці адносна нейкай сітуацыі, спрабуючы пазбегнуць яе, каб сысці ад жыццёвага дыскамфорту. Жаданне засцерагчы яго ад гэтых пачуццяў і эмоцый не з'яўляецца праявай безумоўнай любові. Каханне азначае сумленнасць і шчырасць, казаць праўду з добрым, далікатным сэрцам, без асуджэння».
4. Сапраўднае каханне пачынаецца з… сябе. Вы ведаеце свае ўласныя недахопы лепш за ўсіх і лепш за ўсіх. Здольнасць любіць сябе, усведамляючы сваю недасканаласць, дае вам магчымасць прапанаваць такую ж любоў іншым. Пакуль вы не лічыце сябе вартым таго, каб вас безумоўна любілі, як вы можаце па-сапраўднаму кахаць кагосьці?