змест
Чым карысны шакалад для дзяцей?
Шакалад - далёка не вораг ні вам, ні вашаму дзіцяці! Гэта мае добрую пажыўную каштоўнасць і бясспрэчныя энергетычныя ўласцівасці. Шакалад таксама мае вялікую колькасць фаліфенолы, якія славяцца сваімі ўласцівасцямі антыаксідант. Таксама вядома, што ён дапамагае нам змагацца са стрэсам, трывогай і стомленасцю!
У колькі гадоў ёсць шакалад? Какава-кашы з 6 месяцаў для груднічка
Шакаладны парашок - гэта салодкая нарыхтоўка з густам какава, вельмі засваяльны, таму што шакалад у парашку не мае тлушчавых складнікаў пліткавага шакаладу. Часцей за ўсё яго ўжываюць дзеці ва ўзросце да 7 гадоў. З 6 месяцаў можна дадаць какава-крупы ў дзіцячых бутэлечках Малако 2-га ўзросту каб прынесці ім іншы густ. Прыкладна ў 12-15 месяцаў гарачы шакалад па раніцах можа стаць для дзяцей выдатнай звычкай працягваць піць малако.
З якога ўзросту дзіцяці даваць шакалад? Шакаладны батончык праз 2 гады
Гэта сумесь какава-алею, цукру і какава (з утрыманнем ад 40 да 80%). Какава валодае цікавымі вартасцямі і забяспечвае такія мінералы, як калій, магній, фосфар, жалеза, вітаміны РР, В2, В9… і крыху клятчаткі, а таксама «допінгавае» рэчыва пад назвай тэабрамін. Гэта аказвае а стымулюючае дзеянне на цэнтральную нервовую сістэму. Шакаладныя пліткі ўтрымліваюць насычаныя тлушчы, якія не заўсёды добра засвойваюцца немаўлятамі. Лепш не даваць ёй яго да двух гадоў. Не саромейцеся даць яму паспрабаваць, таму што хлеб з шакаладам дае дзецям невялікі зарад энергіі, які ім патрэбны. Але можна і нацерці.
Гарачы шакалад: «Выпечка» шакаладных дэсертаў ад 2 гадоў
Звычайна гэта горкі шакалад або шакалад з высокім утрыманнем какава, які трэба растопліваць для водару. Гэта дазваляе рэалізаваць мноства дэсертаў або тартоў да дня нараджэння. Але будзьце асцярожныя, шакалад для выпечкі застаецца з высокім утрыманнем тлушчу і не вельмі засвойваецца малымі. Ва ўзросце ад 2 да 3 гадоў пачніце з мусаў, а таксама з фондю. Проста апусціце чвэртачкі садавіны (Клеменціны, яблыкі, бананы, ананасы) у растоплены шакалад. Гэта весела, і дзецям гэта падабаецца. Пасля 3 гадоў яны могуць атрымліваць асалоду ад разнастайнымі пірожнымі, тартамі або шакаладнымі заправамі з сухафруктамі.
Белы, чорны, малочны: якія бываюць віды шакаладу?
Цёмны шакалад: ён змяшчае какава, не менш за 35%, какава-алей і цукар. Ён самы багаты карыснымі рэчывамі.
Малочны шакалад: ён складаецца з 25% какава (мінімум), малака, алею, цукру і какава-алею. У малочным шакаладзе кальцыя больш, але магнію ў ім менш, чым у чорным.
Белы шакалад: ён дрэнна носіць сваю назву, так як не ўтрымлівае какава-пасты. Ён складаецца з какава-алею, малака, араматызатараў і цукру. Ён вельмі багаты насычанымі тлустымі кіслотамі. Ён самы каларыйны.